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멀쩡하던 사람이 갑자기 쓰려져서 말을 하거나 몸을 움직이는데 심각한 장애를 겪는 경우, 주변에서 보셨을 겁니다.
흔히 중풍이라고 알려진 뇌졸중 때문인데요,
뇌졸중 치료에서 가장 중요한 것은 가벼운 뇌졸중 증상이라도 발생한 즉시 병원으로 와야 한다는 점입니다.
증상이 가볍다고 그냥 넘겼다가는 반신불수, 언어장애, 통증 등으로 삶의 질이 떨어지고,
후유증으로 인해 사망에 이를 수도 있기 때문인데요.
오늘 건강플러스에서는 무심코 지나치기 쉬운 작은 뇌졸중의 증상과 갑작스럽게 뇌졸중이 발병했을 시 대처하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
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머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요.
머리저림은(왼쪽, 오른쪽). 두통 편두통을 자주 또는 간헐적으로 오랫 시간 견디어온 사람에게 생긴다. 두개골 바깥쪽은 아픈 통증, 즉 머리두통을 느끼고 …
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주제에 대한 기사 평가 머리 가 저린 증상
- Author: 서울아산병원
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- Date Published: 2013. 1. 14.
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왼쪽 머리 저림 뇌 문제는 아닌지 불안해요
머리나 얼굴에서 느껴지는 저리는 감각은 일종의 신경증상입니다.
감각신경의 이상으로 나타나는 문제이고요, 통증, 저림, 감각저하 등이 대표적인 감각신경 이상입니다.
보통은 말단에 위치한 팔다리에서 잘 나타나는 문제이지만 머리에서도 당연히 나타날수 있고요.
다양한 원인들이 있습니다. 병원에서는 어떻게 분류하는지 볼게요.
편두통, 두통
머리의 박동성 통증을 유발하는 편두통은
혈류의 변화, 머리의 압력 조절 등의 기전으로 저리는 증상을 만들어냅니다.
편두통이 발생하기 전의 전조증상으로도 잘 일어나는 일입니다.
편두통 외에도 긴장성 두통, 군발성 두통 등이 원인일 수 있습니다.
부비동염
부비동이 위치한 두개내부의 염증 때문에 부비동이 비대해지면
주변 신경을 압박해서 머리의 따끔거리는 감각, 저림 증상을 유발할 수 있습니다.
다발성 경화증
다발성 경화증은 중추신경계에 영향을 미치는 만성 퇴행성 질환입니다.
감각저하나 저림 증상 등 감각신경의 문제는 일반적인 증상이고요
얼굴, 목, 머리를 비롯한 부위에 나타날 수 있습니다.
뇌전증
뇌전증(간질)은 발작을 일으키는 신경 이상으로 단순부분발작과 같은 특정 유형의 발작은
얼굴에 따끔거림을 유발할 수 있습니다.
기타 신경 손상을 일으키는 감염
세균 및 바이러스에 의한 감염이 신경에 발생하면 해당하는 부위에 마비감, 감각이상을 일으킵니다.
얼굴 신경을 침범하는 대상포진, 뇌염 등이 포함됩니다.
신경손상을 일으키는 자가면역질환
섬유근육통, 길랑-바레 증후군, 낭창, 류마티스성 관절염 등의 자가면역질환 역시
뇌신경을 침범할때 머리와 얼굴의 통증이나 저림을 유발할 수 있습니다.
신경의 퇴행성 질환
파킨슨, 알츠하이머 등의 신경 퇴행성 질환은
신경세포 손상이 특징이기 때문에 일부분은 머리의 저림이 나타나기도 합니다.
기타 조건으로
고혈압, 갑상선 기능저하증, 뇌졸중, 일과성 허혈발작(TIA), 뇌종양 등이 있고요.
머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요.
침샘비대증 머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요. 루이빈치과 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 머리가저려요 왜? 머리저림, 이명, 어지러움, 눈이뿌옇게보여요. 혈액순환 안될때 뇌산소부족 신호 누구나 아는 증상, 어떻게 치료할까요? 거북목, 일자목인 당신이 눈이 뿌옇게 보이고 머리저림, 이명, 어지러움 시달리는 이유 턱신경통병원 루이빈치과 머리저림, 이건 은근한 불안감 느끼게 하는 통증이다. 머리 전체 또는 두피에서 멍든 것처럼 느껴지는 머리가 저려요! 머리저림. 혈액순환 안될 때 나타나는 증상 중 하나로 몹시 괴롭다. 머리가 꽉 찬듯하다가 찌릿찌릿하다가 머리두피가 저렸다가, 또 어떤 때는 머리에 피가 고여있는 답답하고 먹먹한 느낌 때문에 쓰러질 것 같은 공포가 다가온다. 눈은 벌써 노안온듯 시야가 흐리고 뿌옇게 보였다가 어떤 땐 눈앞이 캄캄해진다. 순간 당황! 왜 내 머리는 혈액순환이 안될까. 왜 나는 머리저림을 겪을까. 머리가저려요 왜? <루이빈 신경차단술> 치료한 사람들이 한결같이 호소하는 목뒤근육뭉침, 어깨근육통증 심한 일자목, 거북목인 당신의 목에서 그비밀을 찾아보자. 갑자기 어지럽고 속울렁거림, 두통, 흐릿하고 뿌옇게 보이는 시야, 귀소리 이명 느낄 때 : 뇌산소부족 알리는 분명한 신호 거북목, 일자목! 혈액순환 안될 때 머리저림,어지러움, 눈이 뿌옇게 보일때 먼저 체크 머리저림, 머리가 뭔가가 꽉 차는 느낌 “뇌압을 느끼는 사람들에게 쉽게 생긴다.” 일상적으로 생겼다 사라지는 그런 게 아니다. 머리저림은(왼쪽, 오른쪽). 두통 편두통을 자주 또는 간헐적으로 오랫 시간 견디어온 사람에게 생긴다. 두개골 바깥쪽은 아픈 통증, 즉 머리두통을 느끼고, 두개골 안쪽 뇌는 통증을 못느끼기 때문에 뇌산소부족이 생기면 뇌는 그저 브레인포그(Brian Fog)를 겪는다. 머리가 멍해지면서 주의집중력, 기억력이 급속하게 떨어져서 책을 읽어도 읽어도 이해하기 어렵다. 나는 머리가 좋아요!라고 자부했던 사람이 브레인포그, 뇌산소부족을 겪으면 더 심각해지는 이유 바로 여기에 있다. 뇌산소부족 증상 어떤 사람들에게 잘 나타날까. 주로 목과 관련이 있다. 목뼈가 변형된 일자목, 거북목 그리고 목근육인 흉쇄유돌근(목빗근)이 쉽게 뭉치고 굳어서 통증까지 느끼는 사람, 그리고 목 주변에 임파선부음과 턱밑, 귀밑으로 침샘이 붓는 침샘비대증을 겪는 사람들이다. 혈액순환 안될 때 머리저림 겪기 쉬운 사람들의 몸상태 1. 목디스크초기증상(목디스크증상) 진단받은 사람 2. 뒷목뻐근, 결림, 목뒤근육뭉침이 심한 사람 3. 뒷골두통, 뒷머리통증, 뒤통수통증을 겪는 사람 4. 귀밑, 턱밑 침샘비대증이 있는 사람 5. 목 주변에 임파선비대, 임파선부음이 있는 사람 6. 흉쇄유돌근통증, 경직을 느끼는 사람 7. 어깨통증, 견갑거근통증을 겪는 사람 8. 자율신경계이상 진단받은 사람 턱신경통병원 루이빈치과 목에는 특히 머리와 몸을 연결하는 혈관과 주요 뇌신경이 모두 있다. 이 신경과 혈관이 목뼈와 목근육, 임파선, 침샘에 의해 눌리면 붓고 아프고 저리고 쑤시고 당기고 조이고 혹은 머리가, 눈알이 터질 듯하거나 꽉 차서 견디기 힘든 압통이 느껴진다. 혈관이 눌리면 머리에 가는 피, 몸으로 내려오는 피가 모두 정체, 즉 혈류장애를 겪게 된다. 이것이 우리가 알고 있는 혈액순환장애이다. 머리저림, 원인모를 두통, 두근거리는 심장 때문에 병원에 갔더니 혈전용해제, 혈액순환개선제를 먹으라고 주는 이유이다. 머리가 저려요! 그러면 눈, 코, 입, 귀, 얼굴, 치아, 혀에는 어떤 일이 생길까? 목뼈가 앞으로 나와는 일자목, 거북목이 되면 목혈관 눌린다. 목에 수갑을 찬 모양새가 된다. 머리 아픈 건 이해가 되었는데, 왜 귀에서는 이명이 들리고 앉았다 일어날때 어지러움, 누워있을때 어지러움, 이빨에는 아무 이상도 없다는 충치처럼 치통이 느껴지고 잇몸 사이에 뭔가가 낀 듯 이물감이 느껴지고 심장이 두근두군 심장병 걸린 듯 이렇게 되는 것일까? 목혈관이 좁아지는 협착이 생기면 심장은 혈액을 온몸 구석구석에 원활하게 산소를 공급해야 할 막중한 임무를 수행해야 하기 때문에 2배, 3배, 10배로 열심히 일을 해야 한다. 그 결과 불규칙적으로 심장이 두근두근! 부정맥증상을 겪게 되는 것이다. 머리저림 겪을 때 눈, 코, 입, 귀, 얼굴,치아, 혀에 생기는 이상증상들 1. 눈 (안과적인 이상 없고 치료해도 안낫는 경우) -시력저하(노안이 왔나 생각됨) – 안구통증(앞으로 당기고, 밖으로 밀어내는 느낌) – 눈압통 – 눈부심, 눈시림, 눈피로, 눈충혈 -녹내장전조증상 -안구돌출 (심한 경우) -눈을 뜰 수 없음(심한 경우) 2. 입(치과적인 이상이 없는 경우) -치아통증, 이빨통증 -잇몸통증, 잇몸얼굴, 잇몸부은 느낌 – 혀통증, 혀따가움 -혓바닥통증, 혀따가움 -혀 부은 느낌 -혀백태 -구강건조증 -입냄새, 구취 -혓바닥갈라짐 -입에서쓴맛, 단맛, 신맛, 역겨운맛 -거품침, 끈쩍이는침 -목이물감, 목에뭔가걸린느낌 3. 얼굴 – 유난히 얼굴부기, 얼굴부종이 심한 사람 -얼굴근육이 굳고 뭉침 -얼굴 특정 부위를 누르면 아픔 4. 귀(이비인후과적인 이상없고, 치료해도 안낫는 경우) – 잠자기 어렵고, 이명 -핑 또는 어질어질한 어지러움 – 귀먹먹함 또는 이충만감 -돌발성난청 또는 난청 -귀통증, 귓속가려움, 귀물찬 느낌 4. 코 (이비인후과적인 이상없고, 치료해도 안낫는 경우) – 코막힘, 만성비염 -후비루증후군 -비중격만곡증 수술후 재발 5. 심장, 가슴 -두근두근 부정맥증상 -가슴답답 -호흡곤란 증상 -가슴통증(흉통) 턱신경통병원 루이빈치과 표만 봐도 어질어질할 정도로 이상증상이 많이 생긴다. 뇌산소부족 증상은 이렇다. 어디 한곳에만 이상이, 통증이 생기는 게 아니라 동시다발적인 복합통증을 겪게 만든다. 그야말로 종합병원이 되는 셈이다. 머리저림, 왜 가슴답답호흡곤란, 심장두근거림! <루이빈 신경차단술> 뇌산소부족 어떻게 해결할까? 뇌산소부족으로 머리 전체 혹은 왼쪽 오른쪽 번갈아가면서 머리저림을 느끼는 사람들은 가슴두근거림, 심장두근거림, 가슴답답함호흡곤란 증상을 호소하는데 왜 그럴까? 그리고 이때 본능적으로 느껴지는 불안과 공포가 더 나를 힘들게 했다고 말하기도 한다. 무작정 공황장애다, 신경안정제 먹기 전에 천천히 생각해보자. 머리에 혈액순환장애 생기면 머리저림(왼쪽, 오른쪽) 심장을 혈액순환을 원활하게 시켜야 하기 때문에 과부하가 걸릴 수밖에 없다. 이것은 분명한 의학적인, 객관적인 사실이다. 심장은 열심히 피를 돌려야 하기 때문에 더 열심히 일을 한다. 평소보다 더 많이. 그래서 심장이 쿵쾅쿵쾅 예전에 없던 부정맥증상, 심장두근거림을 나타날 수밖에 없는 것이다. 만약 만성통증을 겪고 있을 때 가슴두근거림이 찾아온다면 무서워하지 말고 우선 나의 목이 어떤 상태인지, 그리고 위에서 말한 여러 가지 상황을 체크해보고 그럴 수 있구나!라고 진정을 하고 차분하게 대처하면 좋겠다. 굳이 이 얘기를 적은 이유는 <루이빈치과>에 오는 뇌산소부족을 오랫동안 겪은 분들이 신경안정제를 너무 많이 먹기 때문이다. 순전히 안타까운 마음에서이다. 아주 심각했던 사례를 보자. 뇌동맥류 진단을 받은 여성의 이야기이다. 비절개 1회 10분 입안치료 최신시술 <루이빈신경차단술 + 구강내장치> https://youtu.be/qOU6hK8EJB4 검사와 진단, 시술, 잠잘 때만 위아래 치아에 끼우고 있는 구강내장치 맞춤, 그리고 시술후 안정까지 총 3~4시간이 소요된다. 치료는 1번 하는 사람이 9명, 그리고 1명 정도가 근육을 굳고 뭉치게 하는 신경지점 또는 신경이 여러 개 있을 때는 추가적인 치료를 하기도 한다. 치료는 국소마취 후에 입안 턱근육 속에서 이루어지고, 10분 이내에 끝난다. 시술할 때 아프냐고 묻는 사람들 많다. 원인모를 두통, 뒷머리가 따갑고 아픈 후두신경통, 목을 가누기 힘든 뒷목통증, 이빨을 뽑아도 아픈 충치없는 치통 때문에 유급을 할 수밖에 없는 중학생도 루이빈치과에 와서 치료를 한다. 다만 교감신경항진을 겪고 있는 사람은 통증 강도를 더 심하게 느끼는 어쩔 수 없는 신경계교란 때문에 통증을 느낄 수 있다! 불가항력적인 신경계교란이다. 머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요(아래그림 누르면 카톡전문상담 자동연결) #머리저림 #왼쪽머리저림 #오른쪽머리저림 #혈액순환안될때 #머리가저려요 인쇄
머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지
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머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지
평소에는 괜찮지만 어느날부터 머리가 저리는 증상이 유발할수 있습니다. 머리에는 우리 몸에서 빼놓을수 없는 뇌가 있기 때문에 해당 현상이 보인다면 질환이지 않을까라는 생각에 두려움을 가져다주기도 합니다.
그렇다면 머리가 저리는 증상에는 어떠한 원인이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 참고로 이 현상은 가벼운 증상부터 심한 정도를 나누어 보았습니다.
스트레스 및 피로
가장 기본적인 부분부터 보자면 머리가 지끈거리는 원인으로 스트레스나 피로가 있습니다. 이는 지속적인 스트레스나 피로를 받음에도 불구하고 해소하지 않고 그대로 쌓인 경우를 말하는 것입니다.
이러한 요소는 뇌에 있는 자율신경계에 자극을 주어 여러가지 증상을 유발하곤 합니다. 자율신경계는 사람이 제어하지 못하는 뇌나 소화기관 등에 영향을 미치기에 머리가 저린 증상이 나타나는 것입니다.
그리고 스트레스와 불안감이 더해지는 경우가 있는데 보통 시험이나 대인관계, 가족갈등 등으로 인해 스트레스를 받은 경우가 많습니다.
만약 불안감까지 더해진다면 자율신경에 막대한 영향을 미쳐 심장두근거림, 가빠른호흡, 환청, 우울, 불안, 과긴장 등이 반복되면서 뇌에 과부하가 일어나게 됩니다.
게다가 이러한 경우에는 주변사람에게 숨기는 경우도 많은데 이를 개선하기 위해서는 혼자만이 아니라 주변사람들의 노력이 있어야 하기에 주변사람들에게 알려서 같이 개선해나가야 합니다.
잘못된 자세로 잠이든 경우
잠을 잘때 어떤 자세로 자느냐에 따라 다음날 컨디션이 급격하게 변화할수 있습니다.
참고로 천장을 보고 똑바로 자는 모습이 가장 좋다고 하지만 사람마다 자는 모습이 매우 다르며 이를 억지로 고치려한다면 오히려 스트레스를 받거나 불면증에 시달리기도 하여 꼭 필요하지 않는 이상 굳이 바꿀 필요는 없습니다. 그러나 몇가지는 바꾸어 볼수 있습니다.
바로 베개인데요. 특히 딱딱한 베개를 베고자는 사람들은 머리가 저리는 증상을 보일 경우가 많습니다. 그래서 해당 증상이 있다면 베개를 딱딱하지 않은 것으로 바꾸어 보는 방법이 있습니다.
어떤 베개를 사용하냐에 따라 혈액순환의 원활하는 정도가 조금씩 달라지기 때문에 목통증이나 어깨통증 심지어는 손목통증 등도 나아질수 있다고 합니다.
잘못된 자세
위의 내용과 비슷하다고 볼수 있는데 평소에 앉아있을 때 거북목처럼 목을 앞으로 뺀 경우에 해당되는 겁니다. 특히 직업 특성상 오랫동안 의자에 앉아 컴퓨터로 업무를 보는 사람들에게 흔히 나타나곤 합니다.
이처럼 잘못된 자세로 오랫동안 앉아있다보면 거북목이 발생하며 이로 인해 심장에서 뿜어져 나오는 혈액이 머리까지 도달하는 과정이 원활하지 않을수 있습니다.
그리고 그뿐만 아니라 너무 오랫동안 앉아있다보면 혈액순환 속도가 느려져 손발이 저리는 현상도 가져오기도 합니다. 그러기 때문에 1시간에 10분 정도는 스트레칭을 하거나 바람쐬면서 휴식을 취해주어야 합니다.
참고로 이는 연령대가 높을수록 만성으로 나타나기 때문에 앉아서 근무를 보시는 분들은 젊었을 때부터 관리를 해주어야 하죠.
뇌진탕
머리가 저리는 증상을 질환으로 본다면 뇌진탕에 해당될 가능성이 높습니다. 특히 최근에 교통사고처럼 외부 충격을 받은 경우가 포함됩니다.
충격을 받았을 당시에는 아무렇지 않아도 시간이 지났을 때에 만성 두통이 발생하는 경우가 있습니다. 이를 후유증이라고 표현하기도 하는데요. 초기에는 가벼운 증상으로 느껴질수 있지만 시간이 지남에 따라 점점 심해지는 특징을 지니고 있습니다.
게다가 머리가 저릴 정도의 가벼운 뇌진탕일 경우에는 방치하는 경우가 많기 때문에 저리는 현상을 뛰어넘어 통증으로 이어진 상황이면 뇌진탕이 진행중이라고 볼수 있습니다.
그렇기 때문에 최근에 외부 충격을 받아 머리가 저린 증상이 나타난다면 바로 병원에 방문하여 정밀 진단을 받고 그에 알맞은 조치를 받는 것을 권합니다.
이렇게 머리가 저리는 증상이 나타났을 때의 원인에 대해서 알아보았는데요. 원인은 이렇게 다양하지만 보통 스트레스 및 불안감, 외부 충격이 대부분을 차지 한다고 합니다.
그러기 때문에 머리가 지끈거리거나 저린다면 1시간에 10분은 휴식을 취하고 긍정적인 생각만 하려고 노력해야 합니다. 참고로 사태가 점점 심각해져만 가면 질환일 가능성이 높으니 병원에 방문해보시기 바랍니다.
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머리가 저리는 증상과 저린 이유
혈액순환이 원활하지 않은 경우에 머리가 저리는 증상이 자주 발생할 수 있습니다. 머리가 저린 이유가 혈액순환 장애일 가능성이 가장 크지만 뇌질환이 있는 경우에는 머리가 찌릿찌릿하거나 만성적인 두통이 있을 수 있습니다. 뇌질환의 종류도 뇌혈관 질환일 수도 있고 뇌종양일 수도 있습니다. 뇌종양과 같은 심각한 질환이 아닌 경우에 머리가 저리는 증상은 대부분 혈류 장래로 인해서 나타날 수 있는 문제입니다. 건강한 사람도 가끔씩 머리가 찌릿찌릿한 증상을 경험할 수 있지만 반복적으로 증상이 나타나는 것은 문제가 될 수 있습니다.
머리가 저리는 증상이 반복되거나 만성적인 두통이 있을 때는 한번쯤 병원에 가서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 만성적인 증상을 개선하지 않고 증상을 방치하게 되면 증상이 더욱 악화될 수 있습니다. 검사 결과에서 뇌종양과 같은 질환이나 뇌혈관이 막혀 있는 것으로 진단이 되면 신속하게 치료를 시작해야 합니다. 뇌 MRI 검사와 뇌혈관 조영술을 진행하면 뇌종양과 뇌혈관의 막힌 상태를 확인할 수 있습니다. 뇌종양이 있거나 뇌혈관질환이 있을 때 대표적인 증상이 두통이 자주 발생하는 것입니다.
머리가 저리는 증상이나 두통이 있을 때 대부분의 사람들은 두통약을 복용하는 것으로 증상을 개선하게 됩니다. 물론 일시적인 두통 증상이라면 통증을 참거나 약을 복용하는 것이 좋은 방법이지만 두통 증상이 빈번하게 발생하고 있다면 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 뇌졸중이나 뇌출혈이 발생하기 전에 대부분의 환자들이 심한 두통 증상을 경험한다고 합니다. 그래서 머리가 자주 아프다는 것은 뇌에 문제가 있을 수 있다는 것입니다. 단순한 혈액순환의 문제일 수도 있지만 검사를 해보지 않고는 알 수 없는 것이기 때문에 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
머리가 저린 이유가 혈액순환 때문이라면 혈행을 개선하기 위해서 노력해야 합니다. 혈액순환이 잘 안되는 이유는 심장의 박동이 약한 경우일 수도 있고 목디스크나 거북목증후군으로 인해서 혈액순환 장애가 올 수도 있습니다. 목 부위는 뇌로 유입되는 혈관이 지나가는 통로이기 때문에 거북목증후군이나 목디스크 증상이 있으면 혈관을 압박할 수 있기 때문에 머리가 저린 이유가 될 수 있습니다. 경추가 변형되서 목뼈가 일자모양이 되거나 디스크 증상으로 추간판의 탈출 있을 때에 두통을 자주 호소하게 됩니다.
목디스크 증상이나 거북목증후군으로 인한 두통 증상의 특징은 뒷목이 뻣뻣해지고 뒤골이 당기면서 저린 증상을 경험하게 됩니다. 이러한 증상은 고혈압 증상과 비슷하기 때문에 혈압이 높아서 발생하는 문제라고 생각을 할 수 있습니다. 물론 혈압을 체크해보고 고혈압으로 진단을 받는다면 고혈압 증상 때문에 발생하는 두통일 수도 있습니다. 하지만 혈압이 정상이라면 대부분의 원인은 목디스크 증상이나 거북목증후군 때문이기 때문에 정형외과에 가셔서 경추 부위의 건강을 체크해보셔야 합니다.
목디스크 증상이나 거북목증후군이 발생하는 원인은 잘못된 자세 때문입니다. 물론 디스크 질환을 유발하는 원인이 퇴행성으로 인해서 추간판이 탈출하는 경우도 있지만 거북복증후군이 심해지면 목디스클 유발할 수 있습니다. 거북목증후군을 다른 말로는 일자목증후군이라고 하는데 잘못된 자세로 인해서 목뼈가 일자로 변형이 되면서 경추질환이 발생하게 됩니다. 정상적인 경추의 모양은 옆에서 엑스레이 자신을 찍었을 때 C자 모양을 유지하는 것이 건강한 상태입니다.
하지만 잘못된 자세로 인해서 목뼈가 일자로 변형이 되면서 경추질환으로 인한 부작용들이 나타나게 됩니다. C자 모양의 경추가 일자가 되는 원인은 목을 밑으로 내리고 있는 자세 때문입니다. 자세가 좋지 않아서 일상생활 중에도 거북이 목처럼 늘어뜨리고 있기 때문에 일자목이 될 수도 있습니다. 의자에 앉아서 공부를 하거나 컴퓨터 모니터를 보면서 작업을 하거나 게임을 장시간 하면서 목뼈가 일자로 변형이 될 수도 있습니다. 그래서 책을 보거나 모니터 화면을 볼 때에는 가급적 눈높이에 맞게 해주어야 하고 목을 숙이지 않도록 해야 합니다.
스마트폰이 대중화면서 거북목증후군 환자들이 늘어나고 있다는 연구결과가 있습니다. 대부분의 사람들이 스마트폰 화면을 볼 때에 머리를 밑으로 숙이고 보기 때문에 목뼈가 일자로 변형되는 경우가 많습니다. 스마트폰 화면을 잠간 보는 것이 아니라 대부분 장시간 보는 사람들이 많기 때문에 경추질환 환자 계속 늘어나고 있습니다. 경추질환을 예방하기 위해서는 항상 바른 자세를 유지해야 하고 의자에 앉아서 일을 할 때에도 머리를 숙이지 않도록 해야 합니다. 스마트폰 화면을 볼 때에도 눈높이에 맞추어서 보도록 해야 하고 장시간 사용하지 않도록 노력해야 합니다. 이상으로 머리가 저리는 증상과 머리가 저린 이유에 대해서 알아보았습니다.
머리가 저린증상 뇌졸중 전조증상 의심해 보세요
머리가 저린증상 뇌졸중 전조증상 의심해 보세요
국내 사망원인 2위로 꼽히는 뇌졸중은 무엇보다 예방과 신속한 초기대처가 중요한 질환입니다
신속한 초기대처를 위해서는 뇌졸중 전조증상을 숙지하고 대비하는 것이 좋은데요
머리가 저린 증상이 뇌졸중으로 이어질 수 있는지 알아보고 주의해야 할 전조증상을 알아보겠습니다
머리가 저린증상, 뇌졸중으로 이어질 수 있을까?
머리가 저린증상이나 지끈지끈한 두통이 이어진다면 뇌졸중을 의심해 볼 수 있는데요
특히 평소 혈압이 높거나 당뇨, 동맥경화증을 가지고 있는 분들이라면 더욱 조심하셔야 합니다
뇌졸중의 위험인자가 없으시다면 머리가 저린증상은 피로하고 스트레스가 많을 경우에도
나타날 수 있으므로 일단 충분한 휴식과 함께 스트레스를 조절해보는 것이 좋은데요
그러나 머리가 저린증상이 지속적으로 나타나고 통증이 있다면 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다
만약 머리가 저린증상과 함께 또 다른 뇌졸중 전조증상이 나타난다면 병원을 찾는 것이 좋은데요
뇌졸중 전조증상은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다
– 갑자기 팔다리의 감각이 둔해지거나 힘이 없어진다
– 발음이 어눌하고 안면 근육의 움직임이 둔해져 표정이 어색하다
– 걷는 것이 불편하여 비틀거린다
– 한 쪽 눈이 갑자기 잘 안보이거나 물체가 두개로 겹쳐 보인다
– 심한 두통이나 어지러움, 구토가 나타났다가 사라진다
뇌졸중을 예방하기 위한 방법은 무엇인지 알아보겠습니다
– 혈압, 당뇨, 맥박, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 검사하여 해당사항이 있다면 꾸준히 치료한다
– 담배는 반드시 끊어야 하며 과음은 금물, 술은 하루 한잔 정도만 마신다
– 짠 음식과 기름진 음식을 피하고 채소와 생선 등 균형 잡힌 식습관을 기른다
– 하루 30분 이상의 운동을 주 3~4회 이상 꾸준히 하여 비만을 예방한다
– 뇌졸중 위험인자가 있거나 가족력이 있다면 주기적인 검진으로 뇌졸중을 예방한다
많은 분들이 뇌졸중은 급작스럽게 나타나는 것으로 알고 있지만 뇌졸중은 오랜 기간
뇌혈관에 문제가 쌓여 생겨나는 질환입니다 평소 바른 생활습관을 유지하고 전조증상을 숙지하고
있다면 얼마든지 예방이 가능하므로 하루 빨리 생활습관을 개선해 보시길 바랍니다
Top 39 머리 가 저린 증상 The 8 Correct Answer
두풍증: 두피 저림이 있어요. 어지럽고 머리가 아파요
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왼쪽 머리 저림 뇌 문제는 아닌지 불안해요 : 네이버 블로그
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왼쪽 머리 저림 뇌 문제는 아닌지 불안해요 : 네이버 블로그
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머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요. : 네이버 블로그
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머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요. : 네이버 블로그
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머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지
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머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지
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머리가 저리는 증상과 저린 이유
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머리가 저리는 증상과 저린 이유 본문
머리가 저리는 증상과 저린 이유
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머리가 저린증상 뇌졸중 전조증상 의심해 보세요
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¸Ó¸®°¡ ÂÂ Àú¸®´Ù¸é ¸ñµð½ºÅ© ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß – ¿¥µðÀú³Î
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머리가 찌릿찌릿하고 저린증상과 이유
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머리가 찌릿찌릿하고 저린증상과 이유
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¸ÛÇÑ µÎÅ롦 ³úÁ¹Áß Á÷Àü º¸ÀÌ´Â À§Çè½ÅÈ£µé
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Summary of article content: Articles about ¸ÛÇÑ µÎÅ롦 ³úÁ¹Áß Á÷Àü º¸ÀÌ´Â À§Çè½ÅÈ£µé 고개 쳐들 때 어지럼증, 팔다리 저림 등 뇌허혈발작 증상 5%는 한 달 내 뇌졸중 발생. △ 뇌졸중의 대표적인 위험신호는 머리가 맑지 않은 멍한 두통 … …
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머리가 저린증상 왜그런지 알려드립니다.
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머리가 저린증상 왜그런지 알려드립니다 본문
머리가 저린증상 왜그런지 알려드립니다.
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왼쪽 머리 저림 뇌 문제는 아닌지 불안해요
머리나 얼굴에서 느껴지는 저리는 감각은 일종의 신경증상입니다. 감각신경의 이상으로 나타나는 문제이고요, 통증, 저림, 감각저하 등이 대표적인 감각신경 이상입니다. 보통은 말단에 위치한 팔다리에서 잘 나타나는 문제이지만 머리에서도 당연히 나타날수 있고요. 다양한 원인들이 있습니다. 병원에서는 어떻게 분류하는지 볼게요. 편두통, 두통 머리의 박동성 통증을 유발하는 편두통은 혈류의 변화, 머리의 압력 조절 등의 기전으로 저리는 증상을 만들어냅니다. 편두통이 발생하기 전의 전조증상으로도 잘 일어나는 일입니다. 편두통 외에도 긴장성 두통, 군발성 두통 등이 원인일 수 있습니다. 부비동염 부비동이 위치한 두개내부의 염증 때문에 부비동이 비대해지면 주변 신경을 압박해서 머리의 따끔거리는 감각, 저림 증상을 유발할 수 있습니다. 다발성 경화증 다발성 경화증은 중추신경계에 영향을 미치는 만성 퇴행성 질환입니다. 감각저하나 저림 증상 등 감각신경의 문제는 일반적인 증상이고요 얼굴, 목, 머리를 비롯한 부위에 나타날 수 있습니다. 뇌전증 뇌전증(간질)은 발작을 일으키는 신경 이상으로 단순부분발작과 같은 특정 유형의 발작은 얼굴에 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 기타 신경 손상을 일으키는 감염 세균 및 바이러스에 의한 감염이 신경에 발생하면 해당하는 부위에 마비감, 감각이상을 일으킵니다. 얼굴 신경을 침범하는 대상포진, 뇌염 등이 포함됩니다. 신경손상을 일으키는 자가면역질환 섬유근육통, 길랑-바레 증후군, 낭창, 류마티스성 관절염 등의 자가면역질환 역시 뇌신경을 침범할때 머리와 얼굴의 통증이나 저림을 유발할 수 있습니다. 신경의 퇴행성 질환 파킨슨, 알츠하이머 등의 신경 퇴행성 질환은 신경세포 손상이 특징이기 때문에 일부분은 머리의 저림이 나타나기도 합니다. 기타 조건으로 고혈압, 갑상선 기능저하증, 뇌졸중, 일과성 허혈발작(TIA), 뇌종양 등이 있고요.
머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요.
침샘비대증 머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요. 루이빈치과 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 머리가저려요 왜? 머리저림, 이명, 어지러움, 눈이뿌옇게보여요. 혈액순환 안될때 뇌산소부족 신호 누구나 아는 증상, 어떻게 치료할까요? 거북목, 일자목인 당신이 눈이 뿌옇게 보이고 머리저림, 이명, 어지러움 시달리는 이유 턱신경통병원 루이빈치과 머리저림, 이건 은근한 불안감 느끼게 하는 통증이다. 머리 전체 또는 두피에서 멍든 것처럼 느껴지는 머리가 저려요! 머리저림. 혈액순환 안될 때 나타나는 증상 중 하나로 몹시 괴롭다. 머리가 꽉 찬듯하다가 찌릿찌릿하다가 머리두피가 저렸다가, 또 어떤 때는 머리에 피가 고여있는 답답하고 먹먹한 느낌 때문에 쓰러질 것 같은 공포가 다가온다. 눈은 벌써 노안온듯 시야가 흐리고 뿌옇게 보였다가 어떤 땐 눈앞이 캄캄해진다. 순간 당황! 왜 내 머리는 혈액순환이 안될까. 왜 나는 머리저림을 겪을까. 머리가저려요 왜? 치료한 사람들이 한결같이 호소하는 목뒤근육뭉침, 어깨근육통증 심한 일자목, 거북목인 당신의 목에서 그비밀을 찾아보자. 갑자기 어지럽고 속울렁거림, 두통, 흐릿하고 뿌옇게 보이는 시야, 귀소리 이명 느낄 때 : 뇌산소부족 알리는 분명한 신호 거북목, 일자목! 혈액순환 안될 때 머리저림,어지러움, 눈이 뿌옇게 보일때 먼저 체크 머리저림, 머리가 뭔가가 꽉 차는 느낌 “뇌압을 느끼는 사람들에게 쉽게 생긴다.” 일상적으로 생겼다 사라지는 그런 게 아니다. 머리저림은(왼쪽, 오른쪽). 두통 편두통을 자주 또는 간헐적으로 오랫 시간 견디어온 사람에게 생긴다. 두개골 바깥쪽은 아픈 통증, 즉 머리두통을 느끼고, 두개골 안쪽 뇌는 통증을 못느끼기 때문에 뇌산소부족이 생기면 뇌는 그저 브레인포그(Brian Fog)를 겪는다. 머리가 멍해지면서 주의집중력, 기억력이 급속하게 떨어져서 책을 읽어도 읽어도 이해하기 어렵다. 나는 머리가 좋아요!라고 자부했던 사람이 브레인포그, 뇌산소부족을 겪으면 더 심각해지는 이유 바로 여기에 있다. 뇌산소부족 증상 어떤 사람들에게 잘 나타날까. 주로 목과 관련이 있다. 목뼈가 변형된 일자목, 거북목 그리고 목근육인 흉쇄유돌근(목빗근)이 쉽게 뭉치고 굳어서 통증까지 느끼는 사람, 그리고 목 주변에 임파선부음과 턱밑, 귀밑으로 침샘이 붓는 침샘비대증을 겪는 사람들이다. 혈액순환 안될 때 머리저림 겪기 쉬운 사람들의 몸상태 1. 목디스크초기증상(목디스크증상) 진단받은 사람 2. 뒷목뻐근, 결림, 목뒤근육뭉침이 심한 사람 3. 뒷골두통, 뒷머리통증, 뒤통수통증을 겪는 사람 4. 귀밑, 턱밑 침샘비대증이 있는 사람 5. 목 주변에 임파선비대, 임파선부음이 있는 사람 6. 흉쇄유돌근통증, 경직을 느끼는 사람 7. 어깨통증, 견갑거근통증을 겪는 사람 8. 자율신경계이상 진단받은 사람 턱신경통병원 루이빈치과 목에는 특히 머리와 몸을 연결하는 혈관과 주요 뇌신경이 모두 있다. 이 신경과 혈관이 목뼈와 목근육, 임파선, 침샘에 의해 눌리면 붓고 아프고 저리고 쑤시고 당기고 조이고 혹은 머리가, 눈알이 터질 듯하거나 꽉 차서 견디기 힘든 압통이 느껴진다. 혈관이 눌리면 머리에 가는 피, 몸으로 내려오는 피가 모두 정체, 즉 혈류장애를 겪게 된다. 이것이 우리가 알고 있는 혈액순환장애이다. 머리저림, 원인모를 두통, 두근거리는 심장 때문에 병원에 갔더니 혈전용해제, 혈액순환개선제를 먹으라고 주는 이유이다. 머리가 저려요! 그러면 눈, 코, 입, 귀, 얼굴, 치아, 혀에는 어떤 일이 생길까? 목뼈가 앞으로 나와는 일자목, 거북목이 되면 목혈관 눌린다. 목에 수갑을 찬 모양새가 된다. 머리 아픈 건 이해가 되었는데, 왜 귀에서는 이명이 들리고 앉았다 일어날때 어지러움, 누워있을때 어지러움, 이빨에는 아무 이상도 없다는 충치처럼 치통이 느껴지고 잇몸 사이에 뭔가가 낀 듯 이물감이 느껴지고 심장이 두근두군 심장병 걸린 듯 이렇게 되는 것일까? 목혈관이 좁아지는 협착이 생기면 심장은 혈액을 온몸 구석구석에 원활하게 산소를 공급해야 할 막중한 임무를 수행해야 하기 때문에 2배, 3배, 10배로 열심히 일을 해야 한다. 그 결과 불규칙적으로 심장이 두근두근! 부정맥증상을 겪게 되는 것이다. 머리저림 겪을 때 눈, 코, 입, 귀, 얼굴,치아, 혀에 생기는 이상증상들 1. 눈 (안과적인 이상 없고 치료해도 안낫는 경우) -시력저하(노안이 왔나 생각됨) – 안구통증(앞으로 당기고, 밖으로 밀어내는 느낌) – 눈압통 – 눈부심, 눈시림, 눈피로, 눈충혈 -녹내장전조증상 -안구돌출 (심한 경우) -눈을 뜰 수 없음(심한 경우) 2. 입(치과적인 이상이 없는 경우) -치아통증, 이빨통증 -잇몸통증, 잇몸얼굴, 잇몸부은 느낌 – 혀통증, 혀따가움 -혓바닥통증, 혀따가움 -혀 부은 느낌 -혀백태 -구강건조증 -입냄새, 구취 -혓바닥갈라짐 -입에서쓴맛, 단맛, 신맛, 역겨운맛 -거품침, 끈쩍이는침 -목이물감, 목에뭔가걸린느낌 3. 얼굴 – 유난히 얼굴부기, 얼굴부종이 심한 사람 -얼굴근육이 굳고 뭉침 -얼굴 특정 부위를 누르면 아픔 4. 귀(이비인후과적인 이상없고, 치료해도 안낫는 경우) – 잠자기 어렵고, 이명 -핑 또는 어질어질한 어지러움 – 귀먹먹함 또는 이충만감 -돌발성난청 또는 난청 -귀통증, 귓속가려움, 귀물찬 느낌 4. 코 (이비인후과적인 이상없고, 치료해도 안낫는 경우) – 코막힘, 만성비염 -후비루증후군 -비중격만곡증 수술후 재발 5. 심장, 가슴 -두근두근 부정맥증상 -가슴답답 -호흡곤란 증상 -가슴통증(흉통) 턱신경통병원 루이빈치과 표만 봐도 어질어질할 정도로 이상증상이 많이 생긴다. 뇌산소부족 증상은 이렇다. 어디 한곳에만 이상이, 통증이 생기는 게 아니라 동시다발적인 복합통증을 겪게 만든다. 그야말로 종합병원이 되는 셈이다. 머리저림, 왜 가슴답답호흡곤란, 심장두근거림! 뇌산소부족 어떻게 해결할까? 뇌산소부족으로 머리 전체 혹은 왼쪽 오른쪽 번갈아가면서 머리저림을 느끼는 사람들은 가슴두근거림, 심장두근거림, 가슴답답함호흡곤란 증상을 호소하는데 왜 그럴까? 그리고 이때 본능적으로 느껴지는 불안과 공포가 더 나를 힘들게 했다고 말하기도 한다. 무작정 공황장애다, 신경안정제 먹기 전에 천천히 생각해보자. 머리에 혈액순환장애 생기면 머리저림(왼쪽, 오른쪽) 심장을 혈액순환을 원활하게 시켜야 하기 때문에 과부하가 걸릴 수밖에 없다. 이것은 분명한 의학적인, 객관적인 사실이다. 심장은 열심히 피를 돌려야 하기 때문에 더 열심히 일을 한다. 평소보다 더 많이. 그래서 심장이 쿵쾅쿵쾅 예전에 없던 부정맥증상, 심장두근거림을 나타날 수밖에 없는 것이다. 만약 만성통증을 겪고 있을 때 가슴두근거림이 찾아온다면 무서워하지 말고 우선 나의 목이 어떤 상태인지, 그리고 위에서 말한 여러 가지 상황을 체크해보고 그럴 수 있구나!라고 진정을 하고 차분하게 대처하면 좋겠다. 굳이 이 얘기를 적은 이유는 에 오는 뇌산소부족을 오랫동안 겪은 분들이 신경안정제를 너무 많이 먹기 때문이다. 순전히 안타까운 마음에서이다. 아주 심각했던 사례를 보자. 뇌동맥류 진단을 받은 여성의 이야기이다. 비절개 1회 10분 입안치료 최신시술 https://youtu.be/qOU6hK8EJB4 검사와 진단, 시술, 잠잘 때만 위아래 치아에 끼우고 있는 구강내장치 맞춤, 그리고 시술후 안정까지 총 3~4시간이 소요된다. 치료는 1번 하는 사람이 9명, 그리고 1명 정도가 근육을 굳고 뭉치게 하는 신경지점 또는 신경이 여러 개 있을 때는 추가적인 치료를 하기도 한다. 치료는 국소마취 후에 입안 턱근육 속에서 이루어지고, 10분 이내에 끝난다. 시술할 때 아프냐고 묻는 사람들 많다. 원인모를 두통, 뒷머리가 따갑고 아픈 후두신경통, 목을 가누기 힘든 뒷목통증, 이빨을 뽑아도 아픈 충치없는 치통 때문에 유급을 할 수밖에 없는 중학생도 루이빈치과에 와서 치료를 한다. 다만 교감신경항진을 겪고 있는 사람은 통증 강도를 더 심하게 느끼는 어쩔 수 없는 신경계교란 때문에 통증을 느낄 수 있다! 불가항력적인 신경계교란이다. 머리저림(왼쪽 오른쪽) 혈액순환 안될때 머리가저려요(아래그림 누르면 카톡전문상담 자동연결) #머리저림 #왼쪽머리저림 #오른쪽머리저림 #혈액순환안될때 #머리가저려요 인쇄
머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지
반응형 SMALL 머리가 저리는 증상 어떠한 원인인지 평소에는 괜찮지만 어느날부터 머리가 저리는 증상이 유발할수 있습니다. 머리에는 우리 몸에서 빼놓을수 없는 뇌가 있기 때문에 해당 현상이 보인다면 질환이지 않을까라는 생각에 두려움을 가져다주기도 합니다. 그렇다면 머리가 저리는 증상에는 어떠한 원인이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 참고로 이 현상은 가벼운 증상부터 심한 정도를 나누어 보았습니다. 스트레스 및 피로 가장 기본적인 부분부터 보자면 머리가 지끈거리는 원인으로 스트레스나 피로가 있습니다. 이는 지속적인 스트레스나 피로를 받음에도 불구하고 해소하지 않고 그대로 쌓인 경우를 말하는 것입니다. 이러한 요소는 뇌에 있는 자율신경계에 자극을 주어 여러가지 증상을 유발하곤 합니다. 자율신경계는 사람이 제어하지 못하는 뇌나 소화기관 등에 영향을 미치기에 머리가 저린 증상이 나타나는 것입니다. 그리고 스트레스와 불안감이 더해지는 경우가 있는데 보통 시험이나 대인관계, 가족갈등 등으로 인해 스트레스를 받은 경우가 많습니다. 만약 불안감까지 더해진다면 자율신경에 막대한 영향을 미쳐 심장두근거림, 가빠른호흡, 환청, 우울, 불안, 과긴장 등이 반복되면서 뇌에 과부하가 일어나게 됩니다. 게다가 이러한 경우에는 주변사람에게 숨기는 경우도 많은데 이를 개선하기 위해서는 혼자만이 아니라 주변사람들의 노력이 있어야 하기에 주변사람들에게 알려서 같이 개선해나가야 합니다. 잘못된 자세로 잠이든 경우 잠을 잘때 어떤 자세로 자느냐에 따라 다음날 컨디션이 급격하게 변화할수 있습니다. 참고로 천장을 보고 똑바로 자는 모습이 가장 좋다고 하지만 사람마다 자는 모습이 매우 다르며 이를 억지로 고치려한다면 오히려 스트레스를 받거나 불면증에 시달리기도 하여 꼭 필요하지 않는 이상 굳이 바꿀 필요는 없습니다. 그러나 몇가지는 바꾸어 볼수 있습니다. 바로 베개인데요. 특히 딱딱한 베개를 베고자는 사람들은 머리가 저리는 증상을 보일 경우가 많습니다. 그래서 해당 증상이 있다면 베개를 딱딱하지 않은 것으로 바꾸어 보는 방법이 있습니다. 어떤 베개를 사용하냐에 따라 혈액순환의 원활하는 정도가 조금씩 달라지기 때문에 목통증이나 어깨통증 심지어는 손목통증 등도 나아질수 있다고 합니다. 잘못된 자세 위의 내용과 비슷하다고 볼수 있는데 평소에 앉아있을 때 거북목처럼 목을 앞으로 뺀 경우에 해당되는 겁니다. 특히 직업 특성상 오랫동안 의자에 앉아 컴퓨터로 업무를 보는 사람들에게 흔히 나타나곤 합니다. 이처럼 잘못된 자세로 오랫동안 앉아있다보면 거북목이 발생하며 이로 인해 심장에서 뿜어져 나오는 혈액이 머리까지 도달하는 과정이 원활하지 않을수 있습니다. 그리고 그뿐만 아니라 너무 오랫동안 앉아있다보면 혈액순환 속도가 느려져 손발이 저리는 현상도 가져오기도 합니다. 그러기 때문에 1시간에 10분 정도는 스트레칭을 하거나 바람쐬면서 휴식을 취해주어야 합니다. 참고로 이는 연령대가 높을수록 만성으로 나타나기 때문에 앉아서 근무를 보시는 분들은 젊었을 때부터 관리를 해주어야 하죠. 뇌진탕 머리가 저리는 증상을 질환으로 본다면 뇌진탕에 해당될 가능성이 높습니다. 특히 최근에 교통사고처럼 외부 충격을 받은 경우가 포함됩니다. 충격을 받았을 당시에는 아무렇지 않아도 시간이 지났을 때에 만성 두통이 발생하는 경우가 있습니다. 이를 후유증이라고 표현하기도 하는데요. 초기에는 가벼운 증상으로 느껴질수 있지만 시간이 지남에 따라 점점 심해지는 특징을 지니고 있습니다. 게다가 머리가 저릴 정도의 가벼운 뇌진탕일 경우에는 방치하는 경우가 많기 때문에 저리는 현상을 뛰어넘어 통증으로 이어진 상황이면 뇌진탕이 진행중이라고 볼수 있습니다. 그렇기 때문에 최근에 외부 충격을 받아 머리가 저린 증상이 나타난다면 바로 병원에 방문하여 정밀 진단을 받고 그에 알맞은 조치를 받는 것을 권합니다. 이렇게 머리가 저리는 증상이 나타났을 때의 원인에 대해서 알아보았는데요. 원인은 이렇게 다양하지만 보통 스트레스 및 불안감, 외부 충격이 대부분을 차지 한다고 합니다. 그러기 때문에 머리가 지끈거리거나 저린다면 1시간에 10분은 휴식을 취하고 긍정적인 생각만 하려고 노력해야 합니다. 참고로 사태가 점점 심각해져만 가면 질환일 가능성이 높으니 병원에 방문해보시기 바랍니다. 반응형 LIST
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머리 가 저린 증상 | 두풍증: 두피 저림이 있어요. 어지럽고 머리가 아파요 상위 81개 답변
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머리가 찌릿찌릿 저리다면 목디스크 의심해 봐야
가정주부 박씨(53세)는 몇 달 전부터 종종 머리가 저려오는 것을 느꼈다. 시도 때도 없이 찾아오는 기분 나쁜 통증에 불안해진 박씨는 결국 MRI를 찍었다. 전기가 오는 듯 머리가 찌릿찌릿해 뇌혈관 문제인가 싶었기 때문이다. 다행히 혈관엔 아무 문제가 없었지만 박씨는 뜻밖에 목디크스라는 진단을 받았다.
목디스크는 목뼈 사이에 위치해 충격을 흡수하는 디스크가 제 위치를 벗어나 목을 지나는 신경을 압박하여 통증을 일으키는 질환으로 팔 저림, 두통, 팔에 힘이 빠지는 증상, 가슴 통증 등이 발생할 수 있으며, 두통 및 팔과 다리가 저리는 중풍의 전조증상과 비슷해 고연령대의 환자들의 경우 비슷한 증상이 발생할 경우 전문병원을 찾아 진단을 받는 것이 필요하다.
목디스크의 원인은 대부분 잘못된 자세와 습관에서 비롯된다. 쪼그려 앉아 손빨래를 하는 자세와 장시간 고개를 숙이고 요리를 하는 주부들의 습관은 목에 무리를 주며, 장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하거나 대중교통을 이용하면서 조는 경우도 목디스크의 원인이 될 수 있다.
또한 최근에는 스마트 기기 보편화로 인해 C자형을 유지해야 할 목뼈가 일자로 변형되는 ‘거북목 증후군’이 다양한 연령대에서 나타나고 있다. 습관적으로 잘못된 자세가 반복될 경우 생기는 거북목 증후군은 목의 통증을 유발할 뿐 아니라 목디스크의 원인이 되기도 해 각별히 주의해야 한다.
척추관절 난치성 통증치료 구로예스병원의 김훈수원장은 “목디스크는 다른 부위에서 통증이 먼저 시작되는 경우가 많아 초기에 구별하기 쉽지 않다. 그래서 다른 질환이나 오십견 등으로 오인하는 경우가 많다.”며 “통증을 방치해 악화 될 경우 마비증세가 올 수도 있고, 특히 겨울철엔 증상의 악화가 가속화되기에 통증을 느끼면 바로 병원을 찾아 진단 후 치료를 받는 것이 중요하다.”고 말했다.
목디스크 초기에는 자세 교정과 꾸준한 스트레칭으로 통증이 감소하기도 하지만 증상이 호전되지 않을 경우 PEN(신경성형술), FIMS(영상치하근육내자극요법), 도수치료 등 비수술치료와 인공디스크 치환술 등의 수술적 치료의 도움을 받아야 한다.
목디스크를 예방하기 위해서는 “어깨를 펴고 턱을 당겨 귀와 어깨가 일직선이 되는 바른 자세를 유지하는 것이 가장 좋다. 따라서 너무 높은 베개나 엎드려 자는 것은 피하고 자신의 목에 맞는 적절한 높이의 베개를 사용해 바른 수면 자세를 유지하는 것이 중요하다.”며 “고개를 숙이거나 목을 빼는 등 목에 무리가 가는 자세를 최대한 자제하고 목 운동을 포함한 스트레칭을 통해 근육 및 인대의 긴장을 풀어주는 습관을 갖는 것이 좋다.”고 조언했다.
엠디데일리 [email protected]
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머리가 찌릿찌릿하고 저린증상과 이유
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머리가 찌릿찌릿한 증상 도대체 왜일까?
머리가 찌릿찌릿하고 저린 증상과 이유는 무엇일까요?
머리 저림 증상을 느끼시나요? 누구는 뇌졸중 전조증상이라고 하니 불안하기도 하고… 머리가 콕콕 찌르는 듯한 아픔은 스트레스를 유발해 일상 생활을 방해하지요.
두통은 원발성(원인이 머리 자체인 두통)과 속발성(다른 원인이 있는 두통)으로 나누어지는데요.
현대인의 고질병 두통
오늘은 머리가 찌릿찌릿하고 저린 증상과 두통의 종류, 원인에 대해 알아보겠습니다.
1. 두통이란?
두통이란 머리 부위에 통증을 유발하는 증상의 총칭입니다.
두통의 종류 – 부비동성 두통, 긴장성 두통, 편두통, 군발성 두통
2. 두통의 원인?
일반적인 예상과 달리 두통은 뇌가 아파서 생기는 것이 아닙니다.
왜냐하면, 뇌 자체는 감각을 느낄 수가 없기 때문입니다.
어쨌든 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며, 제대로 된 치료법도 아직 없습니다.
아이들도 느끼는 두통
그러나 실제로 뇌경색이나 뇌출혈 같이 급성 질환의 경우에도 급작스러운 두통이 지속적으로 발생하므로
일반적인 두통이 아니다 싶으면 바로 병원으로 가는 것이 좋습니다.
대표적으로 알려진 두통의 원인엔 다음과 같은 것들이 있습니다.
1. 소화기 장애(담적병)
2. 순환기 장애
3. 정신적 스트레스
4. 여성호르몬 변화
두통의 원인은 다양합니다.
3. 긴장성 두통의 특징
긴장성 두통은 스트레스, 피로, 수면 부족 때문이며 머리를 짓누르는 느낌, 양쪽에서 머리를 조이는 느낌, 어깨 뭉침이 동반됩니다.
20~40세 사이에 가장 나타나며 편두통과는 달리 일상생활이 가능합니다.
4. 편두통의 특징
편두통의 특징
편두통은 머리의 한쪽에서 나타나는 두통을 말하며, 원인 모를 편두통의 대표적인 증상은 맥박이 뛰는 것 같은 박동성 통증이 나타나며 속이 메스껍고 어지러우면서 빛, 소음, 움직임에 예민해져 어둡고 조용한 방에 누워 가만히 쉴 때 가장 편안함을 느낍니다.
편두통의 전조증상과 발생
그 외에도 한쪽 팔 다리에 힘이 빠지거나 감각이 둔해지고 물체가 흐릿하게 보이거나 몸의 균형을 잡기 힘든 경우도 있습니다.
5. 두통의 예방법
목의 찌릿한 느낌, 하지의 저림, 오한, 시림증상 등이 지속되지 않고
몸상태에 따라 가끔씩 나타난다면 자세불편이나
장시간 앉아서 생활하는 등의 문제가 원인일 가능성이 많습니다.
규칙적인 생활을 하고 한자세로 2시간 이상 있는 일들을 피해보는 게 좋습니다.
두통이 지속될 때 예방법
이후에도 증상이 지속된다면 신경과를 방문하셔서
자세한 병력청취 및 신경학적 검진 이후 필요한 검사를 받아보시는 게 좋습니다.
부위 별로 살펴보면,
관자놀이와 그 주변이 아픈 경우는 편두통과 긴장성 두통으로, 모두 쉽고 흔하게 발생하며 가장 일반적인 두통입니다.
뒷머리(후두부)가 아픈 경우도 편두통과 긴장성 두통에서 모두 쉽고 흔하게 발생하며 이 부위의 특성상 심하면 오심과 구토가 생길 수 있습니다.
뒷목이 당기면서 뒷머리가 아픈 경우는 거북목으로 인해 생깁니다.
머리 전체가 아픈 경우는 감기나 몸살 등으로 인해 발생한 것입니다.
두통은 예방이 제일 중요합니다.
지금까지 두통에 대해 알아보았는데요. 증세가 몇 개월 이상 지속됐다면 지체하지 마시고 바로 병원에서 진료를 받으시기 바랍니다.
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멍한 두통… 뇌졸중 직전 보이는 위험신호들
멍한 두통… 뇌졸중 직전 보이는 위험신호들 이금숙 헬스조선 기자 가 –
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고개 쳐들 때 어지럼증, 팔다리 저림 등 뇌허혈발작 증상 5%는 한 달 내 뇌졸중 발생
▲ 뇌졸중의 대표적인 위험신호는 머리가 맑지 않은 멍한 두통이다. 이는 혈액공급이 덜 되면서 머리에 일시적으로 피가 부족해 나타나는 현상이다. /클립아트코리아 제공
큰 사고가 발생하기 전에는 수많은 징후가 있기 마련이다. 우리는 이를 ‘하인리히 법칙’으로 설명한다. 하인리히 법칙은 대형사고가 발생하기 전 그와 관련된 수많은 경미한 사고와 징후들이 반드시 존재한다는 이론이다. 1920년대 미국의 한 여행보험회사 관리자였던 허버트 W. 하인리히(Herbert W. Heinrich)는 7만5000건의 산업재해를 분석한 결과를 토대로 1 : 29 : 300 법칙을 주장했다. 큰 산업재해가 발생했다면 그전에 같은 원인으로 29번의 작은 재해가 발생하고, 또 운 좋게 재난은 피했지만 같은 원인으로 부상을 당할 뻔한 사건이 300번 발생한다는 것이다.
뇌졸중도 마찬가지다.
뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져 뇌가 손상되는 질환으로 이 과정에서 끊임없이 위험신호를 보낸다. 가톨릭대학교 인천성모병원 뇌병원 신경외과 조병래 교수는 “뇌졸중은 초기 증상을 놓치지 않아야 대형사고를 막을 수 있다”며 “뇌졸중은 겨울철에 특히 위험성이 높아지는 만큼 뇌졸중의 위험신호를 제대로 읽고 관리하는 노력이 필요하다”고 강조했다.
◇겨울철엔 뇌졸중 위험 더 커져… 한해 60만 명씩 발생
겨울은 뇌졸중을 특히 조심해야 하는 계절이다. 몸이 갑작스레 움츠러들 듯 뇌혈관도 급격히 좁아지기 때문이다. 추운 겨울에는 약을 복용해도 기온 변화로 평소보다 10㎜Hg 이상 최고 혈압이 높아질 수 있다.
흔히 중풍으로 많이 알려진 뇌졸중은 한 번 발병하면 심각한 신체장애를 입거나 사망할 수도 있다. 혈관이 막히는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 구분한다.
건강보험심사평가원에 따르면 지난해 뇌졸중으로 병원을 찾은 인원은 60만7862명으로 나타났다. 그나마 2019년 61만3824명보다는 줄었지만, 2016년 57만3379명보다는 약 6%(3만4481명) 늘었다. 뇌졸중은 퇴행성 뇌혈관질환 중 하나로 나이가 들수록 환자가 증가한다. 전체 뇌졸중 환자 10명 중 8명은 60대 이상이라는 통계도 있다.
뇌졸중을 일으키는 원인은 다양하다. 흡연, 알코올, 서구식 식생활, 운동 부족 같은 잘못된 생활습관이 성인병을 부르고, 여기에 스트레스가 더해져 건강에 악영향을 주고 뇌졸중 발병 위험을 높인다. 나이가 들면서 신체가 노화하면서 점차 약해진 뇌혈관도 영향을 준다. 이외에 비만, 나쁜 콜레스테롤이 많은 이상지질혈증도 뇌졸중 발병과 관련 있다.
뇌졸중의 대표적인 위험신호는 머리가 맑지 않은 멍한 두통이다. 이는 혈액공급이 덜 되면서 머리에 일시적으로 피가 부족해 나타나는 현상이다. 고개를 위로 쳐들 때 어지러운 것도 의심해 봐야 한다. 뒷골로 가는 혈관이 순간 찌그러지면서 피가 통하지 않는다는 신호일 수 있다. 한쪽 팔·다리가 약하게 저리면서 감각이 둔해지거나 말을 할 때 새는 듯한 느낌이 들 수도 있다. 이런 증상을 일과성 뇌허혈발작이라고 부르는데, 뇌혈관이 일시적으로 막혔다가 다시 뚫린 것이다. 일과성 뇌허혈발작을 겪은 사람 중 5%는 한 달 내에, 1/3은 3년 내에 뇌졸중이 발생한다.
조병래 인천성모병원 뇌병원 신경외과 교수는 “뇌졸중은 고혈압이 있으면 그 위험성이 더 커진다”며 “고혈압 환자의 뇌혈관은 겨울 추위에 발생하는 압력을 견디지 못해 터질 수 있고 생명을 위협하기도 한다”고 경고했다.
◇뇌졸중 골든타임 최대 4.5시간… 증상 발현 시 곧바로 병원 찾아야
뇌졸중이 발생하면 혈관이 막히거나 터진 뇌 부위에 따라 여러 가지 증상이 나타날 수 있다. 발음이 어눌하고 말을 잘하지 못하거나 다른 사람의 말을 이해하지 못하는 언어장애를 겪을 수 있다. 또 신체의 한쪽이 마비돼 한쪽 팔·다리를 움직이려고 해도 힘이 들어가지 않거나 감각이 떨어진다.
심한 두통 때문에 속이 울렁거리고 구토를 하기도 한다. 시각장애가 발생해 한쪽 눈이 안 보이거나 물체가 겹쳐 보인다. 갑자기 어지럼증이 심해 술 취한 사람처럼 비틀거리며 걷고 손놀림이 자연스럽지 않을 수 있다.
뇌세포는 단 몇 분만 혈액공급이 되지 않아도 손상을 입는다. 한 번 죽은 뇌세포는 다시 살릴 수 없다. 뇌세포가 주변 혈관으로부터 산소와 영양분을 받으며 버틸 수 있는 시간, 즉 골든타임은 최대 3~4.5시간이다. 일단 뇌졸중이 발생하면 늦어도 4.5시간 안에 응급치료를 받아야 후유증과 사망 위험을 낮출 수 있다. 조병래 교수는 “아무리 의술이 발달하고 좋은 의료진과 첨단장비가 준비됐다 하더라도 뇌졸중 증상 발현 후 3~4.5시간이 지나면 뇌는 회복이 어렵다”며 “이상 증상을 느끼면 지체하지 말고 신속하게 병원에 가야 한다. 몸을 가누기 힘들 땐 119에 연락하거나 주변 도움을 받아야 한다”고 강조했다.
◇빠른 대처가 최고 응급조치… 혈압 관리 중요
뇌졸중 치료법은 크게 2가지로 나뉜다. 뇌경색으로 막힌 뇌혈관을 뚫을 때 혈전(피떡)을 녹이는 용해제를 사용하는 ‘약물 재개통술’과 기구를 넣어 혈전을 제거하는 ‘기계적 재개통술’이다.
약물 재개통술은 뭉쳐 있는 혈전을 녹이는 혈전 용해제를 주입해 막힌 혈관에 다시 피가 돌도록 뚫어 준다. 하지만 뚫릴 때까지 시간이 조금 걸리고 약을 너무 많이 쓰면 자칫 혈관 파열로 뇌출혈이 발생할 가능성이 있다.
기계적 재개통술은 이같은 약물 재개통술의 단점을 보완한 치료법이다. 혈관을 막고 있는 혈전에 아주 얇은 와이어를 관통시킨 후 그 와이어를 따라 가느다란 관을 삽입한다. 이후 관을 빼면 관 속에 있던 스텐트(그물망)가 쫙 펴지면서 혈전에 엉겨 붙는다. 이때 그물망을 제거하면 혈전도 함께 빠지기 때문에 부작용을 크게 줄이면서 치료 효과를 높일 수 있다.
최근에는 뇌혈관질환 중 50% 이상이 머리를 절개하지 않는 뇌혈관 내 수술로 치료가 가능하다. 허벅지에 위치한 다리혈관으로 1㎜ 이하의 얇은 기기를 뇌까지 넣어 치료한다. 뇌혈관이 터졌다면 메꿔주고, 막힌 공간은 뚫어 준다. 뇌동맥류, 경동맥협착증, 뇌동정맥기형, 혈관성 뇌종양까지 총 6가지 뇌혈관질환에 적용할 수 있다.
조병래 교수는 “뇌수술이라면 지레 겁을 먹기 쉽지만 최근에는 머리를 열지 않고도 수술이 가능한 시대가 됐다”며 “‘뇌는 시간이다(Brain is time)’라는 말이 있다. 뇌졸중은 빠른 시간만이 유일한 응급조치로, 증상 발생 후 반드시 3~4.5시간 이내에 병원을 찾아야 부작용을 최소화할 수 있다”고 강조했다.
뇌졸중을 예방하기 위해서는 혈관을 망가뜨리는 담배는 무조건 끊어야 한다. 음식은 싱겁게 먹고, 수분을 충분히 보충하는 것이 좋다. 특히 뇌졸중 위험 인자 중 하나인 고혈압을 조절하는 데 효과가 있는 칼륨이 많은 과일과 채소를 충분히 섭취한다. 고혈압을 개선하는 운동도 지속적으로 해야 한다. 수영·속보·조깅 등 유산소운동을 하루 30분 정도 매일 꾸준히 한다. 고혈압 환자는 건강한 사람에 비해 뇌졸중 발생 위험이 4배 정도 높다.
심장은 멈추면 신속하게 심폐소생술을 시행하는 것이 매우 중요하지만, 뇌는 특별한 응급처치가 없다. 증상 발현 시 혈액순환을 돕는다며 손과 다리를 주물러 주기도 하는데 도리어 자극이 될 수 있는 만큼 전문 의료진이 도착할 때까지 최대한 가만히 올바른 자세로 눕혀 두는 것이 좋다. 다만 의식에 변화가 없는지 살펴보고 경련을 일으킨다면 고개를 옆으로 돌려 토사물이 기도로 넘어가지 않도록 하는 것만으로도 충분하다.
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