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이동오 원장은 “지압 슬리퍼로 인해 피부가 과도하게 눌려 멍이 들거나 힘줄염이나 궤양이 진행돼 찾아온 환자들도 있다”고 말했다. 특히, 지압 슬리퍼는 당뇨병을 앓고 있어 피부 감각이 둔한 환자들이나 ‘지방패드증후군’ (발뒤꿈치에 통증을 유발하는 질환)을 겪는 사람들에게 위험하다.
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[알콩달콩 26회][Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선
공식 홈페이지 : http://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/3/C201900110.cstv
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[살리는 자세 죽이는 자세] 지압 슬리퍼 신으면 정말 건강해질까?
회사원 A 씨는 얼마 전 동료들과 지압 슬리퍼 공동구매를 했다. 올록볼록 돌로 마감된 슬리퍼 바닥에 발을 넣는 순간, 말 못 할 고통이 밀려왔다.
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실내 건강 지압슬리퍼 효과 효능 부작용 굳은살 – 하늘발의 발도장
지압슬리퍼 부작용으로 지압슬리퍼를 오래 신으면 부교감신경이 자극되어 화장실 가는 횟수가 늘어난다는 점을 들 수 있습니다. 지압 슬리퍼의 지압봉이 …
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마사지 효과가 있는 지압슬리퍼 부작용 4가지와 지압신발 효능 6 …
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지압슬리퍼 효과 부작용 BEST 총정리 – aldnaldn
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지압슬리퍼 부작용 과 효과 총정리 – 피할수 없다면 즐겨라!
지압슬리퍼 효과?!! · 1.혈액순환 원활. 발은 오장육부와 연결되어 있지요. 그래서 제2의 심장이라고도 하구요. 따라서 발이 편안하고 발에 주기적인 자극 …
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지압 슬리퍼 발지압 효능 부작용 – 개인적 사생활의 공간 – Tistory
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주제에 대한 기사 평가 지압 슬리퍼 부작용
- Author: TVCHOSUN – TV조선
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- Date Published: 2020. 4. 9.
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실내 건강 지압슬리퍼 효과 효능 부작용 굳은살
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심장에서 멀리 떨어져 있는 발은 심장에서 보낸 혈액이 다른 곳보다 닿기 어려워 혈액순환에 문제가 생길 수 있습니다.
발의 혈액순환을 돕기 위해 발바닥 지압이나 족욕 마사지 등이 도움이 됩니다.
그중 발바닥 지압할 수 있는 유용한 수단인 지압 슬리퍼가 있습니다.
발바닥을 꾹꾹 눌러 혈자리를 지압해주면 좋지만 쉽지가 않은데, 실내 지압 슬리퍼를 신으면 해결책이 됩니다.
실내 지압슬리퍼 효과(지압슬리퍼 효능)와 꼭 알아야 할 지압슬리퍼 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
건강 지압슬리퍼 효능 부작용
실내 지압슬리퍼 효과
1. 지압슬리퍼 효과는 혈액순환 개선
발에는 중요한 경혈과 경락이 모여있습니다.
발바닥을 꾹꾹 눌러주면 혈자리가 자극이 돼서 혈액순환이 좋아집니다.
2. 지압슬리퍼 효과는 다리 부종 개선
하루 종일 서서 일하거나, 꽉끼는 신발을 신을 경우 발이나 다리가 부을 수 있는데 지압 슬리퍼로 발바닥을 자극하면 다리 부종을 가라앉힐 수 있습니다.
3. 지압슬리퍼 효능은 수족냉증 해결
지압 슬리퍼로 발바닥 지압을 하면 혈액순환 개선으로 발이 차가운 증상을 개선할 수 있습니다.
4. 지압슬리퍼 효과는 피로개선
건강 지압슬리퍼 효과
지압 슬리퍼로 발의 피로를 풀어주면 온몸의 피로로 덩달아 풀리게 됩니다.
엄지발가락 바닥 : 코, 어깨, 목과 연결
두 번째, 세 번째 발가락 바닥 : 눈과 연결
네 번째, 다섯 번째 발가락 바닥 : 귀와 연결
발바닥 앞~중간 사이 : 갑상선, 기관지와 연결
발바닥 가운데 : 신장과 연결
발바닥 중간~ 발꿈치 사이는 위, 신장, 심장, 소장 등 소화기관
발꿈치 : 생식기관.
하루 20~30분 정도 지압 슬리퍼 신기
한두 달 장기적으로 꾸준히 지압 슬리퍼 신기
실내 지압 슬리퍼 지압방법
서서 왼발 오른발 번갈아가며 힘을 실어서 충분히 지압되도록 합니다.
특별히 자극하고 싶은 부위가 있으면 그 부분에 집중해서 힘을 실어 봅니다.
실내 지압슬리퍼 부작용
지압슬리퍼는 실내서 잠깐씩 이동할 때나 양치질이나 설거지할 때 잠깐씩 신는 건 큰 문제가 되지는 않습니다.
하지만 지압슬리퍼를 지나치게 오랫동안 신지 않는게 좋습니다.
지압슬리퍼 부작용으로 지압슬리퍼를 오래 신으면 부교감신경이 자극되어 화장실 가는 횟수가 늘어난다는 점을 들 수 있습니다.
지압 슬리퍼의 지압봉이 크고 뾰족할 경우 동일한 부위에 오랫동안 자극이 가해지게 되면 발바닥에 멍이 들거나 오래되면 굳은살이 생길 수 있습니다.
지압슬리퍼 부작용 하나더 지압슬리퍼 통증
지압 슬리퍼 신고 발바닥이 아픈데 무리하게 신어 발바닥에 자극을 줄 경우 발바닥 통증으로 고통받을 수 있으니, 사용시간 강도 적절히 조절하세요.
지압슬리퍼 효과는 보고, 부작용 줄이려면…
지압슬리퍼를 처음 신을 경우 초보자용부터 시작하는 게 좋습니다. 지압봉이 작고 낮고 덜 뾰족한 지압슬리퍼로 시작하면 위에 제시한 지압슬리퍼 부작용을 줄일 수 있습니다.
그래도 생기는 지압슬리퍼 통증에는 두꺼운 양말을 신고 지압슬리퍼를 신어 보세요. 그러다 적응되면 맨발로 신는 시간을 늘리면 됩니다.
발바닥에 굳은살 배기는 게 걱정되면 하루 20분 이내 양말 신고 신으시길 권합니다. 그리고 간혹 발바닥 상태를 체크해보시길…
이상 발 지압슬리퍼 효과와 지압슬리퍼 부작용에 대해서 알아봤습니다.
위의 정보가 조금이라도 도움이 되시기 바랍니다.
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지압슬리퍼 부작용
지압슬리퍼 부작용 지압신발 단점과 효능6가지는 어떻게 될까요?
뇌출혈을 포함한 각종 질병의 대부분은 혈액순환이 원활하지 않기 때문입니다. 신진대사와 원활한 혈액순환은 산소공급과 혈류공급이 제대로 되기 때문입니다.
제2의 심장이라고 불리어지는 발에 지속적인 자극을 가해주면서 혈액순환이 잘되게 해 주는 것이 지압신발, 지압슬리퍼입니다. 하지만 지압슬리퍼 뛰어난 효능도 있지만 부작용도 있기 때문에 주의해야 합니다
지압슬리퍼 효능?!!지압신발 효과?!!
신체의 축소판, 오장육부의 축소판이라고 불리어지는 발에는 많은 혈관들과 신체 장기들이 분포되어 있습니다. 약 7천개의 경혈들이 모여 있는 곳이 발바닥이기 때문에 지속적인 자극을 가해주는 것이 건강을 챙기는데 좋습니다.
이러한 경혈(지압점)을 자극하면 모세혈관에 쌓인 노폐물과 독소가 정맥을 통해서 배출되기 때문에 건강에 좋습니다.
일상 생활하면서 지압점에 주기적인 자극을 가해주기 위해서 만들어진 것이 지압슬리퍼, 지압신발입니다. 평지에서 딱딱한 구두를 신는 현대인들보다 짚신이나 고무신을 신고 산길을 다녔던 조상들이 더 건강했던 것도 이런 이유와 무관하지 않답니다.
1. 피로 회복!!
잦은 야근이나 과도한 업무 등으로 인한 피로를 풀어주는데 좋습니다. 피로의 대부분은 신진대사나 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않음에 따라 생기는 현상이기 때문입니다.
피로 회복과 뭉친 근육을 풀어주기 위해서 마사지나 지압 등을 받는 것도 신진대사, 혈액순환의 원활한 흐름과 관련되기 때문입니다
2. 다리부종 완화!!
하이힐을 신거나 동일한 자세로 장시간 서서 일 하는 사람들에게 많이 생기는 것이 다리부종입니다. 본인의 체중을 받치는 다리에 과도한 압력이 가해짐에 따라서 생기는 현상이기 때문입니다.
그런 사람들도 지압슬리퍼나 지압신발을 신으면 다리부종을 예방하거나 완화할 수 있습니다. 혈액순환을 잘 되게 하기 때문입니다
3. 혈액순환 원활?!!
혈액순환이 원활해지게 되면 많은 질병이나 질환을 예방하거나 치료할 수 있습니다. 뇌출혈 등이나 성인병 예방에도 좋습니다. 또한 혈액순환이 원활해지기 때문에 소화불량, 손발 저림, 수족냉증, 편투통, 어깨 결림 등에도 좋습니다.
4. 성장기 두뇌와 신체 발달!!
성장기 청소년들의 두뇌와 신체를 발달시키는데 좋습니다. 정신을 맑게 하고 성장에 도움을 줄 수 있는 지속적인 자극이 가해지기 때문입니다
▶성장판 닫히는 시기 언제?!!성장판 자가진단 확인법 과 키 크게 키울려면?!!
5. 다이어트 효과?!!
순환과 배출이 원활해지기 때문에 다이어트에도 좋습니다. 체내 독소나 노폐물을 빠르게 외부로 배출하는 역할을 하기 때문입니다
▶뒤로 걷기 운동 장점 부작용 어떻게?!!다이어트 효과는 과연?!!
6. 스트레스 해소!!
내분비선의 균형을 유지하는 역할을 하기 때문에 스트레스 해소에도 좋습니다.
발바닥에 가해지는 지압의 뛰어난 효능들 때문에 동네공원에는 자갈길이나 지압길이 있는 것입니다. 지압신발이나 지압슬리퍼를 신을 여건이나 환경이 되지 않는 경우에는 발바닥을 눌려주는 지압도구를 이용하는 것도 좋습니다. 시중이나 인터넷 등에서 구입하면 되고, 과대광고에 속지 않는 지혜가 필요합니다
지압슬리퍼 부작용?!!지압 신발 단점은?!!
1. 잦은 소변?!!이유는?!!
지압신발이나 지압슬리퍼는 부교감 신경에 지속적인 자극을 가하게 됩니다. 그 결과에 의해서 소변이 자주 마려울 수 있는 것이 단점에 해당됩니다
▶수면중 소변때문에 잠 깨면 야간뇨?!!야간뇨 원인과 예방하려면 이렇게 해라?!!
2. 통증?!!
본인 체중을 지압신발이나 지압슬리퍼로 감당해야 하기 때문에 통증이 생길 수 있습니다. 툭 튀어나온 뾰족한 부분이 특정한 부위에 가해지는 압력과 자극 때문입니다.
하지만 그 만큼 발바닥에 자극을 가하면서 혈액순환을 원활하게 해 주는 역할을 하기 때문에 발바닥 통증이나 멍은 “양날의 검“에 해당됩니다
3. 발바닥 멍!!
민감성 피부를 가지고 있는 사람들은 동일한 부위에 지속적으로 가해지는 자극에 의해서 발바닥에 멍이 들 수 있습니다. 하지만 지압신발이나 지압슬리퍼를 하루 종일 장시간 신는 경우가 아니라면 별 상관 없습니다.
그리고 초기에 이런 현상이 생길 수 있지만 어느 정도 시간이 지나면 발바닥에 멍이 드는 일은 별로 없습니다
4.지압신발 굳은살!!
지압봉이 지나치게 크거나 많은 자극이 가해지는 경우에는 굳은 살이 생길 수 있습니다. 따라서 통증이 있을 정도로 오래 신지 않는 것이 좋고, 장시간 신어야 하는 경우에는 신는 시간이나 강도 등을 조절해 가는 것이 좋습니다.
지압봉이 작고 뽀죡함이 적은 지압슬리퍼나 지압 신발을 신는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 통증이 있는 경우에는 두꺼운 양말을 신고 신는 것이 좋습니다.
높은 효과를 보기 위해서 무리하게 장시간 신는 것은 좋지 않습니다. 건강을 챙기는 것도 좋지만, 통증, 발바닥 멍, 굳은 살이 박히는 것은 좋지 않기 때문입니다
▶토할 것 같을 때 지압 어떻게?!!구토 대처 방법과 주의사항은?!!
▶급똥 참는법 5가지와 급똥 마려울때 지압 혈자리는?!!
지압슬리퍼 효과 부작용 BEST 총정리
지압슬리퍼 효과 부작용 BEST 총정리
얼 마전에 마실 나갔다가 지압길이라고 해서 지압을 하면 좋다고 발은 제 2의 심장이다 하는 표지판을 보고는 지압 해볼까 하고 찍어왔었는데 집에서 손으로 발을 주무르는 것만으로는 지압효과가 뛰어나지 않은 것 같아서 걸으면서 편하게 할 수 있는 지압슬리퍼 효과하고 부작용을 알아보고서 집 근처에서 괜찮은 걸로 하나 구입을 해왔습니다. 귀에도 모든 혈자리가 있고 발에도 모든 혈자리가 있다고 해서 기존에 귀는 자주 주물러주고 만지려고 하는데 발은 귀보다도 힘을 줘서 만져야 하니까 솔직히 힘들고 지치는 부분이 없지않아 있었습니다.
지압슬리퍼 효과와 부작용에 대해서 궁금하셨던 분들 중에서도 코골이나 건망증 그리고 치매나 변비, 치질이 있으셨던 분들이나 빈혈, 구토, 근육경련, 복통, 설사, 소화흡수장애, 그리고 어깨결림이나 목디스크, 골다공증과 알레르기, 비만걱정이나 살이 찌지 않는것이 걱정이신분 또는 부정맥이나 위궤양, 위하수, 당뇨병, 신진대사 불량, 고혈압, 동맥경화, 부종, 방광염, 배뇨불량, 안면 신경통, 편두통, 귀울림, 난청, 오십견, 손저림, 천식, 기침, 부정맥, 협심증, 충혈된 눈이나 녹내장 그리고 백내장이거나 두통, 기억력저하 또는 갱년기나 여성분이시라면 생리통 등을 심하게 앓고 계신 분들에게도 큰 도움이 되니 필히 이번 포스팅에 주목해주시기를 바랍니다.
지압슬리퍼 효과로는 아까 위에서 설명드렸던 질병들에 대한 완화가 된다는 점인데 아무렇게나 슬리퍼를 신기만 한다고 해서 되는 것은 아니고 내가 필요한 혈자리를 기억해두고 천천히 압박을 가하면서 꾹꾹 정성스럽게 눌러서 신을 경우에 큰 도움을 받으실 수 있습니다. 심장 마사지라는 말이 있는데 실제로 심장에서 보낸 피가 제일 먼 발에 오는데는 많은 에너지가 발생하게 됩니다.
그 때문에 수족냉증과 같이 손발이 차갑고 혈액순환이 제대로 되지 않는 경우가 많이 발생하게 되는데 발을 자극하게되면 1차적으로는 혈액순환이 잘될 뿐만 아니라 심장 자체가 튼튼해지게 되기 때문에 건강한 몸을 갖게 되기위한 지름길이라고 생각을 한다고 해도 전혀 손색이 없을 것 같습니다.
매일 매 시간마다 늘 지압슬리퍼를 신고 있으면 지압슬리퍼 부작용까지는 아니지만 자극이 주어지면서 하루종일 화장실을 자주가게 되는 불편함을 겪을 수 있습니다. 물론 발에 혈점이 자극되면서 화장실을 자주 가는 것은 몸이 봤을때 좋은 신호이지만 매일 직장을 다니고 또 학교를 다니면서 소변을 보고 싶을때마다 벌떡 일어나서 다녀오기는 어렵기 때문에 하루에 적당량의 시간만큼만 소비를 하는 것이 좋은 방법중의 한가지 입니다.
주로 하루에 20분에서 30분 정도 짧은 시간동안 지압슬리퍼를 신으면 그 효과를 볼 수 있다고 하는데 오늘 하루 신었다고 해서 내가 달라진 느낌을 받는다거나 바로 몸이 건강해지는 것은 거짓말이고 한달에서 두달 그리고 계속 장기적으로 꾸준히 습관처럼 길들여서 사용하시면 보다 건강한 몸을 만드실 수 있습니다.
지압슬리퍼를 왼발 오른발 번갈아가면서 꾹꾹 천천히 마사지한다는 느낌으로 발에 힘을 서서히 주면서 지압을 해주시면 되는데 30분 정도는 집에서 스마트폰을 잠깐 만지거나 텔레비전 드라마를 볼 때, 또는 아침 저녁으로 샤워외에 세수나 간단한 양치질을 할 때 신고 하시면 큰 무리나 부담없이 하실 수 있기 때문에 이 방법을 이용해보시라고 권장드리고 싶습니다.
주변에 보면 지압슬리퍼 대신에 동네 공원에 마련되어 있는 자갈길이나 지압길을 왔다갔다 하시면서 걸으시는 분들도 계시고 심지어는 본인의 건강을 위해서 매주 자갈밭을 찾아가서 맨발로 자갈밭을 몇번씩이나 왕복해서 걸으시는 분들도 계십니다. 개인적으로 저는 동네 지압길 정도는 걸을 수 있을 것 같은데 자갈밭을 맨발로 걸으면 얼마나 발이 아플까 하는 생각에 상상만 해도 무리라는 생각이 들게 되는데 건강을 위해서 꾸준히 하시는 분들을 보면 대단하다고 밖에 느낄 수 없는 것 같습니다.
지압 슬리퍼 부작용은 아까 위에서 말씀을 드렸다시피 화장실을 너무 자주가고 처음에는 발이 아플수 있다 정도이지만 지압슬리퍼 효과는 부작용보다 훨씬 더 많은 이점을 우리에게 가져다주기 때문에 꼭 한번 도전해보시라고 말씀드리고 싶습니다.
저도 동네에서 지압슬리퍼를 구입해서 틈틈이 생각날때마다 신고 돌아다니려고 하는데 아직 발이 적응을 못해서인지 많이 아프기도하고 자리에서 일어나면서 지압 슬리퍼와 발이 맞닿을때마다 깜짝 놀라기도 합니다. 하지만 억만금을 주고도 구입하기 힘든 건강을 발지압으로 얻을 수 있다고 한다면 큰 돈이 드는것도 아니니까 습관을 들여서 하루에 짧게는 십분에서 길게는 한시간까지 내가 필요한 시간대에 가볍게 신고 다니면서 혈자리들을 꾹꾹 눌러주는 것이 좋은 것 같습니다.
간
지압슬리퍼 부작용 과 효과 총정리
안녕하세요?
혈액순환이 원활해지게 되면 웬만한 질병이나 질환은 사전에 예방을 하거나 방지 할 수가 있지요. 특히나 노인성 질환이나 성인병 같은 경우에는 원활한 혈액순환이 이루어지지 않아서 생기는 경우가 많구요.
그래서 생활중에 지압신발을 신음으로서 그런 것들에 상당 부분 해소하거나 도움을 주는 것이 인기를 누리고 있구요. 오늘은 지압슬리퍼 효과 는 무엇인지? 지압슬리퍼 부작용 은 없는지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요
지압슬리퍼 효과?!!
1.혈액순환 원활
발은 오장육부와 연결되어 있지요. 그래서 제2의 심장이라고도 하구요. 따라서 발이 편안하고 발에 주기적인 자극을 가하거나 맛사지를 해 주게 되면 혈액순환이 잘 이루어지도록 되어 있어요. 혈액순환만 제대도 된다고 하더라도 질병 예방 뿐만 아니라 피로를 해소하는데 좋구요
2. 신진대사 원활
신진대사를 원활하게 해 주어요. 그리고 스트레스 해소를 해 주는 것으로도 좋구요. 또한 혈류 흐름을 좋게 하기 때문에 다리 부종을 없애 주는데도 좋아요. 하루 종일 서서 일을 하거나 운동화, 구두 등을 장시간 신게 되는 사람들의 부종 완화를 위해서도 좋아요
3. 피로회복
제2의 심장이라는 발에 자극을 가하게 됨에 따라서 혈액순환, 신진대사 원활이 이루어지게 되면서 피로 회복에 좋아요. 본인의 발에 대해서 자극을 가하거나 맛사지를 할 수 없는 경우에는 지압슬리퍼를 이용해 보시는 것이 좋을 것 같네요.
건강이 좋지 않는 사람들의 경우에는 극심한 통증을 유발하는 수가 있어요. 배우자도 평소에 순환기 계통에 좋지 않은 편이거든요.
그런데 처음에는 지압슬리퍼를 신으면 통증이 심해서 제대도 서 있기가 힘들다고 하더라구요. 하지만 그럼에도 불구하고 계속 신게 되면서 많이 좋아졌어요.
사람에 따라서 차이가 있겠지만 보름 정도 지나고 나면 대부분이 적응된다고 하니까 해당 되시는 분들은 통증이 있더라도 참고 꼭 해 보시기 바래요. 적응되어고 있다는 것은 혈액순환이 좋아지고 있다는 의미인 것 같네요
그 외에도 다양한 효과들이 있으니까 자세한 것은 제품 설명서나 인터넷 등의 정보를 참고하시기 바래요.
지압슬리퍼 부작용?!!
현재까지 알려진 바로는 특별한 부작용이라는 것은 별로 없어요. 실내에서는 사무실 등에서 필요할 때마다 잠시 잠시 신는 것이며, 구두, 운동화처럼 하루 종일 신는 경우가 아니라면 말이예요.
일반적으로 화장실이나 사무실 등에서 잠시 신는 것이기 때문에 지압슬피퍼 부작용 은 별 다른 것이 없어요. 다만 지압슬리퍼를 신게 되는 경우에는 부교감 신경을 자극하게 되면서 소변이 자주 마려울 수가 있어요.
그리고 동일한 부위에 지속적인 자극을 가하는 것이기 때문에 발바닥이 시퍼렇게 멍드는 수도 있구요. 이상은 지압슬리퍼 효과. 지압슬리퍼 부작용 에 대한 건강 정보였어요. 감사합니다.
▶발톱 두꺼워짐 발톱 무좀 원인 과 예방책
▶입천장 데였을때 나 까졌을때 조치사항
▶무릎에서 뚝뚝 딱딱 소리가나요 증상 원인과 예방
지압 슬리퍼 발지압 효능 부작용
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남편이 하는 말 “암 4기인 사람이 산골로 들어가 맨발로 땅을 걸었더니 완치가 됐다더라”하면서 주문한 지압 슬리퍼입니다. 정말 그렇게 암을 치료할 정도로 지압이 좋은 건지 궁금하기도 하고 구매한 지압 슬리퍼 후기와 발 지압의 효능에 대한 정보를 알려드리려고 합니다.
발 지압의 효능
발은 인체의 축소판입니다.
▷발가락–머리 부분에 해당되며 눈, 코, 입, 귀 신경이 분포되어 있고 엄지발가락의 경우는 뇌 신경과도 연결이 되어 있습니다.
▷발가락과 발바닥이 연결된 부분–우리몸의 목과 어깨에 해당이 됩니다.
▷발바닥 중간–갑상선,가슴,폐,기관지,간,담낭,심장,소화기계통등에 해당이 됩니다.
▷발밑 부분-생식기에 해당이 됩니다.
▷발뒤꿈치-골반 좌골에 해당이 됩니다.
1. 혈액순환작용
발은 혈액을 심장에 되돌아가게 하는 대단히 중요한 역할을 하고 있습니다. 발을 마사지하면 전신의 혈행을 촉진시켜 혈액순환작용과 면역기능이 회복이 되어 인체에 활력을 불어넣어 자연 치유력을 강화시킵니다.
2. 신경반사작용
발바닥에는 인체의 말초신경이 모여 있습니다. 발의 변사 구를 자극하면 전신의 신경망에 자극을 주어 장기 기능을 활성화시켜 쌓인 피로를 회복하고 뭉친 근육을 부드럽게 이완시킵니다.
지압 슬리퍼 후기
남편이 2종류의 지압 슬리퍼를 구매했는데 흰색은 집에 가사하는 저 신으라고 샀고요. 검은색은 회사 가서 신을 거라고 구매한 제품입니다.각각 디자인도 다르고 돌기들도 다르다는 걸 사진으로 느끼실 수 있을 거예요.
지압 신발의 지압 돌기들이 41개나 있는 제품입니다. 저 작은 지압 돌기들 안에 스프링이 내장되어 있습니다. 발바닥의 힘이 지압돌들을 PUSH 해주어 동시에 회전을 하기 때문에 발바닥에 통증을 줄여 주어 지압 효과를 극대화할 수 있다고 해요.
신고 걸어보니 처음엔 시원하더니 3분 정도 걸으니 발바닥이 너무 아파 걸을 수가 없더라고요. 아픈데 시원한 이 느낌은 뭘까요? 발이 정말 시원해요. 아침마다 만보씩 걷는데 집에 와서 지압 슬리퍼 신어주면 발의 피로가 풀립니다.
위 사진의 제품은 발가락부터 발끝까지 지압 돌기들이 있어 발바닥 전체 지압을 받을 수 있는 장점이 있어요. 집에서 신는 건 괜찮은데 밖에 신고 다니기는 너무 불편할 거 같다는 생각이 듭니다.
건강을 위해 잠시 잠깐 신을 순 있지만 일상생활의 슬리퍼는 좀 곤란한 감이 있어요. 혹시 사시는 분들 참고하세요. 두꺼운 양말을 신고 다니면 모를까?? 지압 돌기들이 꽤 울통 불퉁해서 많이 아픕니다.
그리고 가격은 12000대라고 보시면 됩니다. 제품의 원산지는 중국산입니다. 요즘 국산 찾기가 하늘의 별따기죠??
지압 슬리퍼에서 냄새가 좀 나요. 시간이 지나면 괜찮아지겠죠~~~
위 사진의 검정 지압 슬리퍼는 남편 거예요. 이거는 제가 산 신발보다 좀 비싸서 2만 원이 좀 넘는다고 해요. 근대 요건 가운데에 돌기들이 있어 걸을 때 가운데 부분이 정말 시원해요.
흰 지압 슬리퍼보다 고통이 덜한 편이라고 말하고 싶어요. 가운데만 쏙쏙 지압을 해주니까 오래 신고 다닐 수 있을 거 같다는 생각이 들어요.
디자인은 중년 아저씨용이지만 흰색이라면 여자들도 신고 다녀도 좋을 것 같다는 생각이 들어요.
저 개인적인 생각이긴 하지만 돈 더 주고 검정 지압 슬리퍼를 사는 게 훨씬 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.
신발이 뭔가 허접하지 않은 느낌!! 발의 가운데만 집중 공략해주니 이것도 장점이라면 장점이겠네요.
지압 슬리퍼 부작용
장시간 신을 경우 같은 부위의 지속적인 압력이 가해져 굳은살이나 티눈이 생길 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 그리고 더 심해질 경우 족지 근막염까지 유발할 수 있으니 3분 이내로 짧게 신도록 합니다.
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사무실에 오래 앉아 근무 하게 되면 발과 다리게 부어 있는게 느껴지더라구요.
발목에 오늘 신었던 양말 자국 선명 하기도 하고,
스키니 같은 바지를 입었을때 허벅지와 종아리에 봉제 자국 그대로 남아 있는 슬픈 경험 한번씩 해보셨습니까..?
퇴근 하려고 신발을 신었을때 신발에 발이 꽉끼는 경험도 해봤습니다.
다리나 발이 붓는 이유는 여러 이유가 있다고 합니다.
1. 짜게 먹었을 때
짜게 먹게 되면 혈관 속에 나트륨농도가 높아지게 되고 그 농도를 낮추기 위해 혈관에선 *삼투 현상으로 수분을 끌어 들이게 됩니다. 과한 수분을 끌어들여서 농도를 맞추게 되는 과정에서 몸이 붓게 된다고 합니다.
*삼투현상
농도가 낮은 곳에서 높은 곳으로 선택석 투과성 막을 통한 물의 이동 현상이다.
2. 혈액순환이 안될때
정맥은 중력을 거슬러 하체에서 심장으로 혈액순환을 하게 되는데 장시간 앉아 있을 경우 하체 정맥의 압력이 높아져 혈액순환이 원활하게 되지 않아 붓게 된다고 합니다.
저는 경우에는 2번에 해당 되는거 같습니다
근무 환경이 서서 일할 수 있는 책상이 없고 앉아서만 일하는 환경인데 8-9시간동안 앉아서 일을 하게 되니 다리 발이 계속 붓게 되더라구요.
발 지압이 왜 좋을까 알아보다가
한의학 적으로 발바닥에는 30여 개의 *경혈이 몰려 있는데 간, 위, 신경, 방광등 주요 신체기관과 관련된 모든 경혈이 지나가고 경혈을 자극 하면 혈액순환이 원활해 지면서 모세혈관에 쌓은 노폐물과 독소가 정맥을 통해 이동한다고 합니다.
발 바닥을 지속해서 자극하면 쉽게 붓는 하체에 쌓였던 노폐물이 원활하게 순환이 된다고 합니다.
*경혈
인체의 경락순행 경로상에 있는 부위로 한방에서 침을 놓거나 뜸을 뜨는 자리
지압슬리퍼를 알아보다가 아는 형님에서 아이린이 나와서 지압슬리퍼를 신으면 덜 붓고 발이 덜 피곤하다고 해서 구매를 했습니다.
저는 올리브영 세일 기간때 구매를 했습니다. 정가 보다 좀 저렴하게 구매를 했습니다.
지금도 세일 하고 있습니다. 구매를 희망 하시는 분들은 어서 구매해 보세요!!
정면샷 입니다.
옆면은 이렇게 생겼습니다. 옆면은 이렇게 생겼습니다.
바닥은 좀 딱딱한 스펀지로 되어 있고 발이 닿는 부분은 천연자갈+나무로 되어 있습니다.
붙어 있는 자갈은 천연 자갈로 100% 손수 붙였다고 합니다.
앞부분이 벨크로로 되어 있어서 발볼이 넓어도 걱정안하셔도 됩니다. 앞부분이 벨크로로 되어 있어서 발볼이 넓어도 걱정안하셔도 됩니다.
지압슬러퍼도 사이즈 별로 있으니 맞는 사이즈대로 구매 하시면 좋을거 같습니다.
착용샷
착용샷
제가 구입 후 3개월 넘게 사용 하고 있는데요.
대게 뽀족하고 아프게 생겼지만 실제로 처음에 신고 걸을려면 많은 인내가 필요합니다.. 너무 아프거든요.
처음부터 걸을려고 하지 않고 사무실에 앉았을때 발을 마사지 해야겠다는 생각으로 발을 꾹꾹 눌려 줬습니다.(앉아서 발만 동동 구르는 자세)
일할때 잘 움직이지 않아서 발이 붓는게 느껴지고 굳어지는 느낌이 강했는데 지압 슬리퍼로 마사지를 해주고 난 후로 붓는 느낌도 덜 하게 됐습니다.
퇴근 하고 나서 신발을 신을때 정말 다릅니다.
착용해봐야 아는 신세계 입니다.
오래 앉아서 근무 하시거나 서서 근무 하시는 분들은 꼭 구매 하셔서 신세계를 느껴 보시길 바랍니다.
아래 사진은 효과를 보여 드릴려고 근무하면서 양말 자국의 변화를 보여 드립니다.
4시간 동안 앉아서 근무 했을때(지압슬리퍼X) 4시간 동안 앉아서 근무 했을때(지압슬리퍼X)
4시간 근무 후 지압 슬리퍼 신고 1시간 근무 했을때
정말 효과 있을까 해서 반신반의로 신지 않았을때와 신었을때 비교 사진을 찍어 보았는데 정말 효과가 있더라구요!
꼭 올리브영에서 구매 안하셔도 됩니다. 인터넷에 최저가 검색해보면 저렴한게 많이 나옵니다.
과유불급!
모든게 다 좋은건 아니죠!
지나치면 못하는것과 같은 법!
지압슬리퍼가 발 지압에 좋은것은 맞습니다. 하지만 건강해 지라고 하루종일 지압슬리퍼를 신고 걷는다면 몸에 무리가 올 수 있다고 합니다.
같이 구매한 회사 동료는 발이 안 아프다고 하루종일 지압슬리퍼를 신고 일하다가 다음날에 근육통이 와서 고생을 했다고 합니다.
최상의 사용 방법은 지압슬리퍼를 3분동안 신고 서 있거나, 3회 걷는거라고 합니다.
저처럼 신고 다니지 말고 앉아 있을때나 하체가 붓는 느낌이 있다면 앉아서 발을 꾹꾹 눌러 주거나 신고만 있는걸 추천합니다.
(전 아직까지 신고 다니는게 너무 아픕니다.. 적응하려면 1년 넘게 있어야 할거같습니다..)
코로나 풀리면 해외여행시 비행기에서 꼭 신어 볼겁니다.
항상 비행기를 타면 온몸이 부었는데 지압슬리퍼 신었을때도 부을까 궁금합니다.
제발 코로나 끝나길 바랍니다!!
신서유기 발 지압 슬리퍼 효과_ 발 붓기 걱정끝!
퇴근할 때쯤 되면 발이 퉁퉁 부워서 신발 신기가 어려울 때도 있어요. 하체부종이 심한게 혈액순환의 문제일 수도 있다고 해서 지압슬리퍼를 구입했습니다. 얼마전에 신서유기에 발지압슬리퍼를 신고 나와서 진짜 배를 잡고 웃었는데요, 막상 신어보니 웃을 일이 아니더라고요 ㅎㅎ
아프기는 아픈데 지압슬리퍼 효과가 좋아서 계속 신을 것 같아요! 신다보면 점점 더 괜찮아진다는데 과연 …? 지금같은 기분으로는 일반 슬리퍼처럼 신고 다닐 수는 없을 것 같아요 ㅜ
키워드에 대한 정보 지압 슬리퍼 부작용
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