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생활 속에서 콧물을 멈추는 대표적인 방법에는 식염수로 코 안을 세척해주는 것이 있어요. 식염수가 코 안에 있는 각종 노폐물을 제거해주고 코 점막을 진정시켜주는 효과가 있답니다. 만약 식염수가 따로 없다면 소금물로 코 안을 닦아주거나 따뜻한 물로 세척해줘도 좋습니다!
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콧물 멈추는법 없을까? 맑은콧물 물처럼 흘러도 1분이면 끝!
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주제에 대한 기사 평가 맑은 콧물 멈추는 법
- Author: 8체질연구소
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- Date Published: 2020. 3. 13.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=sZ7bvJwG0Io
콧물 멈추는법
콧물은 코와 코 근처에 있는 혈관, 조직을 통해서 나오는 진한 점액을 말해요. 일반적으로 콧물은 감기에 걸렸을 때나 비염, 축농증 등과 같은 다양한 알레르기에 의해 발생하는데요. 콧물을 의학적인 용어로 비염, 또는 코염이라고 부르고 있어요. 때로는 아무이유 없이 콧물이 나오기도 하는데요. 이러한 증상을 비알레르기 코염, 혈관운동 비염이라고도 불립니다.
일상생활에 불편함을 주는 콧물이지만 무조건 나쁜 것은 아닌데요. 코점액이나 콧물이 코 안에 있음으로써 코로 들어갈 수 있는 각종 박테리아, 세균 등을 막아주고 코 안을 보호해주는 역할을 하기 때문이에요.
콧물 색으로 보는 건강
콧물 색이 어떠한지에 따라서 본인의 현재 건강상태를 알아볼 수 있습니다. 맑은 콧물이라면 정상적인 상태이지만 간혹 알레르기 비염이 있을 수 있어요. 하얀색 콧물은 염증으로 인해 코가 부어 오른 상태로 코막힘이나 감기 등이 원인일 수 있어 주의해야 합니다. 노란색 콧물은 감기나 염증이 진행 중인 상태이고, 빨간색 콧물은 코피가 나거나 손으로 코 안을 긁었을 때 나타납니다. 검은색 콧물은 곰팡이에 감염된 것으로 서둘러 이비인후과에 가서 검사를 받아야 합니다.
콧물 멈추는 법 (1)
◆ 식염수로 세척하기
생활 속에서 콧물을 멈추는 대표적인 방법에는 식염수로 코 안을 세척해주는 것이 있어요. 식염수가 코 안에 있는 각종 노폐물을 제거해주고 코 점막을 진정시켜주는 효과가 있답니다. 만약 식염수가 따로 없다면 소금물로 코 안을 닦아주거나 따뜻한 물로 세척해줘도 좋습니다!
◆ 마사지 하기
콧등 부분을 손가락을 이용해서 3초 정도 눌렀다가 떼어주시고 부드럽게 문지르면서 마사지를 해주세요. 이외에도 양쪽 콧망울의 양 옆 부분을 누르면서 마사지해주는 것도 좋습니다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 마사지 방법인만큼 시간이 날 때마다 틈틈이 콧등을 문질러주시기 바랍니다.
◆ 뜨거운 수증기 마시기
뜨거운 증기나 뜨거운 액체를 사용해서도 콧물을 멈출 수 있어요. 끓고 있는 뜨거운 물에 적당한 거리를 두어 코를 댄 후 뿜어져 나오는 수증기를 들이마셔주면 콧속에 있는 코점액을 밖으로 내보내는 효과가 있습니다. 단, 뜨거운 물에 코가 닿지 않도록 꼭! 적당한 거리를 두어야 합니다. 너무 가까이 댈 경우 화상을 입을 수 있으니 주의해주시기 바랍니다.
콧물 멈추는 법 (2)
콧물 멈추는법 없을까? 맑은콧물 물처럼 흘러도 1분이면 끝!
질병과 치유 콧물 멈추는법 없을까? 맑은콧물 물처럼 흘러도 1분이면 끝! 묵계 이상원 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 알레르기 비염이 심하신 분들에 서서히 두려운 시간이 다가오고 있습니다. 환절기에 미세먼지와 황사, 그리고 꽃가루까지 겹치면 민감한 코는 견딜 수 없습니다. 하루 종일 맑은 콧물이 물처럼 줄줄 흘러내리면 정말 대책이 서지 않습니다. 아마 코를 잡아떼서 버려버리고 싶은 심정이겠지요. 알레르기 비염약은 즉시 효과를 발하지만 지속적으로 복용하면 건강에 큰 부담을 줍니다. 침을 맞아도 역시 신통치가 않습니다. 괴롭고 민망하고 불편하고 이를 어떡하면 좋다는 말입니까. 일단 급한 대로 건강에 크게 부담이 되지 않으면서도 너무 쉽고 빠르고 강력하게 콧물 멈추는 법이 있습니다. 이전에 소개해드린 바가 있습니다. 하지만 블로그는 검색이 되지 않아 아는 분들이 별로 없더군요. 반면 유튜브에서는 보신 분들이 많고 그 결과도 뛰어나서 적용해보신 분들의 반응이 매우 좋습니다. 그래서 네이버로 정보를 검색하는 분들도 따라 해보시라고 다시 정리해 올립니다. 물처럼 흐르던 맑은 콧물 바로 해결되었어요! • 매일 잠 설치고 그러는데 집의 서랍에 막 찾다가 드디어 발견해서 바로 손가락 끝에 붙였더니 3분은 무슨 1분도 안 돼서 멈추네요. • 하루 죙일 콧물이 수도꼭지에서 나오는 것처럼 나와서 검색하다 보니 발견한 귀중한 영상.. 응급조치 성공하고 자러 갑니다. 감사합니다~~ • 우와 만성비염 때문에 맑은 콧물이 심합니다. 7시간 동안 일하면서 휴지 반 통을 썼는데 이 영상을 보고 따라하니 금세 코의 가려움증이 사라지고 코가 뻥 뚫리는 듯한 느낌을 받았습니다. 정말 유용한 정보네요. • 맑은 콧물이 물처럼 줄줄 흘러서 외출하기가 겁날 정도로 집에는 휴지를 끼고 살았는데, 이 프로 보고 따라 해보니 바로 뚝 그치네요. 콧물 멈추는 법, 효과가 정말 놀라워요. • 와, 눈물 난다. 진짜 너무너무 바로 된다. 너무 신나서 춤췄어요 • 제가 콧물이 그야말로 폭포수처럼 흘러서 고생했는데, 이 영상을 보고 밑져야 본전이란 생각으로 집에 있던 강력한 자석을 말씀하신 손가락 부분에 테이프로 감았는데 약 10분 후에 거짓말처럼 콧물이 안 나오더라고요. 너무너무 신기해서 선생님 채널 바로 구독 눌렀습니다. • 재 친구가 콧물 났는데 진짜로 신기하네요!! • 바로 멈추네요. 진짜 신기… 감사합니다 • 와 이거 콧물 멈추는법 효과 만땅입니다. 아이 맑은 콧물 나와서 해줬더니 바로 그치네요. 굿굿굿!!! • 미쳤다… 시험 기간에 고통받았는데 이제 집중할 수 있겠네요. ㅎㅎ 감사합니다 건조함과 습함을 조절하는 상양혈 찾기 콧물 멈추는법 간단합니다. 수양명대장경락의 둘째 손가락 끝에 있는 ‘상양혈’을 문질러주기만 하면 됩니다. 상양혈을 제가 알려드리는 방법으로 마사지만 해주시면 코를 건조하게 할 수도 있고, 반대로 촉촉하게 만들 수도 있습니다. 그런데 상양혈과 코가 무슨 관련이냐고 하시는 분들이 있을 테지요. 대장경락은 코 옆으로 지나갑니다. 즉 상양혈은 리모콘과 같은 것으로 대장경락의 건조함을 조절하는 혈자리라고 생각하면 이해가 될지 모르겠습니다. 그럼, 상양혈 혈자리를 함께 찾아보도록 하겠습니다. 상양혈은 둘째 손가락 손톱 뿌리 모서리 옆 0.1촌 위치에 있습니다. 즉, 손톱이 사각형이라면 엄지 쪽의 손톱 뿌리 각진 곳에서 옆으로 부추 잎사귀 하나 넓이 떨어진 곳에서 찾으시면 됩니다. 그래도 정확한 자리를 모르겠다고 하시는 분들이 있겠지요. 걱정하지 마십시오. 침을 놓는 것이 아니므로 대충 위치를 찾으셔도 효과를 얻는 데는 아무런 문제가 없습니다. 맑은 콧물 물처럼 흘러도 상양혈로 바로 오케이! 자, 상양혈의 대략적인 위치는 다들 확인하셨지요. 그럼 실전 연습을 해보도록 하겠습니다. 엄지손가락으로 상양혈에서 손등을 향해 반복해서 문질러 주십시오. 이때 아래위로 왔다 갔다 하면 안 됩니다. 엄지를 이용해 반드시 위쪽으로만 문질러 주어야 합니다. 이것이 귀찮다면 상양혈 자리에 원형자석 N극을 붙여도 됩니다. N극은 보가 되어 대장경락에 건조한 기운을 보태게 됩니다. 마사지는 1분, 자석은 5분 이내에 코가 마르기 시작할 것입니다. 정말 놀라운 방법이 아닙니까? 하지만 사실 알고 보면 원리는 너무 간단하고 쉽습니다. 제가 터득한 것도 아니라서 아는 척을 하기가 쑥스러울 정도입니다. 상양혈 지나친 남용은 금물!!! 상양혈 마사지는 모든 종류의 맑은 콧물에 즉효가 있습니다. 다만 폐와 대장이 강한 체질이거나 몸이 메마른 분들이 연속해서 과도하게 사용하면 부작용이 생길 수 있습니다. 필요할 때만 선택적으로 사용하시는 것이 좋습니다. 그리고 조만간 비염에 좋은 차도 임상을 거친 후에 파인바이오(주)를 통해서 출시할 생각입니다. 비염차는 상양혈 마시지보다는 조금 더 근본적인 치료가 될 수 있으니, 필요하신 분들은 제품이 출시가 되면 확인을 해보시기 바랍니다. 인쇄
콧물 멈추는법, 이렇게 해보세요!
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겨울만 되면 이곳 저곳에서 코를 훌쩍거리는 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다. 날씨가 춥다 보니 코감기에 걸려 콧물이 나는 것인데, 한 번 나오기 시작하면 끊임없이 나오는 콧물을 한번 흐르면 멈추는 것이 어려워 여간 번거로운 것이 아닌데요. 콧물을 멈추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
콧물이 나는 이유
콧물은 코와 코 근처에 있는 혈관, 조직을 통해서 나오는 진한 점액을 말하는데, 일반적으로 콧물은 감기에 걸렸을 때나 비염, 축농증 등과 같은 다양한 알레르기에 의해 발생합니다. 콧물을 의학적인 용어로 비염, 또는 코염이라고 부르며 때로는 아무이유 없이 콧물이 나오기도 합니다. 이러한 증상을 비알레르기 코염, 혈관운동 비염이라고도 불립니다.
콧물색으로 보는 건강상태
콧물 색이 어떠한지에 따라서 본인의 현재 건강상태를 알아볼 수 있습니다. 맑은 콧물이라면 정상적인 상태이지만 간혹 알레르기 비염이 있을 수 있다. 하얀색 콧물은 염증으로 인해 코가 부어 오른 상태로 코막힘이나 감기 등이 원인일 수 있어 주의해야 합니다. 노란색 콧물은 감기나 염증이 진행 중인 상태이고, 빨간색 콧물은 코피가 나거나 손으로 코 안을 긁었을 때 나타납니다. 검은색 콧물은 곰팡이에 감염된 것으로 서둘러 이비인후과에 가서 검사를 받아야 합니다.
콧물 멈추는 법
식염수로 세척하기
생활 속에서 콧물을 멈추는 대표적인 방법에는 식염수로 코 안을 세척해주는 것입니다.식염수가 코 안에 있는 각종 노폐물을 제거해주고 코 점막을 진정시켜주는 효과가 있답니다. 만약 식염수가 따로 없다면 소금물로 코 안을 닦아주거나 따뜻한 물로 세척해줘도 좋습니다!
마사지 하기
콧등 부분을 손가락을 이용해서 3초 정도 눌렀다가 떼어주시고 부드럽게 문지르면서 마사지를 해주면 됩니다. 이외에도 양쪽 콧망울의 양 옆 부분을 누르면서 마사지해주는 것도 좋습니다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 마사지 방법인만큼 시간이 날 때마다 틈틈이 콧등을 문질러주시기 바랍니다.
뜨거운 수증기 마시기
뜨거운 증기나 뜨거운 액체를 사용해서도 콧물을 멈출 수 있어요. 끓고 있는 뜨거운 물에 적당한 거리를 두어 코를 댄 후 뿜어져 나오는 수증기를 들이마셔주면 콧속에 있는 코점액을 밖으로 내보내는 효과가 있습니다. 단, 뜨거운 물에 코가 닿지 않도록 꼭! 적당한 거리를 두어야 합니다. 너무 가까이 댈 경우 화상을 입을 수 있으니 주의해주시기 바랍니다.
양치질 하기
콧물이 너무 많이 나면 가끔 콧물이 목으로 넘어오는 경우가 있습니다. 이는 코와 입이 연결되어 있기 때문인데, 입 속에 있는 다양한 세균을 없애주는 양치질을 하는 것도 콧물을 멈추는데 도움이 될 수 있습니다.
스팀타월
코세척에 익숙하지 않은 경우라면 스팀타월로 코에 수분을 공급해주는 것도 좋습니다. 수건을 따뜻한 물에 적신 뒤 코에 얹어 5분정도 있으면 코 점막에 수분이 공급되어서 콧속이 편안해집니다.
물 머금고 있기
입 안에 물을 조금 머금은 다음 30초 정도 유지해줍니다. 그 다음 삼켜주면 콧물이 코로 넘어가는 것이 아니라 목으로 넘어가게 되어 콧물이 멈추는 효과를 느낄 수 있을 겁니다.
차 마시기
추운 겨울 하면 떠오르는 것이 따뜻한 차입니다. 그 중에서도 면역력을 키워주는 생강차를 추천합니다. 생강은 약간 쌉싸름한 맛이 나기는 하지만 몸에는 굉장히 좋은 음식으로 혈액순환을 원활하게 하고 감기 예방, 콧물을 멈춰주는 효과가 있습니다.
콧물이 일시적으로 흘러 나오는 것이라면 큰 문제가 되지 않지만, 오래도록 콧물이 나거나 멈추지 않는다면 이는 다른 질환 때문일 수 있으므로, 코 점막에 염증이 생겼을 수 있으니 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
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알레르기 증상이 발생했을 때 콧물 멈추는 법
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실내의 습도는 30~50%가 이상적이다. 이보다 낮으면 비강이 건조해지며, 높아지면 방의 공기가 답답해진다. 게다가 박테리아나 곰팡이가 번식할 수도 있다. [9]
대부분의 가습기는 집 전체의 습도를 높일 수 있다. 따라서 당신이 시간을 많이 보내는 방에 배치해서 최대의 효과를 누리도록 하라. 다만 습도가 적절히 유지된 방에서 다시 다른 공간으로 이동하게 되면 코 점막이 또 건조해질 수도 있다.
가습기를 한두 개 정도 구비하도록 한다. 인터넷에서 다양한 종류를 찾아볼 수 있을 것이다.직관적으로 생각한 것과는 다를 수 있겠지만, 알레르기 반응은 우리 몸이 지속적으로 비강의 수분을 유지하는 것을한다. 알레르기 반응이 시작되면, 우리 몸은 히스타민이라는 화학 물질을 분비해서 비강 세포를 붓고 건조하게 만든다. 게다가 이런 건조한 환경에 꽃가루나 공기 중의 자극적인 물질이 들어가게 되면 몸이 이를 내보내기 위해 콧물을 분비하게 되는 것이다. 결국 몸이 자체적으로 균형을 맞추고 외부 물질을 배출하기 위한 행동인 것이다. 이 과정을 도중에 막기 위해 가습기로 공기 중 수분량을 늘려 비강의 수분을 유지하는 것이다.
콧물 멈추는법 쉽게 집에서 해봐요
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콧물 멈추는법 쉽게 집에서 해봐요
얼마전에는 18도까지 가더니 비가 오고 다시 날씨가 썰렁해지네요.
일교차도 심하고 옷 입기 참 애매한 환절기가 됐습니다.
환절기에는 감기에 걸리기 쉬우며 콧물 코막힘 등 비염증상도 많이 생기지요.
특히 알레르기성 이나 만성 비염인 분들의 불편은 이루 말할수 없을정도지요.
찬 공기에 노출되거나 식사를 할 때도 콧물이 많이 흘러 불편하기도하지만
사회생활에서 남 보기에도 민망하기 때문입니다.
그러나 자주 생기는 흔한 증상이라고 가볍게 넘길 수도 있지요.
오늘은 콧물 멈추는법 중에서 쉽게 집에서도 할 수 있는 방법을 알아봅니다.
콧물의 원인
코 안의 점액이 많아지는 것으로 외부 물질로부터 우리 몸을 방어하기 위해 생기는 것으로
감염되거나 하면 누렇게 변하기도 합니다.
몸이 대부분 수분으로 구성된 만큼 성분이 95% 물인 콧물도 정말 끝없이 흐르게되지요.
비교적 감기 초기에 발생하는 맑은 콧물부터 끈끈한 콧물, 누런 콧물 등
콧물 상태에 따라서 몸이 어떤 상태인지도 알수 있지요.
대부분 콧물은 감기와 함께 시작되기 때문에 이비인후과를 방문해서 치료하게 되지만
알레르기 성 콧물의 경우 항히스타민제의 복용으로 멈추게하는 경우도 있습니다.
다만 이 경우 졸음이 심해질 수 있으므로 주의해야죠.
그 외에 집에서 간단하게 콧물 멈추는법 도 알아봅니다.
1. 가장 일반적인 방법으로 코세척
생리식염수로 코를 세척하는 방법으로 꾸준히 시행하면 만성 비염의 경우에 아주 좋습니다.
수돗물은 염소 성분 때문에 오히려 알러지성 비염에 안 좋기 때문에 반드시 식염수로
하는 것이 중요하며 약국에서 코세척 도구를 쉽게 구할 수 있습니다.
각종 바이러스 세균과 오염 물질은 물론 염증등을 함께 제거할 수 있기 때문에
상당히 효과적인 방법입니다.
2. 두번째로는 비강 스프레이를 이용
광고를 통해서 많이 보셨을 겁니다. 시중에 많은 제품이 나와있는데 빠른 시간에
신속하게 코물 멈추는법 으로 각광을 받고 있지요.
알레르기가 있는 경우 제품에 따라 콧물이 더 심해질 수 있으므로 만성 비염의 경우
의사의 처방을 통해 제품을 추천 받으면 더욱 좋습니다.
3. 부비강 마사지 하는 법
부비강은 콧속에 있는 조직으로 37도이고 습도 100%로서 외부 공기를 몸속 상태와 비슷하게 해 주는
장치입니다. 콧등 부분은 만져서 부비강을 마사지 할 수 있습니다.
손가락으로 이 부분을 마사지하게 되면 코의 혈류를 도와주어 콧속이 건조해지지 않고
콧물을 멈추게됩니다. 소금물 코세척과 함께 환절기에 꾸준히 해 주면 코감기 예방에도 좋습니다.
올 봄에는 콧물없는 봄날 되시기 바랍니다.
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콧물, 어떻게 멈추나요?
콧물, 어떻게 멈추나요? 김수진 헬스조선 기자 | 사진 셔터스톡 가 –
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임 현 수 독자(경기도 광주시 오포읍)
콧물은 왜 날까
코는 우리 몸으로 들어오는 오염 물질이나 세균, 바이러스를 걸러내는 역할을 한다. 한양대병원 이비인후과 송창면 교수는 “코는 외부 공격으로부터 몸을 보호하는 일차 방어선”이라고 말했다. 콧물은 일종의 방어벽이다. 콧물은 코 점막 1cm3 당 0.5~1mL 정도가 자연스럽게 분비된다. 콧물에는 백혈구나 호산구 등 면역과 관련된 세포, 면역물질들이 포함되어 있어 이물질을 방어할 수 있다. 코 점막에 염증이 생기거나, 온도 변화가 심할 때, 먼지·세균 등이 들어오면 이를 막기 위해 더 많이 분비된다. 식사나 운동을 할 때도 분비가 평소보다 많아지는 경향이 있다.
콧물이 쉴 새 없이 나온다면
콧물이 너무 많이 나온다면 대부분 비염이나 부비동염(축농증)이 있는 경우다. 코 안에 염증이 생겨 코를 보호하기 위해 콧물이 계속 나오는 것이다. 비염은 알레르기비염, 급성세균성비염, 위축성비염 등 다양하다. 특히 알레르기비염이나 부비동염이 많다. 알레르기비염이 있으면 맑은 콧물이 나오고, 재채기가 나며 코 주위가 가렵다. 부비동염이 있으면 탁하고 냄새가 나는 콧물이 나오고, 콧물이 쉴 새 없이 나와 코 주위로 넘어가기도 한다. 송창면 교수는 “음식물이나 정서적 변화로 인해 눈물을 흘릴 때도 콧물이 많이 나오지만, 일시적인 경우가 많다”고 말했다.
어떻게 멈추나
대부분 질병이 문제가 되므로, 병원을 찾아 진단과 치료를 받아야 한다. 병원에서는 원인 질환의 치료와 함께, 콧물 양을 줄여주는 약을 쓴다. 가장 많이 쓰는 약이 항히스타민제다. 비강점막수축제를 사용하면 효과가 더 커진다. 또한 스테로이드 스프레이, 혈관수축제 스프레이를 사용하기도 한다. 단, 의사 처방 없이 약국에서 살 수 있는 혈관 수축제 스프레이는 조심해야 한다. 송창면 교수는 “혈관수축제 스프레이를 1주일 이상 연속해 사용하면 코 점막이 영구적으로 두꺼워지면서 코막힘이 더 심해질 수 있다”고 말했다. 집에서는 생리 식염수를 이용해 코 안을 세척하는 게 효과가 좋다. 각종 오염물질과 염증성 분비물을 씻어낼 수 있다. 약국에서 파는 관장용 주사기(50mL)를 사용해 코안에 생리식염수를 넣어주면 된다. 코와 귀는 연결되어 있어 세척 시 생리식염수가 귀로 들어가기도 하는데, 이때 입을 벌리고 목소리를 내면 이를 막을 수 있다.
콧물 멈추는법 원인 치료방법 !!!
이번 여름은 일찍 저무는 것인지 점점 일교차가 심해지면서 벌써 가을이 온 듯한데요, 환절기가 다가올수록 감기는 물론, 콧물 코막힘 등 비염 증상이 발생하거나 악화되기도 합니다.
콧물이 흐르는 증상은 흔한 증상인 만큼 가벼게 여길 수도 있지만 흔하고 자주 일어나기에 생활에 더 영향을 주고, 고질적이며 중요한 병의 증상일 수도 있습니다.
일반적으로 콧물은 코 안의 점막을 덮고 있는 점액의 양이 많아지거나 감염으로 인해서 누래지기도 하는데요, 코 안의 습도 유지에 중요한 역할을 하고, 몸을 방어해주는 역할을 하는 등 신체에서 중요한 역할을 도와줍니다.
그렇기 때문에 콧물이 흐른다면 관심을 어느정도 가져야하며, 오늘은 콧물 멈추는법 원인 과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
콧물 멈추는법 원인 ???
대부분의 사람들은 평소에 콧물에 대해서 크게 신경쓰지 않기 때문에 콧물이 신체의 어떤 변화를 알려주는지 잘 모르고 있습니다.
콧물의 색깔이나 점성만으로 병을 진단하기는 힘들지만, 병의 감별에 도움이 될 수 있는데요, 콧물은 분비물의 양상에 따라 수양성, 점액성, 농성, 혈성, 악취성으로 나눌수 있습니다.
1. 수양성
콧물이 물처럼 흐르는 경우를 말하며, 급성 비염의 초기 증상, 혈관운동성 비염, 알레르기성 비염 등을 의심할 수 있습니다.
2. 점액성, 농성
끈끈한 하얀색이나 누런색일 경우에는 축농즉, 만성 비염, 급성비염의 말기 등을 의심할 수 있으며, 누런 콧물이 한쪽 코에서만 흐른다면 비강이나 부비동의 악성 종양으로 의심할 수 있습니다.
3. 혈성
콧물에서 피가 섞여 나오는 경우에는 겅성비염이나 종양, 결핵 등을 의심할 수 있지만, 코를 후비거나 코를 잘못 풀어서 코피가 쉽게 날 수 있기에 잘 구별해야 합니다.
4. 악취성
콧물에서 악취가 심하게 날 경우 종양, 비강 이물, 축농증 등을 의심할 수 있습니다.
만약 교통사고와 같은 외상 이후에 맑은 콧물이 흐른다면 두개저 골절로 인한 뇌척수액 콧물로 의심할 수 있기에 병원에 방문하는 것이 좋습니다.
콧물 멈추는법 치료방법 ???
1. 비타민 섭취
먼저 콧물이 멈추지 않는다면 소염진통제 1알을 섭취한 뒤, 따뜻한 물 500ml를 마시고, 비타민c 1000mg 3알, 비타민d 5000u 1알을 먹는 것이 좋습니다.
단, 과일은 먹으면 증상이 심해질 수도 있기에 삼가하고 꿀로 대신해도 됩니다.
2. 생리식염수
코세척은 비강용 생리식염수로 콧속을 씻어내는 것을 말하는데요, 불편한 코 증상을 완화시키고, 약물 복용량을 줄이는 안전하고 효과 좋은 방법입니다.
평소에 코 질환이 없더라도 꾸준히 실천을 하게 되면 코 질환을 예방하는데 아주 효과적이며, 콧물이 많이 날 때는 아침 저녁으로 하루 2번 코세척을 하는 것이 적당합니다.
3. 스팀타월
코세척에 익숙하지 않다면 스팀타월로 코에 수분을 공급해주는 것도 도움이 됩니다.
수건에 물을 적신 후 전자레인지에 1분정도 돌리면 살짝 뜨거워 지며, 누워서 식을 때까지 눈, 코를 덮어주면 되는데요, 목뒤에도 같은 방법으로 하면 더욱 효과적입니다.
4. 식염수
이번에는 코를 식염수로 세척하는 것이 아닌 스프레이 용기에 비강용 생리식염수를 담고 수시로 코에 뿌리는 방법입니다.
콧물이 흘러내리지 않지만 코가 콧물로 꽉 찬 느낌이라면 끈적한 콧물 때문일 가능성이 높기에 식염수를 이용해 가볍게 풀어주는 것인데요, 이 방법은 코가 막혀 콧물이 잘 나오지 않는 영유아에게도 사용할 수 있습니다.
5. 적정 온도와 습도
비강 점막은 온도와 습도에 민감하며, 건조하거나 실내 외 온도차이가 심하면 점막이 예민해져 콧물이 심해질 수 있습니다.
실내 습도 50%, 온도는 22~24도가 제일 적당하며, 밤에는 적정 온도와 습도 유지에 신경을 써야하며, 코가 건조해지는 것을 막기 위해서 잘 때는 마스크를 쓰는 것 또한 도움이 되기에 추천드립니다.
6. 코 푸는 방법
코를 풀때는 코안에 있는 콧물을 다 빼내겠다는 마음으로 강하게 푸는 것은 코 건강에 좋지 않으며, 코는 항상 어느정도의 콧물을 유지하려는 성질이 있기에 오히려 콧물이 더 늘어날 수도 있습니다.
특히 어린이나 영유아의 경우 코를 세게 풀 시 중이염이 발생할 가능성이 커지기 때문에 항상 가볍게 코를 풀어주는 것이 좋습니다.
무엇보다 콧물이 장기적으로 흘러내린다면 전문의의 정확한 진단 후 병에 따라서 투약이나 수술적 치료가 필요합니다.
증상이 심하지 않아 스스로 위의 방법들을 이용할 수도 있지만 약을 잘못 써서 증상이 악화되는 경우도 분명히 있기 때문에 증상이 심할 경우 병원에 방문하는 것이 좋습니다.
참고로 저는 목사랑차를 구매하여 매일 달여서 먹었더니 효과를 상당히 보고 있는데요, 다른 방법들도 다 유용하겠지만 제일 추천드리는 방법입니다.
콧물이 물처럼 맑은콧물 멈추는법
감기에 걸리지 않았는데도 불구하고 맑은콧물, 즉 콧물이 물처럼 주르륵 계속 나오고 잦은 재채기 등을 하는 분들이 있습니다. 일부 환자는 코나 눈 주변에 가려운 증상을 동반하기도 하죠. 이것은 알레르기성 비염을 의심해볼 수 있는 것들입니다.
콧물이 물처럼 맑은콧물 멈추는법
물론 사계절 모두 이런 증상에 시달리는 사람도 있는데 우리나라에서는 특히 가을철에 이런 증상이 나타나거나 심해지는 사람이 많습니다. 그래서 오늘은 “콧물이 물처럼 맑은콧물 멈추는법”을 간략하게 알아보도록 하겠습니다.
콧물이 물처럼 흐르는 경우, 원인물질에 노출되지 않는 것이 최선의 예방법이지만 현실적으로 불가능하죠. 그렇기 때문에 외출을 할 경우 마스크를 쓰는 등 노출을 최소화해야 합니다. 그리고 증상에 따라서 항히스타민제 등 약물치료가 필요할 수 있습니다.
맑은콧물, 콧물이 물처럼 주르륵 : 가을철 꽃가루가 주원인
가을철은 하늘이 맑고 푸르며 단풍이 들어 나들이하기 좋은 계졸이죠. 그러나 알레르기성 비염 환자에게는 가장 좋지 않은 계절이기도 합니다.
알레르기성 비염은 맑은콧물과 재채기, 눈코의 가려움증, 코막힘 등이 특징적인 증상인데요, 우리나라에서 유독 가을철에 비염 증상을 겪는 이가 많습니다.
늦여름부터 가을에 꽃이 피는 돼지풀, 쑥, 환삼덩굴의 꽃가루에 민감한 환자들이 많기 때문이죠. 이들 식물의 꽃가루는 7~8월부터 나타나기 시작해 8월말부터 10월까지 공기 중에 가장 많이 떠다니다 11월말께 없어집니다. 그리고 이 꽃가루들은 바람을 타고 수백㎞를 이동하기 때문에 식물이 없는 도시에 산다고 해도 노출될 수 있습니다.
알레르기성 비염은 영유아 등 어릴 때부터 발병할 수 있는데 나이가 많을수록 다소 증가하는 경향이 있습니다. 맑은콧물과 재채기, 눈코 주변의 가려움증, 코막힘 등이 알레르기성 비염의 대표적인 4대 증상인데요, 간헐적으로 나타나기도 하며 매일 겪을 수도 있습니다.
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알레르기성 비염은 일단 주변 환경을 잘 관리해서 원인물질을 피하거나 약물치료와 면역치료를 통해서 관리하는 것이 있습니다. 가을철에만 생기거나 심한 경우 꽃가루가 원인일 가능성이 높기 대문에 되도록 외부 활동을 줄이는 것이 좋으며 외출을 할 경우 마스크를 사용해서 노출을 줄여야 합니다.
만약 사계절 내내 증상이 보인다면 집먼지진드기나 동물의 털이 원인일 수 있어 집안의 환경을 점검해보세요. 또한 해당 원인물질 이외에도 급격한 온도변화나 찬 공기, 방향제, 담배연기, 스프레이 같은 자극도 증상을 유발할 수 있습니다.
<환절기 알레르기 비염 급증, 이렇게 대처하자>
이상 “콧물이 물처럼 맑은콧물 멈추는법”이었습니다.
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