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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 ‘제80호 명강사’
한국 HRD 협회 ‘HRD 대상 명강사 부문 수상’
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
Hello, I’m Dong-Hwan Lee, a medical doctor living in Korea. My major is family medicine, function medicine and mind-body medicine. I also received a master’s degree in education engineering and a Ph.D. in business administration. Business administration has done research related to job stress in the field of personnel organization.
Starting with the study of a person’s body that started in medicine, I am studying the performance of a person with job stress.
I am constantly giving lectures on health, chronic fatigue, and stress at many companies, local governments, and institutions.
On this channel, we are uploading videos of how we live healthy and happy lives. Please watch it a lot. Thank you.
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나이별 혈압 정상범위, 수치는 어떻게 될까? – 네이버 블로그
혈압 정상범위, 수치는 수축기 혈압이 120 mmHg 미만이고 이완기 혈압이 80 mmHg 미만일 경우를 말합니다. – 수축기 혈압 SYS (최고 혈압) : 심장이 수축 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 2/6/2021
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정상 혈압 범위 – 남자 여자 각 나이별 구분 – 에이바디
정상 혈압 범주 · 정상 : 120/80 mm Hg 미만의 혈압은 정상으로 간주됩니다. · 상승 혈압 :혈압 수치가 지속적으로 120에서 129 사이의 SBP 및 80mmHg DBP …
Source: www.abody.kr
Date Published: 8/19/2022
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나이별 혈압정상수치 2021 – BM Health
혈압 정상수치 ; 나이, 남자, 여자 ; 나이 · 최고혈압, 최저혈압, 최고혈압, 최저혈압 ; 10대, 110~134, 59~79, 101~123, 57~75.
Source: gstar1.tistory.com
Date Published: 12/25/2021
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나이별 혈압정상수치 40대 50대 60대 포함 – 예쁜 집에서 살고싶다
60대 혈압 정상수치 정상범위는 남성은 최고혈압 124에서 166사이, 최저혈압은 73에서 95사이일 때 정상범위이며, 여성의 경우 124에서 166사이에 최고혈압이, 최저혈압은 …
Source: bjwja83.tistory.com
Date Published: 9/9/2022
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혈압 정상수치 연령별 정리 – 신속한 정보
2. 성별 연령별 혈압 정상수치 안내 ; 연령, 최고혈압, 최저혈압 ; 10대, 110~134, 59~79 ; 20대, 113~137, 64~84 ; 30대, 114~142, 67~89 ; 40대, 126~150, 71 …
Source: ace.patton.co.kr
Date Published: 11/11/2021
View: 1051
나이별 혈압 정상 수치 다르다 – 정보모아
혈압과 나이의 관계. 나이별 정상 혈압 수치. 우리 신체는 심장에서 나온 혈액이 혈관을 타고 신체 이곳 …
Source: sesang100004.tistory.com
Date Published: 1/24/2022
View: 6194
나이별 혈압정상수치와 표준 몸무게 알아보고 건강을 지키자.
나이별 혈압정상수치를 통해 꾸준히 관리만 해도 큰 질병을 미리 예방할 수 있다고 하니 확인후 검사해보시길 바랍니다. 30대 남자의 경우 최고혈압이 123 …
Source: knowhabbyy.tistory.com
Date Published: 2/2/2022
View: 4184
나이별 정상 혈압 수치 기준 – 당신의 건강가이드 헬스조선
해당분야 상담전문의께서 자세한 답변을 주실 것입니다. 나이별 정상 혈압 수치 기준. 작성자 : …
Source: health.chosun.com
Date Published: 8/16/2021
View: 3216
나이별 혈압정상수치 40대 50대 60대 포함
나이별 혈압정상수치 병원을 방문하면 가장 먼저 하는 일이 있습니다. 바로 혈압을 측정하는 것입니다. 항상 일정한 수치를 유지하는 것이 좋기 때문에, …
Source: kwaziimom.tistory.com
Date Published: 6/22/2021
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주제와 관련된 이미지 나이 별 정상 혈압
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주제에 대한 기사 평가 나이 별 정상 혈압
- Author: 교육하는 의사! 이동환TV
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- Date Published: 2021. 1. 6.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=oz0LK2KWjCA
나이별 혈압 정상범위, 수치는 어떻게 될까?
모든 것은 너무 적거나 지나쳐서도 안되는데 혈압도 마찬가지라고 볼 수 있습니다.
혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 혈압이라고 하는데 이 혈압이 너무 적거나 높으면 신체적인 질병을 초래합니다.
가장 건강한 혈압은 적지도 많지도 않은 혈압 정상범위입니다.
나이별 혈압정상수치 2021
혈압은 팔 윗부분에서 측정된 압력을 말하는데 조금 더 정확히는 팔꿈치 안쪽의 상완동맥에서 측정된 값을 말합니다. 혈압 수치가 높은지 낮은지에 따라 우리의 생명에 주요한 징후가 될 수 있습니다.
혈압 정상수치
상완동맥은 심장에서 나온 혈액을 전달하는 팔 윗부분의 큰 혈관입니다. 혈압측정기는 이러한 상완동맥의 압력을 측정하여 mmHg 단위로 나타냅니다. 평균적인 혈압 수치에 따라서 정상과 고혈압을 다음과 같이 구분할 수 있습니다.
분류
분류 수축기(최고혈압) 이완기(최저혈압) 정상 120 mmHg 이하 80mmHg 이하 고혈압 전단계 120 ~ 139 mmHg 80 ~ 89mmHg 1단계 고혈압 140 ~ 159 mmHg 90 ~ 99 mmHg 2단계 고혈압 160 ~ 179 mmHg 100 ~ 109 mmHg 고혈압성 위기 180 mmHg 이상 110mmHg 이상
최고혈압을 수축기라고 하고 최저혈압을 이완기라고 합니다. 혈압이 측정된 값에 따라 최고혈압이 120mmHg 이하이고 최저혈압이 80mmHg 이하일 때 정상으로 봅니다. 하지만 최고혈압이 140mmHg 이상이고 최저혈압이 90mmHg 이상이라면 고혈압으로 분류하게 됩니다.
이러한 혈압 수치는 나이와 성별에 따라서도 조금씩 차이가 있는데요. 나이 및 성별에 따른 혈압 정상수치는 다음과 같습니다.
나이별 혈압 정상수치
나이 남자 여자 최고혈압 최저혈압 최고혈압 최저혈압 10대 110~134 59~79 101~123 57~75 20대 113~137 64~84 103~125 60~78 30대 114~142 67~89 106~134 63~83 40대 126~150 71~95 112~146 68~90 50대 121~159 73~97 117~159 70~94 60대 124~166 73~95 124~166 71~93 70대 이후 128~170 71~95 131~173 68~94
일반적으로 남성이 여성보다 혈압 수치가 조금 더 높으며, 나이를 먹을수록 더 높아지게 됩니다. 위 나이별 혈압 정상수치와 큰 차이가 있으시다면 저혈압 또는 고혈압을 의심해보셔야 합니다. 다음은 일상생활 속에서 실천할 수 있는 혈압 낮추는 방법에 대해 소개한 글이니 참고하시면 도움이 되실 것입니다.
참고 글
혈압은 우리의 건강과 밀접한 관련이 있는 수치인만큼 건강검진을 받을 때도 기본으로 검사를 받게 됩니다. 꼭 검진이 아니더라도 수시로 혈압 수치를 측정해보시길 바라며 검사 결과 저혈압이나 고혈압이 의심된다면 약물적 치료는 물론 식생활부터 개선해 나가셔야 합니다. 지금까지 나이별 혈압 정상수치에 대해서 알아봤습니다.
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