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고 노무현 대통령님이 합성된 이미지가 사용되어 영상을 삭제했으며
금일 수정하여 재업하였습니다.
앞으로는 이런 일이 발생하지 않도록
영상 제작 과정에서 검수를 철저히 하여
문제 없는 영상만을 제작하기 위해 노력하겠습니다.
다시 한 번 불편을 끼친 모든 분들께 사과의 말씀 드립니다.
죄송합니다.
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편의점에 있는 카페인 음료 순위 음료수 살펴볼까? – 네이버 블로그
카페인이 들어 있는데요. . 탄산음료와 이온음료 할 거 없이, 고카페인. 순위를 정리해봤습니다. 카페인 함량이 낮은.
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 5/13/2022
View: 8787
[랭킹]고카페인 음료 순위 – 학습남260
20위 칠성사이다. 100ml당 카페인 0mg. 콜라와 더불어 가장 대중적인 탄산음료이지만 카펜인은 없다는거… 19위 코카콜라/팹시. 100ml당 카페인 10mg.
Source: adsp-ggini.tistory.com
Date Published: 4/9/2021
View: 7731
[재미로 보는 순위] 주요 음료 카페인 함량 순위!
알고 마시자, 카페인! 오늘은 재미있게 가볍게 보는 순위 소개 시간입니다! 짝짝짝! 여러분들이 자주 접하고, 마시는 음료수들의 카페인 함량이 …
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Date Published: 3/17/2021
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시험 기간에 무조건 알아둬야 하는 ‘고카페인’ 음료 순위, TOP 20
시험 기간에 무조건 알아둬야 하는 ‘고카페인’ 음료 순위, TOP 20 · #20위 – 사이다 · #19위 – 콜라 · #18위 – · #17위 – 데자와/ · #16위 – 핫식스/레드불/박카스 · #15위 – …
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Date Published: 10/5/2021
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음료수별 카페인 함유량 총정리 – 빛
이는 100ml당 47.4mg으로 왠만한 에너지 드링크나 피로회복제보다 더 많은 카페인이 함유되어 있습니다. 실제 밤샐때 효과가 좋다는 소문에 제품의 매출이 …
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Best 카페인 음료 순위 Update – #1 Website cung cấp thông tin mỹ …
편의점에 있는 카페인 음료 순위 음료수 살펴볼까? – 네이버 블로그 New Update. 카페인이 들어 있는데요. . 탄산음료와 이온음료 할 거 없이, 고카페인.
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시판중인 음료 중 카페인 많은 순위 TOP 20. 미이루우나아무 2020. 3. 26. 00:39. 일 또는 공부를 하면서 피곤해 질때 에너지 드링크나 커피등 카페인 음료를 마시면서
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Date Published: 4/12/2021
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편의점 카페인 최강 음료 순위 – DogDrip.Net 개드립
저거 다 필요없고 빽다방 원조커피가 ㄹㅇ 미침. 커피 앵간히 먹어도 잘자고 했는데 저거 먹고나서 손발 덜덜떨리고 잠도 못잠.
Source: www.dogdrip.net
Date Published: 8/11/2021
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주제에 대한 기사 평가 카페인 음료 순위
- Author: 입시덕후
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- Date Published: 2019. 9. 26.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=y8qOlLkNDpY
편의점에 있는 카페인 음료 순위 음료수 살펴볼까?
이 구간 부터는 카페인이 적지 않으니
커피가 아니라고 안심하시면 안됩니다.
해당 편의점음료는 로얄 밀크티인데,
카페에서 흔히 보는
녹차 / 홍차 / 얼그레이 / 보이차 등
대다수의 차 종류에 카페인이 들어 있어서
이런게 하나 둘씩 쌓이면 몸에 안좋겠죠?
카페인이 없는 티 알려 드릴게요.
캐모마일 / 루이보스티 그 밖에
딱 봐도 디카페인 같을 것 같은
꽃차, 자스민, 유자차, 쌍화차
생강차, 레몬차 등…
16위 박카스 / 핫식스 / 레드불
(100ml에 25mg)
[랭킹]고카페인 음료 순위
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20위 칠성사이다
100ml당 카페인 0mg
콜라와 더불어 가장 대중적인 탄산음료이지만 카펜인은 없다는거…
19위 코카콜라/팹시
100ml당 카페인 10mg
팹시가 약간 높은 10.5mg이지만 도긴개긴이여서 함께 묶어서
18위 티오레
100ml당 카페인 12mg
남양에서 만든 밀크티로 데자와와 비슷한 음료
17위 데자와/아이스티
100ml당 카페인 23mg
홍차도 카페인이 높은 것은 이미 누구나 아는 상식!
16위 핫식스/레드불/박카스
100ml당 카페인 25mg
너네가 왜 여기서 나와…
카페인 음료의 대표주자인 세개 음료가 벌써 등장.
의외로 낮은(?) 순위와 함량에 조사하면서도 당황
15위 몬스터 에너지
100ml당 카페인 28mg
미국에서 가장 유명한 에너지 드링크!
효과는 레드불 보다 좋다
14위 맥카페 아메리카노
100ml당 카페인 31mg
이제 슬슬 커피가 등장하기 시작한다.
맥도날드의 아메리카노가 커피계열중 가장 하위권
13위 맥심 티오피/커피맛 우유
100ml당 카페인 34mg
빙그레 커피맛우유가 등장한거 보고 당황…
커피의 제품들이 위로 쭉 등장할 계쇡
12위 레쓰비/스타벅스 푸라푸치노
100ml당 카페인 39mg
가장 대중 캔커피인 레쓰비와 스타벅스의 스테디셀러 푸라푸치노가 함께 12위에 등장
11위 칸타타
100ml당 카페인 42mg
레쓰비와 함께 롯데 커피제품의 양대산맥 칸타타
10위 GS 유어스 더 진한커피
100ml당 카페인 47mg
얼마전까지만 해도 인터넷에서 최고의 카페인 음료로 뽑혔던 제품이었는데 어느새 10위로 밀려난…
저 귀여운 표정으로 이런 흉악한 카페인 함량이라니…
9위 스타벅스 더블샷 아메리카노
100ml당 카페인 54mg
캔커피로 나온 스타벅스 제품으로 이름그대로 더블샷이여서 많은 카페인을 함유
8위 조지아 오리지날/칸타타 프리미엄 라떼
100ml당 카페인 57mg
앞에 나오지 않은 칸타타 프리미엄 라떼 제품과 검정색 캔의 조지아 오리니날에 8위
7위 조지아 맥스
100ml당 카페인 59mg
이름대로 오리지널 보다 강한 조지아 맥스
6위 PB 리치 카페모카
100ml당 카페인 64mg
아다지오라는 브랜드 이름을 가지고 있는 파리바게트에서 구매 가능한 페트 커피
5위 스타벅스 더블샷 돌체 에스프레소
100ml당 카페인 66mg
이름만 들어도 카페인이…더블샷인데 에스프레소고…
스타벅스에서 나온 캔커피 음료이다.
4위 칸타타 카페모카
100ml당 카페인 73mg
칸타타의 진격은 멈추지 않는다.
오리지날 보다 이젠 카페모카나 라떼 등의 제품이 등장하는데, 단맛의 제품이 카페인이 더 많다.
3위 GS 콜드브루 스모키
100ml당 카페인 76mg
GS25에서 살수 있는 데품으로 시커먼 디자인이 인상적이다.
콜드브루는 일반적인 커피보다 카페인 함유량이 더 놓다.
2위 GS헤이즐넛향 작은컵
100ml당 카페인 79mg
(출처:
https://images.app.goo.gl/T9PMqb9pT6b5iVGi7)
이름은 작은 컵이지만 카페인 함량은 작지 않은 제품
1위 동원 소와나무 다방커피
100ml당 카페인 104mg
압도적이다.
2위와 압도적인 차이로 1위를 유지하는 커피로 동원에서 나왔다
빈티지안 외관이 인상적이고, 말만 들으면 달달할 것 같지만,
그 달달함을 뚫고 나오는 카페인 맛을 느낄 수 있다.
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[재미로 보는 순위] 주요 음료 카페인 함량 순위!
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알고 마시자, 카페인!
오늘은 재미있게 가볍게 보는 순위 소개 시간입니다! 짝짝짝!
여러분들이 자주 접하고, 마시는 음료수들의 카페인 함량이 얼마나 될까요?
일단 카페인이 무엇일까요?
카페인은 현저한 생리적 효과를 나타내는 물질로, 차, 커피, 과라나, 마테차나무, 콜라나무 열매, 카카오 등에서 얻는 흰색의 결정 물질이라고 합니다. (다음 백과사전 참고 http://100.daum.net/encyclopedia/view/b21k1447a)
일이나 공부를 해야하는데, 너무 피곤하면, 종종 카페인 함량이 높은 음식을 먹어서 잠을 깬다고들 하는데요. 카페인은 어떤 효과가 있길래 잠을 깨게 만드는 것을까요?
카페인은 중추신경계, 심장, 혈관 및 신장 등을 자극하는 효과가 있다고 합니다. 카페인을 복용하게 되면 일단 긍정적인 효과로는 운동 수행 능력이 증가하고, 피로감이 감소되며, 감각 기능과 민첩성이 증가한다고 하네요. (아~ 이래서 마시는구나! ㅎㅎㅎ)
그러나 대부분 아시다시피, 과유불급이라고, 카페인을 너무 많이 섭취하는 것은 건강에 좋지 않습니다! 카페인 섭취는 자극과민성, 신경질이나 불안, 신경과민, 두통 및 불면증과 같은 부정적인 효과도 가져옵니다!
무엇이든 적당한 것이 좋겠지요^^
카페인의 하루 권장(?)량은 어느정도 일까요? 정확히 권장하는 것은 아니지만, 이 이상은 마시지 않는 것이 좋다라는 말씀입니다!
최근 식약청의 자료에 따르면 일반 성인의 경우, 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이(몸무게 30Kg 기준)는 75mg 이하 섭취를 권장하고 있습니다.
그럼 사람들이 많이 접하는 주요 음료나 음식의 카페인 함량 순위를 보도록 하겠습니다!^^
순위 음료(식품) 이름 음료(식품) 량 (ml 또는 g) 카페인 함량 (mg) 카페인 함량 비율 (%) 1 탐앤탐스 카푸치노 350 307.8 0.088 2 카페베네 아메리카노 360 285.2 0.079 3 몬스터에너지 325 179.0 0.055 4 YA 250 175.0 0.070 5 조지아 에메랄드 마운틴 블렌디드 미당 270 156.3 0.058 6 스타벅스 아메리카노 355 149.6 0.042 7 레쓰비 200 100.0 0.050 8 레드불 250 62.5 0.025 9 핫식스 250 60.0 0.024 10 맥심 모카골드 마일드 커피믹스 100 42.5 0.043 11 박카스F 120 30.0 0.025 12 코카콜라 250 16.0 0.006 12 초콜릿 1개 30 16.0 0.053 14 녹차 (티백 1ea) 1ea 15.0 –
* 모든 음식물의 카페인이 아닌, 일부 주요 음료 및 식품에 한정되어 조사된 자료입니다.
총 14가지 제품에 대해 조사가 되었는데요. 1위는 바로 탐앤탐스 카푸치노가 차지하였습니다. 350ml 음료에 무려 307.8mg 의 카페인이 들어 있습니다. 실제 음료량 대비 카페인 함량도 0.088%로 조사 대상 품목 중에서 가장 높았습니다.
여기서 잠깐.. (ml와 mg의 단위 변환) ml와 mg의 단위는 다르기 때문에 탐앤탐스 카푸치노의 경우, 307.8 / 350 = 약 88% 카페인 함량으로 계산하면 안됩니다. ml는 부피의 단위이고, mg은 질량의 단위입니다. 물질마다 부피당 질량은 다르며, 물을 기준으로 할 때, 섭씨 4도씨, 1기압에서 1ml는 1g입니다. 즉, 일반적인 경우로 보았을 때에는 1ml = 1,000mg (1g)으로 보시면 됩니다^^ 그러므로 탐앤탐스 카푸치노는 307.8 / (350 X 1000) = 0.088% 카페인이 함량되어 있는 것으로 보시면 됩니다.
대체적으로 커피 전문점에서 판매하는 커피(탐앤탐스, 카페베네, 스타벅스)가 상위권에 랭크되었습니다.
뒤를 이어서는 에너지 드링크인 YA와 몬스터에너지가 3위, 4위를 차지하였네요.^^
몬스터에너지.. 이름 답게 카페인 함량이 매우 높습니다. 그래도 몬스터에너지의 카페인 함량 비율은 0.055%로 다른 상위권을 차지한 에너지 드링크 YA에 비해서는 많이 낮았습니다.
그리고 다른 유명한 에너지 드링크인 레드불과 핫식스는 의외로 상대적인 카페인 함량이 적었습니다. 피곤할 떄, 종종 애용했던 음료수인데, 이 음료들을 마셔도 어느정도 정신이 드는데, 몬스터에너지는 얼마나 각성이 될까요? ㅎㅎㅎ
우리가 자주 마시는 믹스 커피! 또한 카페인이 많이 포함되어 있었습니다. 사실 커피는 카페인 음료이지요.
커피에만 카페인이 많이 들어있다고 생각하시는 분들도 계시는데, 실제 차에도 카페인이 많은 차들이 있답니다. 하지만, 커피보다는 낮은 온도에서 우려내기 때문에 상대적으로 차는 커피보다 카페인 함량이 낮은 편입니다.
일단 카페인으로 대표적인 차가 녹차, 홍차입니다. 요즘 나오는 녹차 티백 하나에 약 15mg 정도의 카페인이 포함되어 있습니다.
순위에 없는 다른 몇몇 음료 들에 대한 카페인 함량을 간단히 알아 볼께요~
커피 우유 200ml 는 약 47mg의 카페인을~ 커피맛을 함유한 빙과류(150ml)는 약 29mg의 카페인을 함량하고 있습니다.
그리고 자판기 코코아 한잔에는 약 6mg의 카페인이 들어있습니다!
홍차도 카페인이 많이 함유되어 있다고 알려져 있는데, 커피에 비하면 상대적으로 적습니다. (일반적으로 커피의 약 40% 카페인 함량)
따뜻한 홍차 한 잔 정도에는 약 20mg의 카페인이 포함되어 있습니다.
카페인은 현재 커피나 기능성 음료수 및 치료 약품 등으로 널리 소비되고 있습니다. 연간 소비되는 카페인 양만 전 세계적으로 12만톤 가량 된다고 합니다.
이처럼 요즘 우리 생활에서 카페인은 뗄래야 뗄 수 없는 것이 되었는데요. 피로를 덜어주고, 운동 능력도 활발하게 해주며, 경우에 따라서는 질병 치료 용도로도 사용되는 물질로 몸에 긍정적인 작용을 하는 요소도 많답니다. 하지만, 너무 다량 장시간 복용할 경우, 카페인 중독을 일으켜, 짜증, 불안, 두통, 불면증, 위궤양, 위식도역류질환 등의 증상을 유발할 수 있으니, 항상 필요할 때에만 적당히 드시기를 권장합니다!
시험 기간에 무조건 알아둬야 하는 ‘고카페인’ 음료 순위, TOP 20
필사적으로 잠을 참는 사람들에게 ‘카페인’이 단비와도 같다.
시험 기간, 밀린 업무 등 밤샘을 앞두고 있다면 아래의 정보를 주목하자.
유튜버 ‘승우아빠’가 정리한 ‘고카페인’ 함량이 높은 음료 순위를 소개한다.
#20위 – 사이다
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#19위 – 콜라
#18위 – 티오레
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#17위 – 데자와/아이스티
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#16위 – 핫식스/레드불/박카스
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#15위 – 몬스터 에너지
#14위 – 맥카페 아메리카노
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#13위 – 맥심 티오피/커피맛 우유
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#12위 – 레쓰비/스타벅스 프라푸치노
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#11위 – 칸타타
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#10위 – GS 유어스 더 진한커피
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#9위 – 스타벅스 더블샷 아메리카노
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#8위 – 조지아 오리지널/칸타타 프리미엄 라떼
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#7위 – 조지아 맥스
#6위 – PB 리치 카페모카
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#5위 – 더블샷 돌체 에스프레소
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#4위 – 칸타타 카페모카/카라멜 마키야토
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#3위 – GS 콜드브루 스모키
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#2위 – GS 헤이즐넛향 작은컵
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#1위 – 동원 소와나무 다방커피
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카페인 함량은 100mg을 기준으로 측정했다.
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더욱 자세한 정보는 아래 영상을 통해 확인할 수 있다.
시판중인 음료 중 카페인 많은 순위 TOP 20
일 또는 공부를 하면서 피곤해 질때
에너지 드링크나 커피등 카페인 음료를 마시면서
잠을 쫒는 사람들이 많을 것 임
긴장도 풀겸 졸음도 내보낼겸 겸사겸사 마시는 카페인 음료
거기다 맛까지 좋으니 기분전환엔 그만한 것이 없음
그런데 대부분의 사람들은 자신이 피로를 쫒기위해
하루에 서너 잔씩 마시는 음료에 각성효과를 주는
카페인 함량이 얼마인지는 크게 신경쓰지 않음
그래서….
우리 주변에서 언제나 손쉽게 구해 마시는 음료수 중
카페인 함량이 얼마나 되는지 알아봄
음료의 포장 단위가 제각각 이므로 기초단위 100ml 당 카페인 함량을 mg으로 표기 함
20위 사이다 (100ml 당 0mg)
19위 콜라 (100ml 당 10mg)
18위 티오레 (100ml 당 12mg)
17위 데자와 (100ml 당 23mg)
16위 박카스 / 레드불 / 핫식스 (100ml 당 25mg)
15위 몬스터 에너지 드링크 (100ml 당 28mg)
14위 맥카페 아메리카노 (100ml 당 31mg)
13위 티오피 / 커피우유 (100ml 당 34mg)
12위 레쓰비 / 스타벅스 프라푸치노 (100ml 당 39mg)
11위 칸타타 (100ml 당 42mg)
10위 GS 스누피 더진한 커피우유 (100ml 당 47mg)
9위 스타벅스 더블샷 아메리카노 (100ml 당 54mg)
8위 조지아 오리지널 / 칸타타 프리미엄 라떼 (100ml 당 57mg)
7위 조지아 맥스 (100ml 당 59mg)
6위 파리바게트 리치카페모카 (100ml 당 64mg)
5위 스타벅스 더블샷 돌체 에스프레소 (100ml 당 66mg)
4위 칸타타 카페 모카 (100ml 당 73mg)
3위 GS 콜드브루커피 스모키 (100ml 당 79mg)
2위 GS 헤이즐럿향 작은컵 (100ml 당 79mg)
1위 동원 소와나무 다방커피 (100ml 당 104mg)
1위를 한 다방커피 한잔에는 같은양 일때 박카스 보다 약 4배나 많은 카페인이 함유 돼있음
그런데 박카스는 보통 한병에 100ml 이고 다방커피는 250ml 로 용량이 2.5배 차이 임
결국 다방커피 한잔은 카페인 양으로만 계산하면 한번에 박카스 10병을 마시는 셈이 됨
교육부 자료에서는 카페인 과다 섭취시
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