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건식 반신욕기 효과와 단점 알아보기 – 마요네즈
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주제에 대한 기사 평가 건식 반신욕기 단점
- Author: 슬기로운 건강생활
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- Date Published: 2020. 1. 25.
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건식 반신욕기 효과와 단점 알아보기
반신욕과 족욕이 다시 화제가 되고 있습니다. 전 세계적인 대유행 바이러스로 인해 면역력에 관심이 쏠리는 현상에서 시작된 것인데요. 면역력 증가에 큰 도움이 된다는 건식 반신욕기 효과와 단점에 대해서 확인하세요.
건식 반신욕기 효과
반신욕이 좋다는 것은 다들 알고 계실 텐데요. 하지만 반신욕은 제대로 하지 않으면 독이 될 수도 있습니다. 그래서 우선 반신욕을 제대로 하는 방법부터 확인하세요.
우선 반신욕을 제대로 하려면 반신욕의 원리를 알아야 합니다.
[ 반신욕 원리 ]따뜻한 물과 따뜻한 공기는 위쪽으로 올라가며, 차가운 물과 공기는 아래쪽으로 흐릅니다. 이 원리를 이용해서 배꼽 아래 까지만 따뜻한 물에 몸을 담금으로 아래쪽의 따뜻해진 혈액이 위의 차가운 몸 쪽으로 원활하게 이동할 수 있도록 하는 것이 반신욕입니다. 즉, 원활한 혈액 순환을 목적 으로 하는 것입니다.
[ 반신욕 제대로 하는 방법 ]1. 물의 높이를 배꼽 위로합니다. 만약 배꼽 위를 기준으로 반신욕을 했는데 불편하다면 물의 높이를 조금 낮추세요.(절대 명치까지 담그시면 안 되며, 배꼽 아래로 담그면 효과가 떨어집니다. )
2. 물의 온도는 38도에서 40도를 유지하는 것이 좋습니다.
3. 손은 물에 담그지 말고 책을 읽거나 스마트폰을 하시면 됩니다.
4. 시간은 20분에서 40분까지는 괜찮다고 하나 체질에 맞게 조절하시면 됩니다. 땀이 나기 시작하면 그만두시는 것이 좋습니다.
이렇게 반신욕기에 대해서 알아봤는데요. 이제 건식 반신욕기로 넘어가도록 하겠습니다.
건식 반신욕기는 기존의 반신욕을 할 때 물을 받아야 하는 불편함을 없앤 제품인데요. 그 외에는 물로 하는 반신욕과 동일한 효과를 볼 수 있습니다. 반신욕은 아무래도 물을 받고 샤워하는 귀찮음이 있기 때문에 쉽게 습관이 되지 않는데요. 물을 받는 준비 없이 언제나 반신욕을 하고 싶을 때 할 수 있다는 아주 큰 장점이 있습니다.
[ 건식 반신욕 효과 ]1. 혈류량을 증가시켜 혈액순환을 촉진합니다.
2. 몸속의 노폐물을 배출하고 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다.
3. 체지방을 감소시켜 다이어트에 도움이 됩니다.
4. 몸의 온도를 상승시켜 수족냉증을 완화시켜 줍니다. 체온이 1도만 상승해도 면역력이 증가해 병에 걸리지 않는다는 얘기가 있습니다.
건식 반신욕기 단점
건식 반신욕기의 경우 습식보다 편의성 측면에서 장점이 많은 것이 사실입니다. 하지만 단점도 이해하고 계신다면 건식 반신욕기 사용 시 청결과 지속적인 사용 측면에서 도움이 될 것입니다. 아래 내용을 참고하세요.
1. 반신욕기 자체가 나무 재질이고 땀에 의한 세균 번식 문제로 쿠션 등을 사용하기 어려워 사용 시 엉덩이가 배기고 아픈 경우가 있습니다.
2. 땀 배출 시 땀이 나무에 흡수되기 때문에 반신욕 후에 꾸준한 청결 관리가 필요합니다.
3. 대부분의 제품이 부피가 크기 때문에 별도의 공간을 차지하게 되며, 습식 반신욕기에 비해 무게가 무거워 이동이 어렵습니다.(크기 : 약 850mm*750mm*650mm, 무게 : 약 40kg)
4. 대부분 목재를 사용하기 때문에 스크래치와 습기에 약해 오랜 시간 사용 시 변형이나 갈라짐이 있을 수 있습니다.
건식반식욕기 장점 단점 및 잘 고르는법
건식반식욕기 요즘들어서 사용하시는 분들이 많아지고 있습니다. 그런데 장점이나 단점에 대해서 똑바로 알고 잘 고르셔야 좋은 반식욕 생활을 하실 수 있지 않을까요? 구매하시기 전에 한번 더 생각해볼 거리를 드리도록 하겠습니다.
건식반식욕기의 장점
원래 반신욕의 장점과 거의 일치하기 때문에 혈액순환이나 피부관리에 있어서 도움이 된다는 점, 그리고 체지방 관리에 도움이 돼서 다이어트에 이용 가능하다는 점 정도 외에는 사실 크게 다를 게 없습니다.
따라서 이 부분에 대해서는 딱히 설명하지 않도록 하겠습니다. 다만 이런 효과를 제대로 누리려면 반신욕의 원리를 제대로 이해하고 사용하시는 것이 좋습니다. 정해진 사용법대로 사용하시는 것을 추천드립니다.
결국에는 아무래도 건식이라는 특성상 물이 사용되지 않는다는 것이 좋은 점입니다. 욕조에 물을 받아야 하지 않기 때문에 기다리는 시간이 크게 단축됩니다.
게다가 다 하고 나서도 정리하는 게 여간 귀찮은 게 아니지요. 물을 전부 버리고 나서 한번 닦아 주지 않으면, 나중에 물때 생기고 냄새나고 아주 난리가 나기 때문에 생각보다 관리하는 게 불편하기도 합니다.
이런 면에서는 조금 더 건식이 우위에 있다고 보입니다.
보통 바퀴가 달려있기 때문에 공간 활용도에 있어서도 매우 좋습니다. 아무래도 습식의 경우 물을 사용하기 때문에 화장실을 제외하면 사용할 수 없었는데,
집안 어디에서든 사용 가능하기 때문에 TV를 보면서도 사용 가능하고 조금의 노하우만 사용한다면 키보드와 마우스만 따로 떼와서 데스크톱 PC까지 사용하는데 문제가 없습니다. 보통은 노트북을 사용하면 그만이기는 하지만 말입니다.
건식반식욕기 단점
단언컨대 최고의 단점은 전기세입니다. 어떤 곳들을 보면 정말 놀랍게도 소비전력이 헤어드라이기보다 낮기 때문에 엄청 낮은 전력이라거나 하루 한 시간씩 사용하게 되면 2000원 이하밖에 안 든다는 개소리를 하는 경우가 있습니다만
결국 우리는 누진세가 적용된다는 점을 속이는 아주 더러운 이야기입니다. 어찌 되었건 전기로 열을 내는 것이기 때문에 평소에 전기세가 많이 나오던 집에서는 전기세는 생각보다 많이 나오게 될 수밖에 없다는 것은 반드시 인지하셔야 하는 부분입니다.
예를 들어, 전기를 많이 사용하는 여름철에 사용한다고 생각해보면 에어컨과 같이 쓸 경우 상당하게 나올 수 있는 것이죠. 물론 여름에 잘 쓰지는 않겠지만 말입니다.
또, 하나 사면 혼자 사용하는 게 아니라는 점입니다. 혼자서 30분만 사용하고 나올 수 있다면 모를까 가족이 많은 경우 돌아가면서 사용하면 1시간 이상 사용하게 될 상황도 나오기 마련입니다.
반면 재질을 보통 나무를 이용하게 되는데 이 때문에 땀이 흘렀을 경우에는 꼭 뒤처리를 해줄 필요가 있습니다. 습식은 바로 땀이 욕조로 나가버리지만 나무 재질이다 보니 물이 묻어 있는 것은 상당히 좋지 않고,
만약 긁히거나 상처가 나면 표면에 해둔 코팅이 사라지는 것이기 때문에 주의해서 사용할 필요가 있습니다.
건식반식욕기 잘 고르는 법
1. 앞서 말한 단점 중 하나인 습기에 대한 대책이 잘 되어 있는 제품을 골라야 합니다. 나무의 재질 자체도 중요하지만 이는 온도 유지에도 적용이 되기 때문에 코팅 자체도 잘 되어 있어야 합니다. 따라서 나무를 비롯해서 A/S가 잘 되어있는 곳을 이용하는 게 바람직합니다.
2. 같은 이유로 우리가 땀을 흘렸을 때 치우기 쉬운 구조로 되어 있는 것이 중요합니다. 괜히 틈새가 많은 제품도 존재하는데 이럴 때 우리는 생각보다 청소하기가 쉽지 않습니다.
3. 외부 사이즈도 공간을 위해서 정말 중요한 부분이지만 내부 사이즈도 만만치 않게 중요합니다. 본인의 체형에 맞는 것을 찾아야만 합니다. 아무리 좋은 것도 불편한 자세로 들어가 있으면 말짱 꽝입니다. 생각보다 자세가 불편할 수 있는 제품이 많습니다. 앉아있는데 불편하다면 상당히 괴로운 반신욕이 될 수 있기 때문에 후기를 보고 편안한지 아닌지부터 보는 게 가장 중요합니다.
4. 예열이 빠르고 온도 유지가 잘 되어야 합니다. 사람이 드나들 수 있어야 하기 때문에 약간의 틈새가 있을 수밖에 없는데 이런 부분을 제대로 막아주는 것이 기술입니다.
5. 마지막으로 음이온이나 게르마늄 전자파 등 이상한 거에 속지 않도록 합시다. 전자파 같은 경우 해롭다는 이야기가 안 나온 지가 10년이 넘었고, 음이온이나 게르마늄 등 제대로 나오는지 확인도 불가능하고 실제 효과가 있는지도 애매한 것들이 많습니다.
여기서 베스트 사기꾼은 바로 피톤치드입니다. 보통 산림욕 등을 하면 나온다고 알려져 있는데요. 어떻게 이미 죽은 나무에게서 피톤치드가 계속해서 뿜어져 나올까요? 진짜 이런 제품은 바로 걸러주는 게 좋습니다.
이상 건식 반식욕기에 대한 모든 정보를 알려드렸습니다. 도움이 되셨다면 저도 좀 도와주시면 감사하겠습니다.
2021.04.09 – [생활정보/꿀팁] – 흥신소 의뢰 비용 얼마나 들까?
건식반신욕기 진짜 사용후기
안녕하세요 ~
오늘은 건식반신욕기 에 대해서 한번 볼까 해요 ~
인생 최대의 고민 !!
이걸 사 말아?
할땐 저는 사는게 정답이라고 알고 있습니다.ㅎ
사고싶은것이 있지 않아도
눈으로만 쇼핑을 즐겨도 스트레스가 풀리신다면
오늘은 건식반신욕기 한번 보시는걸 추천드립니다 ㅎㅎ
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[ 강추 !!! 어버이날 / 가정의달 선물 ] [ 나혼산 여배우의 그 반신욕기 ] 이동접이식 원적외선 반신욕기 힐링유, 1개사용자 Review
* 2020.03.14
정말 좋습니다 컴팩트하고 성능좋고 나무색도 이쁘고 마감도 훌륭하고 나무랄게 없네요
무엇보다 접어놓으면 공간차지를 안해서 너무 좋아요. 보통 크기 큰 가구나 운동기구 등을 사다놓으면 애물단지 되는데 색도 우리집 이케아 가구들이랑 잘 어울려서 거실 한 가운데서도 안 거슬려요 코로나 때문에 감기이겨내려고 주문했는데
몇번이나 감기가 오려다가 여기 들어가서 땀 푹내고 자니까 개운하네여 아참 나무향도 솔솔 좋아요ㅎ
웃긴게 우리집 고양이도 따뜻해서 좋은지 자꾸 같이 들어오려고 하네요:) 추천합니다 번창하세요
* 2021.03.05
배달도 빠르고요 접이식이라 공간도 마니 차지안하고 좋네요
사우나를 너무 좋아하는데 코러나땜 반식욕도 물받아서 매번하기
번건로웠는데 간편하고 건강해지고 수족냉증에 혈액순환에도
도움이되고 잘붓는데 붓기도 빠지는게 저는 도움이되고 좋네요
가격도 저렴하고 제가 좋아하는 반신욕 이라 거의 매일 한시간운동한다 생각하고 투자하니 고장 안나고 오래썼으면 좋겠어요
* 2021.03.27
수족냉증에 부종 심한체질로 반신욕 메니아입니다.
욕조에서 반신욕할때마다 허리,다리 불편해서
고민고민하다 선택,
만족합니다.
공간 많이 차지하지 않아서 좋고
가족 모두 잘 쓸거같아요
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NO.2
다온 원더반신욕기 건식사우나, 승강기있음
사용자 Review
* 2021.04.08
배송도빠르고,배달해주시는분이. 바뀌셧는지. 배달해주시는 사장님도. 친절하시게. 4층까지 올려다 주시고.^^. 코로나때메. 사우나가기가 힘들어서. 구매햇는데. 땀도잘나고. 주신 땀복수건 덮으니깐. 땀이 더마니 나더라구요. 늘 번창하시고. 잘쓰겟습니다. 굿이예요^^
* 2021.03.29
타사랑 같은 성능인데 저렴히 잘샀어요~
쑥향도 좋고 효과적이에요!
부모님 사드렸는데 배송도 좋고 너무 만족합니다!
* 2021.03.10
상품은 만족 합니다, 가격대비 흡족 합니다
제가 평을 쓰는이유는 배송날짜는 5일 이나 남았는데
아침 일찍 기사님 전화 와서 1시간 뒤 도착 집에 사람 있냐는 말씀 이셨다
저는 출근해야 하기에 남편 에게 부탁 해서 집으로 왔는데
기사님 우둑혀니 서있으면서 무거워서 못내려요 하신다
남편 도와서 거실로 운반 헉 울 남편 손등에 벌겋게 그어진 상처 퇴근후 들은 이야기, 상처 화가났다 울남편 외소 하고 나이도 있어서 무지 화난다
배송 하기전 연락줘서 도착시간 조율 해 하는건 아닌가요? 제조 업체 물건 잘 만들어 주신면서 배송기사님 때문에 이미지 확 ~~ 부탁 드립니다 배송 기사님! 많은 친절 기사님 들께 욕되게 하지마세요 ~~~
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[휴먼사우나] 로벤스 2021년형 편백나무+히노끼 반신욕기+좌훈+족욕찜질, 휴먼사우나 슈퍼 노블레스 반신욕기+부뚜막찜질사용자 Review
* 2021.04.28
상품 받자마자 외관부터봤어요.
무거워서 이동중 파손된곳이 혹시나 있을까봐서요.
그런데 파손된곳은 겉에서봤을때 없는것 같아요.
지금 잘 작동되요. 은근 열도 빨리올라와요.
전체크기가 딱좋은사이즈입니다.
너무커도 집에 부피차지하고 별론데
이건 제기준 사이즈 적당해요.
사이즈만족도나 마감처리 만족해서 산경우라
성인여자는 그럭저럭 잘들어가지고 무릎안닿아요.
근데 184 키의 남자는 좀 힘들어해요.좁대요..
저는 잘쓸것같아요.
써보니 진짜 여러후기들처럼 진작살걸그랬다고
고민괜히 했다고ㅠ 진짜 고민한 시간이 아까움..
배송은 일주일정도 걸렸구요.
편백향은근 나요. 톱밥 많이 안떨어지구요.
앉고나서 배까지 덮어주는 슬라이드뚜껑 당겨서 닫으니
따뜻한 온도가 외부로 안빠져나가서 좋네요.
오래오래 잘쓰겠습니다. 감사합니다.
* 2021.03.03
열흘 정도는 고민했던것 같아요ㅠ주말에 주문해놓고.
이번주는 지나고 다음주쯤에나 배송되겠구나. 생각하고 있었는데
이게 왠일?ㅎㅎ 수요일인 오늘 오후 1시쯤 배송받았어요!!
3일만에 받았어요 ^^ 생각과는 다르게 일찍와서 너~~~무
좋네요 ㅎㅎ 간단하게 조립을해야되서 써야하는건가 생각했었는데 아니더라구요. 기사님도 너무 친절하시고. 사용설명도 해주시고
너무 좋았어용~~~오자마자 예열해서 이상없나 확인차
바로 땀빼고 있습니다ㅎㅎ
정확히 10분정도 지나니 32도로 올라가면서 예열 금방 되는것같아요.
예열하실때 담요로 덮어놓으세요.금방 따뜻해집니다~
코로나 시국이라 운동도 못하고 있고 찜질방 안간지가 1년도 넘어서.
고민끝에 샀는데 사길 정말 잘한것 같아요^^
땀빼니 너무 기분좋네요. 땀 엄청 잘나요. 독소가 빠지는기분이에요
3월2일부터 다시 운동시작했는데 병행하며 꾸준히 하면
살도 금방 빠지고 건강해질것같네요 ㅎㅎ
고민말고 구매하세요 ^^ 아,한가지 단점이자면 40분정도 56도로 했거든요
오래앉아있음 엉덩이가 너무 아프네요ㅠ 감안하시고 구매하셔용
그래도 저는 만족합니다^^ ;
* 2020.11.07
몇달을살지말지 고민하다
혈액순환에 도움이될거같아서 구매했어요.
혈액순환개선제는 생각보다큰효과가없어서요ㅜ
고민덜하고 일찍살걸그랬네요.
온도도 금방올라가고 편백나무향이 퍼지면서 몸의피로가풀리는것같아요.
발 .종아리 순서대로 뜨끈해지고 전체적으로 열기가올라오면서 점점 땀도나고 개운합니다.
땀이워낙 잘나지않아서 걱정했는데
시간흐를수록 더뜨거워지고 좋네요~~
저는 모르고 첨부터들어갔는데 10ㅡ20분 예열후들어가시는게 좋다고하네요.
목디스크도있고 무릎수술도했었는데
겨울철에 특히 좋은거같아요.
유리쪽잔기스가나서 짜증나긴했는데 효과가 생각보다 더 좋으니 그냥쓰려고합니다 ~
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에버조이 반신욕기 휴스토리 (KN-102), 에버조이 건식 반신욕기 휴스토리 (KN-102)
사용자 Review
* 2021.03.08
원룸 오피스텔인데 사이즈도 딱 적당하고
퇴근하고 집에 오면 바로 이것부터 해요!
땀도 비오듯이 나고 하루 피로가 날라가는
기분이어요!! 진짜 잘 샀다고 생각해요!!♡
* 2021.03.06
* 2020.11.15
쿠팡최저가 : 659,000
NO.5
다온 편백나무 리턴반신욕기 피톤치드의 왕 반신욕기는 편백이죠, 주문시 10-15일 소요됩니다
사용자 Review
* 2021.04.30
상품 만족합니다.
○편백나무라 특유의 상쾌한 향으로 실내를 가득 채워주네요.
○또한 저희집 구조상 소파바로옆에 두었는데 옆문으로 된걸 구입했으면 문을 못쓰고 위로 들어갈뻔 했었지만 앞에 문이 달린 “리턴”형으로 구입하여서 아주 이용하기 편리합니다.
○찜질성능도 열판이 무려 11개이다보니 빨리 데워지고 고른 열전달로 인해 찜질이 아주 효율적입니다. 다온 제품으로 구입하길 잘한것 같아요.
감사합니다.
사업 번창하세요.^^
* 2021.04.09
결론부터 말하자면..왜 이걸 이제 샀을까 입니다!!진작 샀더라면~~~^^긴말필요없이 일단 너무 좋아요~~ 제가 티비방송보고 폭풍검색해서 다온을 선택한이유 1.편백나무를 짜투리 조립해서 사용하지않고.통으로 사용
2.편백나무향이 방안에 가득~피톤치드가 뿜뿜^^
3.편안한 등받이와 온열이 가득
4.예열이이 빠른시간안에 됨과 잔열이 오래가서 아이들이 잔열로 사용가능
5.마지막 젤중요한 발열체판이 타사는 3개들어가지만 다온회사에서는7개의 발열체판을 사용제작했다는점에서
가장 신뢰되고 선택한이유. 장점이 너무 많은반면 단점은 아직 찾지못했네요~~ 서서일하는 직업이라 항상 다리에 부종이 있고 운동할시간없이 몸에 피로가 쌓여서 구입하게되었는데.너무 잘산거같아요~~ 아이들도 너무 좋다며 신났습니다.좋은제품 만들어주셔서 감사합니다.^^
* 2021.05.01
결재 후 다음 날 오후에 배송되었습니다.
친절한 안내와 배송!
제품에 약간의 흠집은 있었지만
편백나무 향이 너무 좋고
몸도 많이 따뜻해지니 부모님이 좋아하시네요.
감사합니다. 많이 파세요.
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건식반신욕기 상품 어떠셨나요?
좋은거 있으면 자기도 꼭 알려달라면서
안 알려주면 서운하다고
꼭 알려달라고 신신당부를 해주셨어요 ㅎㅎ
물론 필요한 상품만 사셔야 합니다!!
제가 사용하는 제품을 소개해보았어용
어떤가요?
필요한 정보였으면 좋겠는데 괜찮은가요?
제가 봤을땐 이정도 퀄리티면 상당히 좋다고 생각되는데요
여러분들 어떠셨나요??
앞으로도 좋은 것들 많이 소개드릴테니
자주자주 들러주세요 ㅎㅎ
#반신욕트레이 #반신욕기
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
건식반신욕기렌탈 사용후기 1년째 사용중..
건식반신욕기렌탈 사용후기 1년째 사용중..
작년에 한 5개월정도 병원을 다니며 통원치료를 했습니다..
물론 그전에는 수술도 했구요..
아무래도 엉망진창으로 약해져버린 체력이 문제라
면역력을 높이는게 제일 중요하다는 의사쌤의 말씀을 듣고
건식반신욕기렌탈을 했는데요..
지금 딱 1년이 되었네요..
남들보다 추위를 더 타기 때문에
반신욕기에 들어가 찜질을 하는건 너무 좋았습니다..
거실에 두고 사용중인데
티비를 보면서 하면 진짜 시간도 잘가고
따뜻하니 넘 좋거든요..
면역력을 높이는 약도 꾸준히 먹고 있지만
바로 느낄수있는건
바로 건식반신욕기에 앉았다가 나오는건데요..
확실히 찔끔찔끔 있었던 두통도 사라지고
혈액순환이 잘 되다보니 몸도 가뿐해지더라고요..
한결 가벼워지는 느낌으로
컨디션도 좋아지는데 노페물을 배출시켜주다보니
피부도 한결 좋아졌어요..
다이어트를 할 목적은 아니지만 살뺄때에도 자주 사용한다고 하네요??
연예인들을 보면 다이어트와 피부비결로
건식반신욕기를 말하는 분들도 많았답니다..
사람에겐 수많은 세포들이 있죠??
또 혈관들도 있구요..
어쩌면 가장 중요한 부분인데
크게 문제되지않아 그냥 넘어가는 부분이 많은데
연세있으신 부모님세대에서는 아주 중요한 부분이라고 해요..
저또한 수족냉증도 있고
아토피 피부질환에 자주 손발이 저리는 현상이 있어
더더욱 건식반신욕기렌탈을 신청하게 된겁니다..
정말 확실히 반신욕효과는 사람한테 좋은것같아요..
현재 1년째 사용중인데
작년보다 훨씬 좋아졌어요!!
건식반신욕기 사용후기로
저는 이왕이면 좋은걸로 하자는 맘에
“편안할안”으로 선택을 했어요..
저혼자만 사용하는게 아니라 남편이랑 함께할건데
남편이 184cm에 몸무게도 좀 나가는 편이라서
너무 작으면 안되겠다 싶었거든요..
보시면 편안할안은 깊이가 더 있어서
들어가 앉은 후
발을 뻗기가 참 좋아요..
자세가 편안해야 꾸준하게 사용할수있겠더라고요..
물론 체격이 왜소하신 분들은
그냥 기본형인 쉴휴로 하셔도 문제는 없습니다!!
약정기간인 39개월이 끝나면 반신욕기는 내꺼가 된다는데요…
아직까진 고장율은 없지만
as기간은 전기쪽은 1년이구
나무는 10년동안 as를 보장해준데요..
저희집 마스코트인 냥이들!!
제가 직접 사용중인 건식반신욕기 편안할안은
100% 적삼목으로 만들어진건데
피톤치드향이 상당해요!!
그래서 냥이들도 좋아하는가 봅니다~~
낮잠도 반신욕기 위에서 자더라고요..ㅎㅎㅎ
안쪽이랑 바깥쪽 모두 피톤치드성분이 많은
적삼목으로 만들어졌는데
캐나다에서 200년이상된 최고급 목재만을 선별해서
만들어진거라고 하더라고요..
건식반신욕기는 물을 사용하는게 아니라서
목재가 아주 중요하다고 합니다..
그냥 원목재질이 아닌
습기와 탈취에 좋으며 피톤치드성분이 많은
적삼목을 직접 캐나다에서 벌목한다는데요..
헬스리아는 워낙 홈사우나쪽으로 유명한 기업이에요..
그래서 더더욱 믿고 신청하게 된겁니다..
1년째 거의 매일 사용중인데 고장한번 안났어요!!
건식반신욕기 사용후기로
일반 피부관리샾이나 헬스클럽에 자주 보이는
아주 기본형의 모델!!
바로 29,900원인 “쉴 휴”라고 합니다..
찜질을 하는데 전혀 문제가 없는 제품이며
햄록재질과 적삼목재질로 섞여있어요..
참고로 햄록은 5년동안 as를 무상으로 해주고
적삼목은 10년간 보장해준다고 합니다..
제가 선택한 편안할안 반신욕기 사용후기로
일단 리클라이닝 의자기능이 끝내줍니다!!
20분정도 온도를 올리고 예열을 한다음
건식반신욕기에 들어가 앉으면
드라마를 보려고 준비하는데요..
엉덩이와 등받이 부분이 연결되어있어서
등을 뒤로 젖히면
아주 편안한 자세로 만들어줘요..
그리고 허리찜질을 따로 할수도 있는데
원석들이 박혀있어 원적외선히터가 켜지만 열을 받게 됩니다..
자연스럽게 허리와 발바닥부분에 지압을 해주는거죠..
다하고나서 보면 자국이 남게되요..ㅎㅎ
건식반신욕기렌탈을 알아보실땐
꼭 어떤 원적외선히터를 사용하고 있는지 확인해야해요!!
대부분 중국산 저가용의 히터를 사용해서
독소나 열손실율이 많다고 하더라고요..
하지만 헬스리아 반신욕기렌탈은
미국 baker사에서 인증을 받은 원적외선히터로
반신욕기 안을 들여다보면 눈으로 바로 확인할수있습니다..
그래서 전자파라던지 전기세라던지
전혀 걱정할게 없어요!!
우리가 티비나 냉장고를 살때보면 삼성브랜드를
선호하죠??
반신욕기도 마찬가지로 전문기업에서 만든걸 사용해야
만족도도 높고 걱정할게 없는데요..
헬스리아 건식반신욕기는
다양한 여러 국가에 지사가 있습니다..
그리고 직접 생산 및 관리를 하는 전문회사에요..
다른 회사에 반신욕기를 납품하고 있다고 하니
이왕이면 전문회사에서 사용하세요~~
건식반신욕기렌탈 사용후기로
저는 편하게 집에서 관리하고 있습니다..
만약 저처럼 집에서 사용하시려는 분들도 많겠지만
헬스장이나 피부샾처럼
영업점에서 사용하시려는 분들도 많겠죠??
헬스리아는 업장에도 반신욕기렌탈을 해준데요.
가격도 똑같이 해주지만
다만 여러사람이 사용하는 경우로 as는 6개월까지 보장해준데요..
설치는 전국적으로 다 가능하다고 하니
더 추워지기전에 건식반신욕기렌탈 신청하세요~~~
면역력증진엔 진짜 이만한게 없다고 봅니다!!
헬스리아 반신욕기렌탈 가격 및 설치문의
1661-0628
집에서 매일 쓸 수있는 건식 반신욕기 효과있을까?
지친 몸으로 퇴근길. 예전에는 몸의 피로를 풀기 위해 목욕탕에 가서 냉탕을 번갈아 가며 다녔지만, 요즘은 대중목욕탕에 가기조차 힘듭니다. 물 없이 간편하게 즐길 수 있는 건식 반신욕으로 집에서 온 가족의 건강 관리를 시작할 수 있는 건식 반신욕기 효과에 대해 알아보겠습니다.
반신욕이란?
반신욕은 말 그대로 욕조에 몸을 반만 담그는 것을 의미합니다. 일반적으로 배꼽과 가슴 아래에 담그는 것을 가리킵니다. 심장에 무리를 주지 않으면서 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 촉진하는 것을 말합니다. 머리는 차갑게, 발은 따뜻하게 유지합니다.
몸이 따뜻해지고 신진대사가 빨라지면서 몸에 나쁜 노폐물이 땀을 통해 배출되고 혈액순환이 잘 되는 반신욕 효과가 있습니다.
반신욕을 할 때는 자신의 체온보다 약간 따뜻한 물에 몸을 담그는 것이 좋습니다. 37~39도 정도가 적당합니다. 너무 오래 기다리기보다는 20~30분 정도 기다리는 것이 좋습니다. 너무 오래 하면 반신욕보다는 어지러움을 느낄 수 있습니다.
보통 집에서는 욕조를 통해 반신욕을 합니다. 집에 욕조가 없거나 반신욕의 효과를 보고 싶다면 반신욕 기계를 사면 됩니다.
건식 vs 습식 반신욕기
1. 건식 반욕기
건식 반신욕 기계는 우리가 헬스장에서 흔히 볼 수 있는 반신욕 기계라고 할 수 있습니다. 건식 반신욕 기계의 장점은 물이 필요하지 않아 욕실이 아닌 거실이나 방에 놓을 수 있다는 점입니다.
나무 반목욕기에 앉으면 내부의 난방 시스템을 통해 김이 나는 효과를 얻을 수 있습니다. 전원을 켠 후 5~10분 이내에 빠르게 가열되며, 사용 후에는 뚜껑을 열어 환기시키기만 하면 됩니다.
어떤 나무 재질로 만드느냐에 따라 조금씩 다를 수 있지만 반신욕용으로 만드는 나무는 편백나무, 삼나무, 소나무를 사용합니다.
그러나 반신욕 기기는 가격적인 면에서 다소 고가이기 때문에 중고 반신욕 기기를 구입하거나 렌털 하여 사용하는 것이 일반적입니다. 건식 반신욕기의 대략적인 구입가는 80만 원에서 100만 원 사이입니다. (저렴한 제품의 경우 30만 원 이하도 있습니다.)
2. 습식 반신욕기
건식 반목욕 기계와 달리 습식 반신욕 기계는 물을 끓이고 증기를 사용하거나 물 자체에 몸을 담그는 것을 말합니다. 물을 사용하기 때문에 욕실에서 사용해야 하는 단점이 있고, 물을 사용하는 반신욕의 경우 수도요금이 높다는 단점이 있습니다. 그러나 건식 반욕기에 비해 저렴한 가격이 장점입니다.
습식 반신욕기는 작은 욕조라고 생각할 수 있습니다. 20,000원에서 100,000원 이하로 구매하실 수 있습니다.
반신욕 효과
많은 사람들이 반신욕을 하는 이유는 반신욕의 효과가 건강에 매우 좋기 때문입니다.
1. 다이어트 효과
1시간 정도 반신욕을 하면 100kcal 정도가 소모됩니다. 이 과정에서 혈액순환이 좋아져 부종과 부종 완화에 도움이 됩니다.
2. 면역력 증가
반신욕의 효과 중 신진대사를 원활하게 하는 효과로 기초체온이 상승합니다. 이것은 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.
3. 피로
반신욕은 몸의 긴장을 풀고 편안함을 느끼며 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 특히 오랜 시간 고생한 발을 따뜻하게 데워주고 붓기도 사라지기 때문에 피로 해소에 좋습니다.
반신욕 후에는 미지근한 물로 가볍게 땀을 씻어내고 충분한 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 부드러운 옷과 함께 양말을 착용하는 것이 좋습니다.
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힐링유 반신욕기 1년 사용 후기 :: 건식 반신욕기 홈쇼핑
힐링유 반신욕기 앞모습
힐링유 반신욕기 사용후기
여름에는 가끔 하체 부종 풀고 싶을 때나,
가끔씩 자기 전에 30분 정도 사용했고요.
몸을 따뜻하게 순환시켜 주면
잠이 잘 온답니다.
지금처럼 추운 겨울에는 더 많이 사용하게 되죠.
거실에서 티브이 볼 때,
노트북 할 때나 독서할 때도
쏙 들어가 있답니다.
저는 추위를 많이 타는 편이라
외출했다 돌아오면 온수매트부터 켜는데요.
온수매트보다 더 빨리 따뜻해져서
요즘에는 반신욕기 먼저 켠답니다.
반신욕의 장점
반신욕이 좋다는 건 다아는 사실이죠.
반신욕은 따뜻하게 우리 몸의 온도를 올려주어
혈액순환이 잘 되게 하지요.
우리 몸의 기본 건강은 혈액순환에 있어요.
건강한 음식을 잘 먹는 것도 중요하지만, 혈액 순환이 잘되어야
섭취한 영양소를 온몸에 잘 전달해준답니다.
혈액순환이 되어야 나쁜 노폐물들도 잘 배출해주겠지요.
또한 살도 잘 빠진다고 합니다.
태음인이나 소음인 체질 이신분들은 반신욕이 꼭 필요하죠!
하체비만이신 분들 말이에요~~
힐링유 반신욕기 옆모습
욕조 반신욕의 단점
힐링유 반신욕기를 구입하기 전에는 욕조에 뜨겁게 물 받아서
퇴근 후 하루를 마무리하기 전
거품목욕을 즐겨했어요.
욕조에서 하는 것도 개운하고 좋은데
반신욕 하는 동안 점점 물이 식기도 하고,
욕실에서 20분 이상 하려면 약간 지루하기도 하더라고요.
무엇보다 아이들이 어리다 보니
욕실에 절 가만히 두지 않죠.
계속 와서 목욕탕 문 열고 가고,
그럼 전 물에서 나와서 다시 닫고, 반복,
애 키우는 엄마가 반신욕은 사치인가…
하는 생각에 좌절하곤 했죠.
그래서 건식 반신욕기가 필요했답니다.
힐링유 반신욕기 문 연 사진
힐링유 반신욕기 장점 :: 작은 사이즈
처음에는 반신욕기 사서 잘 안 하게 될까 봐 걱정도 되었어요.
근데 힐링유 반신욕기는 보관할 때 밀어서 놓으면 사이즈가 작아서 거실 한구석이나
방한 구석에 놔두어도 방해되지 않는 사이즈예요.
작아 보이지만 다 펼치면 성인 남성이 들어가도 충분합니다.
저는 효과적으로 땀을 배출하기 위해
상의는 땀복을 입고 하는데요~
그럼 정말 땀 배출이 잘되요^^
https://coupa.ng/b7WAuw
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
반신욕기 전원 및 터치스크린
힐링유 반신욕기 장점 :: 간단한 사용법
콘센트 연결하고, 전원 버튼만 누르면 끝!!!
터치 방식으로 전원을 누르면
기본 온도 40도와 기본시간 60분으로 자동 설정되어 있어요.
반신욕기 주문하면 함께 오는 큰 타월이 있는데
전원을 켜고 덮어두면 10분 안에 원하는 온도까지 도달해요.
전원 켜놓고 반신욕 하면서 필요한 것들
(독서할 책이나, 노트북, 티브이 리모컨, 물 한 잔 등등)을
챙겨 올 동안 금방 따뜻해져 있어요.
힐링유 반신욕기 작동 내부 사진
힐링유 반신욕기 가격
염경환 씨가 홈쇼핑에서 판매 중일 때
10개월 무이자 할부로 구입했어요.
그럼 한 달에 5만 원 미만 금액으로 부담 없이 구입했었어요.
사용한지는 1년 정도 된 것 같아요.
여러 반신욕기가 있지만 디자인도 깔끔하고, 가격도 저렴해서
힐링유 반신욕기로 결정하게 되었어요.
체온을 1도 올리면 면역력도 강해지고 건강해진답니다.
힐링유 반신욕기로 따뜻한 겨울 보내세요~
건식 반신욕기 효과, 추천 가이드
반신욕은 피로와 스트레스를 푸는데 으뜸인데요. 하지만 따뜻한 물을 받아야 하는 번거로움 때문에 쉽게 하기 어렵습니다. 그런 단점을 보완한 건식 반신욕기
건식 반신욕기
물을 받아서 하는 반신욕은 다들 아실 텐데요. 건식 반신욕기는 물을 받지 않고 몸에 좋은 원적외선으로 하반신을 따뜻하게 할 수 있는 제품으로, 일반적으로 편백 나무를 이용해 만들어집니다.
<원적외선>
전자기파의 일종으로 열작용이 크고, 침투력이 강해 피부에 따뜻한 느낌을 전달해 준다. 원적외선 자체가 우리 몸에 큰 효능이 있는 것보다, 열작용이 각종 질병의 원인이 되는 세균을 없애주며, 모세 혈관을 확장시켜 혈액 순환에 도움을 준다.
건식 반신욕기 효과
건식 반신욕기라고 해서 특별한 효능이 있는 것은 아닙니다. 따뜻한 물로 하는 반신욕과 효과는 비슷한데요. 물로하냐, 원적외선으로 하냐 그 차이일 뿐입니다. 그럼 짧게 반신욕을 제대로 하는 방법과 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
<반신욕 제대로 하는 법>
반신욕을 제대로 하기 위해선 반신욕의 원리부터 알아야 합니다. 반신욕은 물과 공기의 성질을 이용해 전신에 혈액 순환을 원활하게 하는 것이 주목적인데요. 따뜻한 물과 공기는 위로, 차가운 물과 공기는 아래로 향하는 것을 이용한 것입니다.
반신욕을 할 때 하반신은 따뜻하고, 상반신은 차가운데요. 즉, 하반신의 따뜻한 혈액은 차가운 상반신으로 이동하고, 상반신의 차가운 혈액은 하반신으로 이동하는 것이죠.
1. 반신욕은 명치 아래는 따뜻하게 명치 위는 차갑게 해야 합니다. 배꼽과 명치를 사이 중간 정도로 잡으시면 됩니다.
2. 손은 상반신입니다. 손은 따뜻하게 하면 안됩니다. 손가락 끝까지 원활하게 혈액이 순환되게 해서 수족냉증을 완화시킬 수 있습니다.
3. 온도는 38~40도가 적당합니다.
4. 반신욕 시간은 체질에 따라 다르지만 일반적으로 20분에서 40분까지는 괜찮다고 합니다. 단, 땀이 나기 시작하면 중단해야 합니다.
<반신욕 효과>
1. 우리 몸의 체온이 1도만 올라가도 면역력이 5배가 증가합니다. 반신욕을 꾸준히 하여 몸의 체온을 올려 면역력을 강화할 수 있습니다. 면역력은 건강의 기본 중에 기본이며, 최우선 과제입니다.
2. 혈액은 아래로 흐르기는 쉽지만 위로 올라가긴 어렵습니다. 반신욕을 통해 혈액 순환을 원활하게 하여 각종 혈액순환 장애로 인한 질병들을 완화할 수 있습니다. 예로 다리 저림, 수족냉증, 관절통, 근육통 등이 있습니다.
3. 몸의 피로와 긴장을 풀어주어 스트레스 완화에 으뜸입니다. 스트레스가 완화되고 몸도 상쾌해지며 정신이 맑아지는 효과도 있습니다. 우리 몸은 항상 긴장한 상태입니다. 그러니 몸의 피로와 긴장을 풀어주는 것은 매우 중요합니다. 몸의 피로와 긴장이 풀리면 수면의 질도 높아집니다.
※ 원활한 혈액순환과 면역력은 건강을 챙기기 위한 첫 번째 할 일입니다.
건식 반신욕기 추천
※ 아래의 사항들을 참고하시고 좋은 건신 반신욕기를 구매하시길 바랍니다.
1. 제품의 크기가 상당히 큽니다. 큰 제품은 가로, 세로 1미터 정도의 공간이 확보되어야 합니다. 놔둘 공간의 크기에 맞는 제품을 선택해야 합니다.
2. 일반적으로 대부분 나무 재질이기 때문에 습기에 약합니다. 습기에 강한 제품을 고르도록 합시다.
3. 반신욕을 하면 땀이 흐를 수 밖에 없습니다. 습기와 세균에 강한 처리가 되어 있는 제품을 고르도록 합시다.
4. 반신욕을 하고 나면 물기를 제거하고 제품을 청소해주는 것이 좋습니다. 청소를 쉽게 할 수 있도록 만들어진 제품을 고르는 것도 중요합니다.
5. 전자파 인증이 있는 제품을 고르도록 합시다.
키워드에 대한 정보 건식 반신욕기 단점
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