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렌즈끼고 자면 벌어지는 일 3가지 – 네이버 블로그

따라서 장기간 렌즈를 끼면 안구건조증을 유발하게 됩니다. 심지어 렌즈를 끼고 자면 가뜩이나 부족한 눈의 수분이 더 마를 수밖에 없습니다. 안구 건조증 …

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Source: m.blog.naver.com

Date Published: 7/13/2021

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렌즈 끼고 샤워 낮잠 자면?!!!렌즈 안 빼고 자면 어떻게 되나?!!!

렌즈 끼고 자면 각막 손상, 안구 건조증에 걸릴 수 있습니다. 렌즈 빼기도 힘들 뿐만 아니라 실핏줄이 터질 수도 있습니다일회용 렌즈는 재사용은 …

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Source: wellbeingilbo.com

Date Published: 1/25/2021

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렌즈끼고 낮잠 괜찮은가요? – Dear Gabriel

렌즈를 착용하는 사람들은 일상생활 속에서 렌즈끼고 낮잠자도 괜찮을까?하는 고민을 의외로 자주 하게 됩니다. 직장이나 학교에서 잠깐 엎드려 눈 …

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Source: chezgabriel.tistory.com

Date Published: 5/16/2022

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렌즈끼고 잠깐 눈붙여도 되나요? – Pgr21

렌즈 착용했다고 잠깐이라도 못졸면..말도안되죠. 처음엔 잠들면 렌즈가 눈안쪽을 막 돌아다닐 것 같아 무서웠는데 그럴일은 안 일어나더라구요. 덧붙여 …

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Source: pgr21.com

Date Published: 5/21/2021

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렌즈끼고 1~2시간 정도 차에서 자도 되나?? – 인스티즈

난 렌즈랑 안 맞는 눈이라 지하철에서 끼고 30분만 자도 눈 엄청 아프고 눈물 광광 … 나 걍 끼고 잠,,, 안 좋지만 렌즈통을 가지고 있는 게 아니라면 어쩔 수 없지

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Source: www.instiz.net

Date Published: 3/28/2021

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[그것이 알고싶냐] 렌즈 끼고 자면 렌즈가 눈 뒤쪽으로 넘어갈까?

간혹 렌즈를 끼고 잠깐 눈을 붙였다가 잠에서 깬 후 눈에서 렌즈가 없어지는 경우가 있다. 이 때 눈 뒤로 렌즈가 들어간 것이 아닌가 걱정될 수 있다.

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Source: www.mkhealth.co.kr

Date Published: 5/8/2022

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렌즈를 끼고 잠들어도 괜찮은가요? – 아하

렌즈를 끼고 주무셨다면 건조감이나 충혈이 사라질 때까지 렌즈 착용을 중지하시고, 염증이나 각막 부종이 있으시면 안과를 방문하여 치료를 받아야 …

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Source: www.a-ha.io

Date Published: 3/26/2021

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콘택트렌즈 낀채 수면 ‘금물’ – fn아이포커스

콘택트렌즈를 끼고 잠을 자면 안 된다. 잠자리에 들기 전 렌즈를 빼긴 해도 낮잠 잘 때 깜빡하는 사람이 많다. 취침 중에는 체내 수분이 빠져나가기 …

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Source: www.fneyefocus.com

Date Published: 10/9/2021

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렌즈를 끼고 잠을 잤어요. 어떻게 해야하죠?

렌즈를 끼고 주무셨다면 건조감이나 충혈이 사라질 때까지 렌즈 착용을 중지하시고, 염증이나 각막 부종이 있으시면 안과를 방문하여 치료를 받아야 …

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Source: lenszic9.com

Date Published: 10/3/2022

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렌즈 착용하시는 분들 낮잠은 어떻게? – NBA Mania

술먹고 밤새고 다음날 새벽에 렌즈끼고도 자봤지요… 식염수 보충만 해주면 뭐 통증같은건 없는거 같은데(렌즈 착용이 워낙 생활화 되어서 그런지.

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Source: mania.kr

Date Published: 8/30/2022

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주제에 대한 기사 평가 렌즈 끼고 잠

  • Author: 스피드
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  • Date Published: 2022. 1. 23.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=7PguHYfJ4bY

렌즈끼고 자면 벌어지는 일 3가지

좋은 잠을 위한 쉰일곱 번째 이야기입니다.

“렌즈끼고 자면 벌어지는 일 3가지”

우리는 종종 렌즈를 끼고 잠드는 경우가 있습니다. 알려진 바와 같이 이러한 행동은 눈 건강에 매우 좋지 않습니다. 심각한 경우 실명까지 초래할 수 있기 때문에 되도록이면 렌즈를 꼭 빼고 자야 합니다. 말랑말랑 편하기만 한 렌즈. 끼고 자면 우리 눈엔 어떤 일이 벌어질까요?

■눈도 숨을 쉬어야 한다

렌즈 끼고 샤워 낮잠 자면?!!!렌즈 안 빼고 자면 어떻게 되나?!!!

시력 교정을 위해서나 미용 때문에 렌즈를 착용하시는 분들 많으시죠? 하지만 제대로 관리하지 못하거나 피곤하다는 이유 등으로 렌즈 안 빼고 잠자는 경우도 있구요.

그래서 렌즈 끼고 자면 얼마나 위험한지? 올바른 렌즈 관리법과 주의사항 등에 대해 알아보겠어요.

렌즈끼고 자면 안 되는 이유 6가지?!!

1.각막 손상?!!왜?!!

눈동자를 감싸고 있는 각막에는 별도의 혈관이 없어요. 하지만 공기와의 직접적인 접촉을 통해서 산소를 공급받으면서 생명력을 유지해요.

생활하면서 눈을 뜨는 상태에서는 공기를 통해서 산소를 공급받고, 눈을 감을 때는 눈물로 산소를 공급받게 되어 있어요. 하지만 콘택트 렌즈를 착용한 채로 잠이 들면 각막이 이런 산소공급을 받지 못하게 돼요.

눈을 감은 상태에서 눈물로 산소공급을 받고 싶어도 렌즈가 가로막고 있기 때문에 산소 공급이 제한 될 수 밖에 없어요.

그렇기 때문에 잘 때에는 반드시 렌즈를 빼 주셔야 해요. 렌즈 안 빼고 자면 산소공급 부족에 의한 각막 손상의 우려가 20배나 증가한다고 해요

장시간 렌즈를 착용하면 렌즈가 건조해지게 돼요. 그리고 눈도 같이 건조해지게 되는 것이구요. 건조한 렌즈와 건조한 눈이 만나면서 서로간의 악영향이 상승하면서 안구 건조증이 생길 수 있어요.

따라서 장시간 렌즈를 착용하신 경우에는 인공눈물을 넣어 주시면서 건조함을 달래주시는 것이 좋아요.

과음이나 야식 등으로 인한 눈붓기 빼는법과 붓는 이유는 아래 참고하면 됩니다

▶눈 붓기 빼는법 6가지는?!! 눈 붓는 이유 7가지 어떻게 되나요?!!

3.렌즈 빼기는?!!

건조해진 렌즈와 눈에 의해서 렌즈 빼기가 어려워져요. 렌즈가 눈동자에 붙어 있어면서 쉽게 빠지지 않을 수 있기 때문이에요.

그런 상태에서 렌즈를 빼기 위한 무리한 시도는 각막 손상이나 안구에 상처를 남길 수 있는 것이구요.

4.세균 염증 증가?!!

하루 종일 사용하던 렌즈를 빼지 않고 제대로 소독도 하지 않은 채로 자는 것은 위험한 행동이에요. 충혈되거나 지저분한 환경은 세균 등이 번식하기 좋은 여건을 만들어요.

또한 눈에 상처를 내면서 염증 유발도 하기 쉬운 것이구요

5.안구 실핏줄 터짐?!!

저녁 잠자리 뿐만 아니라 렌즈 끼고 낮잠 자는 경우에도 빼 주셔야 해요. 렌즈 착용은 산소 공급을 차단하면서 안구 실핏줄이 터질 수 있기 때문이에요. 발갛게 눈이 충혈될 수도 있는 것이구요.

6.렌즈가 뒤로 돌아간다?!!설마?!!

인터넷 등의 정보에 의하면 렌즈 끼고 자면 렌즈가 뒤쪽으로 돌아간다(?)고 해요. 그래서 빼기가 힘들다고 하구요

하지만 그것은 잘못 알려진 “카더라!”통신에 불과해요. 렌즈를 끼고 잔다고 해서 뒤쪽으로 돌아가지는 않아요. 안구 뒤쪽은 시신경, 실핏줄과 연결되어 있기 때문이에요.

이 말은 렌즈를 끼고 자지 말아야 할 이유에 대한 경각심을 부여하기 위한 표현이라고 보시면 돼요.

▶ 추천글: 다래끼 옮나요?!! 다래끼 생기는 이유 와 빨리 낫는법 어떻게?!!!!

렌즈 관리법과 주의사항은?!!!

피곤함 때문에 낮잠이나 저녁 잠자리에 들면서 렌즈를 착용했다고 해서 아무런 탈이 없다는 사람들이 있어요.

하지만 자면서 렌즈가 눈을 눌리기 때문에 다음날 심한 고통으로 힘들어 하시는 분들도 있구요. 그러나 잠자리에 들기 전에 반드시 빼 주셔야 하는 것은 확실해요.

지금 당장은 별 탈이 없다고 하더라도 올바른 관리법이 아니고 질병의 우려가 있기 때문이에요.

1.적당한 착용시간?!!

렌즈 착용 권장시간은 하루 6시간 이내가 적당하다고 해요. 이 시간을 초과하면 안구 건조증을 유발하기 쉬워요. 물론 권장 착용시간 이내라고 하더라도 인공 눈물을 수시로 넣어 주시는 것이 필요하구요

2.매일 닦는다고?!!

콘택트 렌즈를 자주 닦아주면 손상되기 때문에 좋지 않다는 사람들이 있어요. 하지만 매일 닦아주시는 것이 좋아요. 물론 세정액도 매일 바꾸어 주셔야 하구요.

렌즈 케이스도 2~3개월 정도 마다 바꾸어 주시는 것이 필요해요. 그렇지 않으면 오염균에 렌즈를 담구는 격이며 렌즈 모양 변형의 우려도 있어요.

렌즈 세척을 할 때에는 손을 깨끗이 씻어주셔야 하고, 렌즈 보존액에 담가 두어야 하구요

3.1회용 렌즈 재사용은?!!

제품명 그대로 일회용이기 때문에 한 번만 사용하시고 버리셔야 해요. 재사용은 포도상구균, 녹농균 감염의 의한 세균성 결막염, 안구 건조증 등의 위험성이 높기 때문이에요

4.가시아메바 각막염에 걸릴수도?!!

샤워나 세수를 할 때에는 렌즈를 빼 주셔야 해요. 렌즈를 착용한 채로 샤워나 세수를 하면 “가시아메바“라는 기생충 감염의 우려가 있어요. 이 기생충은 물에 주로 서식하는 것이며 각막에 들어가서 염증을 일으켜요.

이 기생충은 보호막이 있는 각막 표피에는 침투하지 않지만 상처가 있는 각막이나 렌즈 표면에는 잘 달라붙어요.

면역력이나 건강 상태가 좋지 않은 상태에서 이 기생충이 안구에 침투하면 각막 궤양, 천공, 시력 손실이나 심하면 실명할 유려도 있기 때문에 주의하셔야 해요

5.렌즈를 입으로 소독?!!

생활중에 렌즈가 빠졌음에도 불구하고 세정액이 없는 경우에는 임시방편으로 입안에 넣는 사람들이 있어요.

하지만 이것은 소독이 되지 않을 뿐만 아니라 입안에 있는 각종 세균들을 눈으로 전파하는 역할을 하기 때문에 절대로 하지 말아야 해요.

당장의 귀찮음이나 일신상의 편안함 때문에 렌즈 관리를 소홀히 하신다면 소종한 눈 건강에 치명적인 위해를 가할 수 있어요. 올바른 렌즈 관리법으로 눈 건강 잘 챙기시기 바래요

▶다래끼 째기 방법과 주의사항은?!!!올바른 대처와 전염 어떻게?!!!

▶안연고 바르는법 과 눈연고 유통기한 어떻게?!!!바를때 주의사항은?!!!

[그것이 알고싶냐] 렌즈 끼고 자면 렌즈가 눈 뒤쪽으로 넘어갈까?

우측으로 넘기세요

간혹 렌즈를 끼고 잠깐 눈을 붙였다가 잠에서 깬 후 눈에서 렌즈가 없어지는 경우가 있다. 이 때 눈 뒤로 렌즈가 들어간 것이 아닌가 걱정될 수 있다.

다행히 안구 구조상 그런 일은 일어나지 않는다. 이영훈 이영안과 원장은 “사람의 안구를 덮는 구조물 중 “결막낭’이 있어 안구 뒤쪽으로는 막혀 있다”며 “대신 렌즈가 구겨져 눈꺼풀과 안구 사이 틈새에 끼어 있을 수는 있다”고 설명했다.

일생 동안 렌즈를 비롯한 다양한 이물질들이 안구를 침범하지만 대부분 눈물을 통해 밖으로 배출되며 안구 뒤편으로 들어갈 수 없다.

렌즈를 끼고 잠들어도 괜찮은가요?

피곤할 때 퇴근하고 집에 들어오자마자 바로 뻗어버리는 경우 종종 겪어보셨죠? 아침 일찍 출근하면 피곤할 수 밖에 없어서 어떻게 보면 자연스러운 현상 중 하나인데요~ 하지만 그렇게 자 버리게 되면 위생적으로 안좋은 것들이 몇 가지 생기게 되죠.

손, 발의 세균으로 인하여 눈, 호흡기 등 각종 질환을 얻게 될 수 있고 특히 여성분들의 경우 화장을 지우지 않고자면 피부에 굉장히 안좋은 영향을 끼치게 됩니다. 이렇게 다양한 증상들이 있지만 무엇보다 신경쓰셔야 할 부분이 있습니다. 사실상 렌즈를 착용하시는 분들은 귀가하고 제일 첫 번째로 해 주셔야 하는게 손을 깨끗히 씻고 렌즈를 빼는 일 입니다. 그러나 이를 간과하고 자는 분들이 생각보다 많이 계시더라고요. 그래서 오늘은 이렇게 안좋은 습관을 가지고 계신 분들을 위하여 렌즈끼고 자면 위험한 이유 몇 가지를 설명드리도록 하겠습니다!

첫 번째 렌즈끼고 자면 안되는 기본적인 이유는 바로 원활하지 못한 산소 공급에 있습니다. 우리의 눈은 평소 눈을 깜빡임과 동시에 접촉되는 공기와 눈물에 의해 받게 됩니다. 이는 각막 내에 혈관이 없기 때문인데요~ 안그래도 자는동안 눈을 감고 있으면 공기와 접촉되지않아 산소공급이 힘든데 본인이 피곤하다고 한순간의 실수로 빼지 않고 그대로 자 버린다면 산소공급이 더 어려워서 결국 각막을 손상시키게 됩니다. 실수로 그랬을 경우에는 조심하면 되지만 반복적으로 이렇게 눈을 혹사시키게 되면 나중엔 시력저하까지 찾아올 수 있으니 반드시 신경쓰셔야 합니다.

두 번째는 안구질환의 위험이 있습니다. 우리가 하루종일 끼고 다니는 동안 중간에 빼서 세척했다가 다시 착용하는 경우는 거의 없습니다. 대부분 인공눈물을 통하여 수시로 수분공급을 해 주는 정도만 하죠. 이렇게 하루종일 끼고있는 렌즈에는 각종 이물질들이 많이 끼여있는데 이걸 그대로 착용하고 자 버린다면 박테리아 감염으로 인하여 결막염, 각막염 등의 각종 질환에 걸릴 위험이 높아지게 됩니다.

세 번째는 렌즈가 뒤로 돌아갈 수도 있는 상황이 생기게 됩니다. 우리가 보통 영화나 드라마를 봐도 잠에 취한 사람들 눈을 까 뒤집어 봤을 때 검은자위가 위로 향해있는 것을 볼 수 있습니다. 이건 실제로 잠에 빠져들기 전 본인 스스로도 눈이 위로 돌아가는 것을 느낄 수 있는데요~ 만약 렌즈를 끼고 잠을 잔다고 생각해 봅시다. 잠에 빠져듬과 동시에 위로 올라가겠죠? 그럼 렌즈도 같이 따라가게 되는 경우가 높습니다. 글로만 읽으면 실감이 안나시는 분들이 많겠지만 정말 심각해 질 수도 있는 문제니 간과하고 넘어가지 않으셨으면 합니다!

콘택트렌즈 낀채 수면 ‘금물’

콘택트렌즈를 착용한 채 잠에 빠져들면 눈건강에 좋지 않다(사진=픽사베이)

안경보다 콘택트렌즈를 착용하는 사람이 많아졌다. 콘택트렌즈는 편리하지만 올바른 착용법을 지키지 못하면 부작용을 불러온다.

콘택트렌즈를 착용하는 사람들이 가장 많이 하는 실수는 장시간 렌즈 끼고 있기, 비위생적인 관리, 렌즈 낀 채 잠들기 등이 있다.

눈의 각막은 신선한 산소로 호흡하며 항상 촉촉하게 유지할 수 있는 수분이 필요하다. 콘택트렌즈를 오래 착용하면 산소와 수분을 뺏어가므로 하루 권장 착용 시간인 6~8시간 내로 착용해야 한다.

콘택트렌즈 관리를 소홀히 하는 사람이 많은데 렌즈 보관액과 세척액을 구분해서 관리해야 한다. 콘택트렌즈는 눈에 접촉되는 만큼 산소 공급을 차단해 각막을 손상시킨다. 제대로 관리하지 않으면 금방 세균이 번식하고 눈에 상처를 내 염증을 일으킨다. 콘택트렌즈는 안구에 직접적으로 닿기 때문이다.

콘택트렌즈를 끼고 잠을 자면 안 된다. 잠자리에 들기 전 렌즈를 빼긴 해도 낮잠 잘 때 깜빡하는 사람이 많다. 취침 중에는 체내 수분이 빠져나가기 때문에 눈 건강을 위해서라면 잠깐 자는 낮잠 시간이라도 꼭 렌즈를 빼야 한다. 산소공급이 부족하면 안구의 실핏줄이 터져 잘 사라지지도 않기 때문이다.

렌즈를 끼고 잠을 잤어요. 어떻게 해야하죠?

렌즈를 끼고 잠을 잤어요. 어떻게 해야하죠?

간혹 렌즈를 착용한채 잠을 잤다는 분이 많습니다. 렌즈를 착용하고 잠을 자면 과연 어떻게 될까요?

각막대사의 대부분은 산소를 이용하여 이루어집니다. 이러한 각막에 꼭 필요한 산소는 대부분은 대기(공기)로부터 공급됩니다. 사람이 눈을 감고 잠을 잘 때에는 각막으로 공급되는 산소의 양이 현저하게 줄어든다. 여기에 소프트렌즈까지 착용하여 잠이 든다면 눈으로 공급되는 산소는 거의 없게 됩니다. 눈에 공급되는 산소량이 줄어들면 산소를 공급하기 위해 눈안에 있는 모세혈관들이 각막으로 들어가게 됩니다.

결국 눈에 건조감을 유발시키고, 눈에 충혈이 생기며, 심할 경우 각막의 부종과 각막, 결막의 질환, 혈관장애, 바이러스나 궤양으로도 이어질 수 있으므로 반드시 지켜야 할 사항이다.

렌즈를 끼고 주무셨다면 건조감이나 충혈이 사라질 때까지 렌즈 착용을 중지하시고, 염증이나 각막 부종이 있으시면 안과를 방문하여 치료를 받아야 합니다. 또한 렌즈는 세척을 꼼꼼히 한 후에 다시 착용을 하시는게 좋습니다.

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